Книга - 50+ психологических техник на каждый день. Часть 10
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
50+ . 10
, , , . , , , , , , , , , , , , . , .
50+ . 10
, "50+ ". , , . , , , , , , , , , , , , . , .
!
,
1.
, ?
:
, ?
?
?
? , , - ?
, . 5 . ?
. 5 . ?
. 5 . ?
, . , , , . 5 , .
.
2.
, .
.
, , , . ! ! .
, . 10 .
. , . .
, . . .
, . .
, , , .
. .
-
TRE trauma release excercises, ,
3.
-
, , , , .
, , , .
-
, , .
-
, , , .
, .
, ?
, : .
.
-
, ( , ). ( , , ),
.. ..( ),
(),
.. (),
. ( ),
(, ) ( ).
4.4
. , , :
, .
: , , , .
, .
, . .
:
: , , , , .
: . , !
: !
: . , .
5.
1.
, .
.
:
, , , . , , , , .
- .
!
2.
.
.
: .
, .
.
3.
, , , , , , , , .
.
4.
: , .
. , , .
5.
, ? ?
, ?
6.
.
, ?
6.
, , , . , , , .
, .
(, , , .)
, ? ? (, ?)
, , ,
?
? ?
: , !
: !
, ? ?
: , , , ,
? ?
:
- , ?
: , , , , ,
? ?
,
? ? ?
,
?
?
,
? ? , ?
,
, , , ?
?
,
, ? ? ?
-
? ?
? ?
?
- ?
? ?
?
, ? ? ?
, , . ? , ? , ?
: ( )
: , ?
, , . , ?
?
: , , ,
? ?
?
, ?
, ?
- - , . ,
.
0 10, 0 , 10 , ?
?
, . ?
, ?
?
7.
1. :
. . , .
:
, ;
;
, , .
, , , .
2. :
.
, ? , .
.
, ?
3. :
. .
: ? ? ? ?
4. :
. ( ), , . .
. .
, .
, .
8.
, , , , .
, , , .
, .
, ?
.
, , , , , . .
. . , .
!
, , . . ?
! ?
, , . , . , . .
!
, , () ! . , , . , ?
. . .
-
, ( , ). ( , , ),
.. ..( ),
(),
.. (),
. ( ),
(, ) ( ).
9.
,
. , FAKE IT UNTIL YU MAKE IT , , .
, :
, .
, , . . .
: ! , , , , . , .
, 2 .. .
! , .
.
10.
, . .
(5-6 ). . , . , . , . , , , , . , , . , . . . , , , .
, 4-5 , . , . , , . , .
3-4 , - , . , . , . . . . , . , , .
, , . , . . , , . .
, , , , .
11. SET-UP
SET
(Support) ,
(Empathy) ,
(Truth) ?
UP
(Understanding)
(Perseverance) , , , .
: ,
, !
, , .
, .
12.
, - . , . , .
. :
, ( , + ).
+ , , + .
, .
, . , , , + , . , .
, :
:
, .. , , , , , , , , .
, , . .
,
, , , , /. , . . . , , , .
, , , .
13.
/ , , .
: . , , , , . .
.
, -, , . . . , - . .
. , , , , , . , , , , .
:
, 黠 .
:
() ;
.
-. , .
, . , . .
14.
, , , . , .
: . - , - , , .
.
.
, (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67054098) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: гипнотерапия, психотерапевтическая практика, психотехники, Самиздат, саморегуляция, семейные консультации
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 70 стр.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 18+
- Дата выхода книги: 08 января 2022
- Версия: 📚 Электронная книга
Данное пособие - набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Как скачать книгу - "50+ психологических техник на каждый день. Часть 10" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "50+ психологических техник на каждый день. Часть 10" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"50+ психологических техник на каждый день. Часть 10", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "50+ психологических техник на каждый день. Часть 10" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Артем Иванович Федоров – 50 психологических техник на каждый день Аудиокнига