Аудиокнига - Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Аудиокниги серии
Don’t worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни
Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии
В ясном уме. Вся правда про алкоголь
Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы
Семь практик осознанного лидера, или Бизнес в стиле дзен
Медитации к книге «Радикальное спокойствие»
Медитации к книге «Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии»
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм
- Теги: духовные практики, медитации, осознанность, работа над собой, самосовершенствование, Буддийская философия, Внутренняя гармония
- Чтец(ы): Лобсанг Тенпа
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 38 мин. 12 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-163583-1
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.
Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.
Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.
Как скачать аудиокнигу - "Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия (Лобсанг Тенпа) Книга
