6 ч. 29 мин. 49 сек. 16+ Аннотация Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Юлия Лапина Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
10 ч. 50 мин. 53 сек. 16+ Аннотация Если вы уверены, что в своих повседневных действиях всегда руководствуетесь рациональными соображениями, то произведение американского специалиста по поведенческой психологии Дэна Ариели «Предсказуемая иррациональность» станет для вас настоящим открытием. Автор проводит ряд мысленных экспериментов и развенчивает миф о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэн Ариели Предсказуемая иррациональность
8 ч. 24 мин. 57 сек. 12+ Аннотация Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джозеф Бурго Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
10 ч. 57 мин. 15 сек. 16+ Аннотация Представьте себя на месте судьи, которому нужно решить, отпустить ли подозреваемого под залог. Вам предлагают либо просто ознакомиться с сухими фактами биографии подозреваемого, либо встретиться и поговорить с ним лично, посмотреть в глаза и увидеть реакцию. Многие из нас выберут второй вариант – ведь зачастую мы считаем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Малкольм Гладуэлл Разговор с незнакомцем
10 ч. 22 мин. 01 сек. 12+ Аннотация О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэвид Рок Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
15 ч. 56 мин. 25 сек. 16+ Аннотация Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бернс Д. Дэвид Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
2 ч. 37 мин. 54 сек. 16+ Аннотация Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илсе Санд Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
200 стр. 72 иллюстрации 16+ Аннотация Мой подход простой: нужно давать не только знания, но и понимание — объяснять простыми словами сложные вещи и давать понимание, как это работает. Эта книга — не красивые теоретические рассуждения о том, как нужно проводить тренинг. Все, что здесь описано, проверено мною, моими коллегами, выпускниками и работает на все 1000%.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Сикирин #PRO ТРЕНИНГ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
80 стр. 18 иллюстраций 16+ Аннотация «Данная книга будет полезна тем, кто встал на трудную тропу управления, потому что она создана исключительно для практиков» — Сергей Сикирин, автор, профессиональный… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Сикирин #PRO УПРАВЛЕНИЕ. Книга для настоящих руководителей
2 ч. 50 мин. 16 сек. 16+ Аннотация Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях – от… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Погребняк Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
39 стр. 18 иллюстраций 12+ Аннотация В данной книге я хочу рассказать вам про очень важные в работе тренера, коуча и HR инструменты — фасилитацию… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Сикирин #PRO ФАСИЛИТАЦИЮ. Книга-пособие для тренеров, HR и коучей
10 стр. 12+ Аннотация Краткость — сестра таланта, и я 1000 раз с этим согласна. В этой небольшой, но очень содержательной книжечке я даю самые мощные рекомендации, которые быстро и абсолютно точно выведут вас из кризиса. Это простые действия, которые доступны всем, а приз за их выполнение огромный — великолепная жизнь ВАШЕЙ… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Логоватовская 10 шагов по выходу из любого кризиса и созданию великолепной жизни ВАШЕЙ мечты
8 ч. 10 мин. 43 сек. 16+ Аннотация Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не наделать глупых ошибок, о которых потом придется жалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться… СкачатьПодробнее 3.7 / 5 ( 3 голоса ) Тэмсин Федэл Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода
270 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере. Следуя им, Кейт Миддлтон вышла замуж за настоящего принца, Бейонсе нашла мужчину… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шерри Шнайдер, Эллен Фейн Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты
520 стр. 104 иллюстрации 12+ Аннотация Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» рассказывает об исследованиях, проводящихся на его продвинутых семинарах с 2012 года, посвященных тому, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь. Применяя методы и техники новейших разработок в области… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джо Диспенза, Дмитрий Шепелев Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
1120 стр. 16+ Аннотация Природа человеческого поведения куда сложнее и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Причины поступков других людей остаются для нас загадкой, и даже мы сами порой действуем неожиданно для себя. В своей новой книге исследователь психологии социальных взаимодействий Роберт Грин, автор бестселлера «48 законов власти»,… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Роберт Грин Законы человеческой природы
1 ч. 09 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Изучив эту книгу, вы сможете изменить свое будущее. Вы узнаете, как: повысить доходы, уменьшить стресс, быстро выздоравливать, правильно худеть, привлечь любовь, улучшить отношения, стать хозяином своих эмоций, повысить свою самооценку. В книге вы найдете уникальные визуализации и медитации, которые помогут вам достичь успеха… СкачатьПодробнее Оцените книгу Артем Иванович Федоров Учебник самогипноза и направленной визуализации
350 стр. 18+ Аннотация В книге описаны психологические особенности характера нарциссической личности, манипуляции и причины успеха нарциссов в обществе и с женщинами, раскрываются повадки и трюки их поведения, приводятся примеры известных в мире нарциссов и их отношения к женщинам. Нарциссы являются пикаперами по своей природе, а те из них,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Силистина Пикаперы-нарциссы. Рептильный мозг
3 ч. 06 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить? Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кристина Солдатова Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
90 стр. 23 иллюстрации 16+ Аннотация Ицхак Пинтосевич – эксперт в системном развитии личности и бизнеса, лауреат книжной премии Рунета 2013 года в категории «Лучшая бизнес-книга», совокупный тираж его книг – более 400 000 экземпляров. Среди клиентов Ицхака – крупнейшие мировые корпорации Procter & Gamble, Avon, Master Card, Deloitte, а также политики, бизнесмены и звезды… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ицхак Пинтосевич ХОЧУ… свой бизнес! Самый простой путь в процветающий бизнес