Аудиокнига - Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Аудиокниги серии

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать От важных инсайтов к реальным переменам Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
  • Жанр:
  • Теги: , , , , ,
  • Язык:
  • Длительность: 6 ч. 40 мин. 00 сек.
  • Дата написания: 2023Длительность:6 ч. 40 мин. 00 сек.ISBN:9785001957324Чтец:Юлия ТертышнаяПравообладатель:Манн, Иванов и Фербер (МИФ)ОглавлениеАудиокнига Юлии Тертышной «Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.Другие версииЭлектронная книга 449 ₽Книга входит в серию«МИФ Психология»-15%Купить серию за 29 097 ₽ 24 732 ₽ Отзывы Сначала популярные Сначала популярные
  • Возрастные ограничения: 16+
  • ISBN: 9785001957324Чтец:Юлия ТертышнаяПравообладатель:Манн, Иванов и Фербер (МИФ)ОглавлениеАудиокнига Юлии Тертышной «Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.Другие версииЭлектронная книга 449 ₽Книга входит в серию«МИФ Психология»-15%Купить серию за 29 097 ₽ 24 732 ₽ Отзывы Сначала популярные Сначала популярные
  • Дата выхода книги: 22 ноября 2022Дата написания:2023Длительность:6 ч. 40 мин. 00 сек.ISBN:9785001957324Чтец:Юлия ТертышнаяПравообладатель:Манн, Иванов и Фербер (МИФ)ОглавлениеАудиокнига Юлии Тертышной «Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.Другие версииЭлектронная книга 449 ₽Книга входит в серию«МИФ Психология»-15%Купить серию за 29 097 ₽ 24 732 ₽ Отзывы Сначала популярные Сначала популярные
  • Версия: 🎧 Аудиокнига
  • Правообладатель:

Практичное руководство, которое поможет ощутить внутреннюю опору, собственную цельность и обрести устойчивость в любых обстоятельствах. Начните жить без претензий к себе, позвольте себе желать и иметь все самое интересное и лучшее, о чем мечтаете!

Как скачать аудиокнигу - "Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Аудиокниги серии

Аудиокниги автора

Книги серии

Книги автора

Рекомендуем

Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
  • константин:
    12.08.2022
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *