1 ч. 45 мин. 08 сек. 16+ Аннотация Тот ли он мужчина? Как убедиться в правильности выбора? Новый дайджест от журнала Psychologies поможет разобраться, насколько Ваш избранник надежен, расскажет какими качествами должен обладать достойный мужчина, развеет мифы об идеальном партнере. А также поможет понять, почему «бесконечно подстраиваться» вредно для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Правила выбора, или Как не выйти замуж за того, кто недостоин
1 ч. 11 мин. 26 сек. 16+ Аннотация Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджесте вы также найдете: • 3 основных шага, чтобы двигаться дальше; • 5 способов… СкачатьПодробнее Оцените книгу «Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого
52 мин. 31 сек. 16+ Аннотация Иногда в отношениях мужчина ведет себя нечестно. Важно вовремя распознать это и пресечь на корню. Но к каким тревожным сигналам стоит прислушаться? Полезные советы из статей журнала Psychologies позволят избежать психологических травм и разочарований. Из этого дайджеста вы узнаете: • Какие отношения «токсичны»? • Каким бывает… СкачатьПодробнее Оцените книгу «Под маской любви»: признаки токсичных отношений
1 ч. 11 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Будем честны: даже самые крепкие отношения могут оказаться на грани разрыва. Но почему пары расходятся после всего пережитого вместе? Что можно сделать, чтобы этого не случилось с вами? О том, какие привычки могут разрушить ваши отношения, и в каких случаях лучше разойтись ‒ читайте в подборке статей журнала Psychologies. В… СкачатьПодробнее Оцените книгу Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся
2 ч. 17 мин. 20 сек. 16+ Аннотация Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выстраивать границы в общении с окружающими и близкими Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет принять себя, повзрослеть и… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи
2 ч. 10 мин. 22 сек. 16+ Аннотация Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 4 голоса ) Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
1 ч. 55 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет от жизни, не может сформулировать цели и начать их реализовывать, Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет понять себя и свои истинные желания, почувствовать внутреннюю… СкачатьПодробнее Оцените книгу Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
2 ч. 34 мин. 50 сек. 16+ Аннотация Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негативными эмоциями, взять ответственность за собственную жизнь и начать двигаться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
2 ч. 04 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить страхи и научиться доверять себе и собственному опыту читайте в подборке статей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
2 ч. 59 мин. 03 сек. 16+ Аннотация К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному… СкачатьПодробнее Оцените книгу Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?
1 ч. 55 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Сложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимулом к росту, другие запутались в себе и жизни. Как пережить то, что произошло в далеком прошлом и двигаться дальше читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете: • почему людям свойственно терпеть и скрывать эмоции, • как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Душевная травма – стимул для роста?
18 мин. 52 сек. 12+ Аннотация Каждый день руководитель решает десятки вопросов. Зачастую многозадачность «уводит» от стратегически важных дел. Как в этой атмосфере сфокусировать свое внимание на важном и при этом ничего не упустить? От результатов работы каждого дня зависит успех в будущем 15 ежедневных шагов руководителя – это система правил по стилю… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Моженков 15 ежедневных шагов руководителя
1 ч. 58 мин. 46 сек. 12+ Аннотация Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тео Компернолле Освободи мозг
11 ч. 03 мин. 40 сек. 12+ Аннотация Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэвид Кесслер Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
5 ч. 20 мин. 31 сек. 16+ Аннотация Почему иногда мужчины ничего не хотят делать? Потому что вы, милые дамы, не умеете мотивировать и вдохновлять мужчин, не обладаете тем набором женских качеств, которые привлекают успешных и состоятельных людей. Автор – известный психолог, писатель, коуч-консультант Павел Раков – предлагает вам убойные приемы, которые… СкачатьПодробнее 3.7 / 5 ( 3 голоса ) Павел Раков Живи, люби, манипулируй: технология стабильных отношений
9 ч. 29 мин. 44 сек. 16+ Аннотация Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Адам Алтер Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета
2 ч. 58 мин. 46 сек. 16+ Аннотация Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Хара Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
4 ч. 14 мин. 48 сек. 16+ Аннотация Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александра Райнварт Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
3 ч. 08 мин. 16 сек. 18+ Аннотация Девушки, интригуйте, очаровывайте, удивляйте! И пусть как можно больше мужчин будут у ваших ног! Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Денис Байгужин Вирус любви, или Как получать подарки
3 ч. 36 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Перед вами – практическая книга-тренинг, которая поможет в поиске своего предназначения. Ее автор – Олег Геннадьевич Торсунов – известен во всем мире благодаря своим лекциям, семинарам и многочисленным изданиям, основанным на ведической философии и богатейшей культуре Запада и Востока. Благодаря этой книге, вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Торсунов Искать, созидать, действовать