43 мин. 44 сек. 16+ Аннотация Мы гонимся за будущим в надежде, что оно не подведет, и когда-нибудь потом, через месяц, с покупкой новой вещи мы точно станем счастливыми. Но это обман нашего сознания. Не уделяя внимания настоящему моменту мы остаемся на поверхности жизни, так и не заглянув в ее глубины, и лишаем себя единственно важного – настоящего. Задача… СкачатьПодробнее Оцените книгу Экхарт Толле Иллюзия времени
5 ч. 48 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Экхарт Толле считает, что радость бытия доступна лишь тем, кто способен быть в гармонии с настоящим моментом и не гонится за фантомами будущих благ. Не верьте мыслям, не верьте рекламе, говорит он: ничто извне не может сделать человека счастливым надолго. В этом семинаре Толле рассказывает, как научиться просто быть, найти… СкачатьПодробнее Оцените книгу Экхарт Толле Радость бытия
3 ч. 59 мин. 14 сек. 12+ Аннотация Ксения Чернова – тренер по технике речи, теле- и радиоведущая, актриса. Основатель “Школы техники речи Ксении Черновой”, преподаватель «Московского центра профессионального образования при ТТЦ „Останкино“. Среди учеников Ксении политики, ведущие телеканала ТНТ, сотрудники компаний: “Газпром Нефть”, “Вымпелком”,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Чернова Говори как бог
8 ч. 03 мин. 06 сек. 12+ Аннотация Авторская серия Бронислава Виногродского знакомит с вершинами китайской мудрости – от секретов разработки идеальных планов до способности управлять осознаваемым миром. Работа «Искусство управления миром» посвящена структуре управления, а именно получению во времени предсказуемых плодов воздействия воли субъекта в… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Бронислав Виногродский Искусство управления миром
9 ч. 58 мин. 50 сек. 16+ Аннотация Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте «Ветвь Давида» в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики не работают в экстремальных ситуациях.… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 34 голоса ) Крис Восс Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок
7 ч. 29 мин. 14 сек. 12+ Аннотация Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Качай, Павел Федоренко Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
5 ч. 01 мин. 58 сек. 12+ Аннотация Советы Карнеги, как правильно общаться, изменили к лучшему жизнь миллионов людей в Америке, Европе и России. Это число наверняка увеличилось бы, если читатели получили бы упражнения, с помощью которых они могли накрепко «внедрить» эти советы в свою жизнь, свое создание! Такая книга создана. Она перед вами! Здесь вы найдете 10… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дуглас Мосс Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха
7 ч. 00 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Вам всегда хватает денег? А вашим знакомым? Скорее всего, нет. А ведь есть те, у которых денег в избытке. Вы когда-нибудь задумывались, чем эти люди отличаются от вас? Оказывается, отличие есть. И оно внутри вас – в ваших страхах, самооценке, отношении к деньгам, активности и так далее. Что-то внутри вас не позволяет вам получать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Свияш Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
13 ч. 32 мин. 06 сек. 12+ Аннотация В современном мире эффективность становится обязательной для людей и организаций. Однако, чтобы выживать, преуспевать, выделяться среди других и вести за собой в новой реальности, которую Стивен Кови называет эпохой работника интеллектуального труда, мы должны, опираясь на эффективность, двигаться за её границы. Новая эра… СкачатьПодробнее Оцените книгу Стивен Кови Восьмой навык. От эффективности к величию
6 ч. 57 мин. 30 сек. 12+ Аннотация Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно… СкачатьПодробнее 4.5 / 5 ( 2 голоса ) Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
9 ч. 20 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Сигитова Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
9 ч. 54 мин. 19 сек. 12+ Аннотация Быть в состоянии потока – значит полностью погрузиться в любимое дело, максимально сосредоточившись и не отвлекаясь ни на что. Именно так можно достичь максимальных результатов в любой деятельности. В своей новой книге автор уникальной системы личностного развития Мэрилин Аткинсон научит вас входить в состояние потока,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мэрилин Аткинсон Жизнь в потоке: Коучинг
6 ч. 48 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг – посредственный и незадачливый политик, а ведь он так понравился избирателям. Почему… СкачатьПодробнее Оцените книгу Малкольм Гладуэлл Сила мгновенных решений. Интуиция как навык
9 ч. 25 мин. 35 сек. 12+ Аннотация «Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 33 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками,… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Никита Непряхин Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
4 ч. 23 мин. 47 сек. 12+ Аннотация Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в… СкачатьПодробнее 2.3 / 5 ( 57 голосов ) Петр Людвиг Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
10 ч. 22 мин. 01 сек. 12+ Аннотация О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэвид Рок Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
2 ч. 37 мин. 54 сек. 16+ Аннотация Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илсе Санд Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
3 ч. 06 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить? Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кристина Солдатова Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
5 ч. 38 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было продано более миллиона… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Лэс Гиблин Как обрести уверенность и силу в общении с людьми
4 ч. 17 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом