Аудиокнига - Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
11 ч. 44 мин. 15 сек.
16+
Аудиокниги серии
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
От важных инсайтов к реальным переменам
Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Теги: медитации, мотивация и личность, осознанность, уверенность в себе, Гармония
- Чтец(ы): Юлия Новожилова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 11 ч. 44 мин. 15 сек.
- Дата написания: 2021
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785001952541
- Дата выхода книги: 22 марта 2022
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об удовлетворении собственных желаний.
Как скачать аудиокнигу - "Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы. Кристин Нефф
Аудиокниги серии
Аудиокниги автора
Книги серии
Книги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
