Книга - Мотивация

Мотивация
Алексей Константинович Белов


Большие книги #5
Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя наверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого, и можешь большего. Просто иногда нужно доброе слово, поднимающее ото сна. В этой книге ты его найдёшь.





Алексей Белов

Мотивация





Введение




Иногда чувствуешь себя крайне паршиво. Серьёзных проблем нет, но на душе скребутся кошки. Гадкое чувство непокидающей тоски, депрессии и разочарования во всех аспектах жизни. Былые увлечения не радуют, близкие люди кажутся чужими, место жительства хочется сменить и уехать в монастырь на пожизненное служение в келье.

Мысли лезут всякие. Нехорошие. Липкие. Даже опасные. И в этот момент очень важно услышать голос внутри, говорящий все эти назойливые слова: «Ты не сможешь, слишком слаб, немощен, возраст уже не тот, запала нет, желания достигать пропало». Важно услышать его, понять. Но не простить. Увидеть, что этот голос не твой. Это не ты. Это твой самый главный враг. И друг. И брат. Это и есть ты. Но не ты.

Важно понять, что этот голос принадлежит твоему эго. Гордыне, алчности, страху будущего, переживаниям из прошлого. Он продуцент того, что кормило тебя всю жизнь. Защищало. Берегло. Давало успехи. Победы и разочарования. Ты когда-то был другим: чистым. Не этим голосом. Тебе не нужны были все эти рюшечки, цели, достижения и переживания по ним. Ты просто делал то, что приносило удовольствие. И у тебя это получалось отлично. И людям нравилось. И все были довольны. Как в материальном плане, так и в психологическом.

Эта книга призвана помочь тебе разобраться в себе. Понять, кто ты. Разжечь внутренний огонь, который по каким-то причинам погас. Возраст. Болезнь. Смерть близкого. Череда неудач. Жена. Дом. Дети. Будущее. Это всё сейчас беспокоит. Но ты знаешь, что, получив немного энергии из святого источника твоего чистого духа, ты станешь другим. Чистым. Свежим. Снова мощным. Собранным. Аккуратным. Дисциплинированным. Заряженным. Всё-сметающим на своём пути. Ты снова станешь исполином, не ведающим страха и упрёка.

Таким каждый был, и хочет снова стать. Эта книга поможет тебе в этом. В ней есть всё, чтобы слова пробудили дремлющую мощь. Инфополе вокруг изменится. Ты почувствуешь лёгкий холодок внутри. Что-то треснет. Это расколется твоё холодное сердце, и на свет появится пламенный мотор созидания и прогресса. Я писал строки ниже в сильнейших эмоциональных состояниях подъема. Я также был в самом низу, и мне нужно было обратиться к чему-то древнему и более сильному, чем я сам. Каким-то образом, я получал слова, меняющие моё состояние и ход мыслей других людей.

Заряжающие строки ниже состоят из статей за 2015-2020 годы моей деятельности. Вдохновение, вложенное в них, уже вряд ли посетит меня вновь. То, что находится внутри книги, будет всегда греть меня своим теплом, как очаг холодной ночью.

Желаю тебе обратить все свои боли в невероятные успехи. Познать горе, печаль и тоску. Чтобы оттолкнувшись от них, отправится в путь за новыми, великолепными сокровищами душевной силы, материальных благ и новых приключений. Желаю тебе побед и веры в себя.

Будь сильнее. Ты можешь преодолеть любые невзгоды на пути. Я пишу это введение также и для себя тоже. Иногда я перечитываю свои же материалы, и думаю, что хорошее дело делаю. Конечно, всегда есть, куда стремится, но заряд бодрости от моих мыслей ты точно получишь.

Также, спешу тебя уверить, что в главах ниже не только пустая мотивация. Я не люблю праздных слов. Поэтому дух подкреплён советами по телу, психике и мозгу. В здоровом теле – здоровый дух. Все части мироздания, дух, тело, разум и эмоции, я описываю в своей книге.

Читай её каждый день по чуть-чуть. Набрасывайся взахлёб только в случае полного отчаяния. В иных случаях, видится, что 1-2 статьи в день, с утра, будет достаточно.

Благодарю тебя за интерес к этой книге, и увидимся на её строчках ниже. До связи. Побед тебе. Высоких результатов по ходу чтения. Хорошего настроения. И увеличенной концентрации.

Жизнь прекрасна. Спасибо тебе.




Глава 1. Как стать в разы эффективнее и устранить лень



Я абсолютно убеждён, что времени не существует, а есть только энергия. Когда у тебя её мало, время тянется очень медленно, и, в конечном итоге, уходит в пустую.

Когда ты наполняешься жизненной энергией, всё кажется по плечу. И ты за короткий промежуток времени делаешь кучу дел, которым ещё вчера отводилось полгода.

Да-да, я знаю такие случаи. И это всё благодаря изменению состояния. Я верю, что данная глава ниже, поможет кардинально улучшить твоё психо-эмоционально-физическое состояние, и ты переделаешь тысячу миллионов задач за раз.

Чего тебе и желаю: быть продуктивным, проживая свою прекрасную жизнь. Вперёд!




Продуктивность: 60 инструментов пиковой эффективности или как стать машиной-убийцей своих косяков и спасти мир


Эта статья изменить главное в тебе: ты продолжишь делать правильные вещи, но начнёшь их делать в правильной последовательности.

Я верю, что ты не идиот.

Неоспоримо и факт, что ты уже так преисполнился на пути самопознания, что для тебя уже нет секретов продуктивности.

ТЫ ВСЁ УЖЕ ДАВНО ЗНАЕШЬ.

Тебе известны инструменты по:

– прокачке своего здоровья

– моментам, как успевать больше

– лечению своих психотравм

– увеличению эффективности труда

– самомотивации на новые победы

– возвращению из депрессии

Ответь мне на вопрос: «Ты же уже всё это знаешь, да?».

Я не буду тебя спрашивать «А почему ты тогда это всё не внедрил и не стал тем, кем ты должен был стать уже давно?!»

ПОТОМУ ЧТО НЕ ТОТ ЭТО ВОПРОС!

За мой богатый опыт работы с людьми стало понятно, что вовсе не отсутствие инструментов делает человека неспособным начать, продолжать и заканчивать дела.

Нет, здесь что-то другое.

ГЛУБИННЫЙ МОТИВ САМОСАБОТАЖА ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ НАХОДИТСЯ У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ.

Он не заметен, но подобен компьютеру.

Ты не можешь управлять собой, покуда знаешь только инструменты управления – это как если бы Терминатор начал управлять СкайНет. Нет, кожно-мышечная оболочка на железном скелете всего лишь отдельный инструмент по борьбе с человечеством.

•Винтик в системе.

•Хоть и очень опасный для человека.

НЕЛЬЗЯ ВЫСТАВИТЬ НЕЛОГИЧНУЮ, НЕПОСЛЕДОВАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ ИНСТРУМЕНТОВ и полагать, что она заработает.

[ Жизнь не улучшается от знания инструментов – жизнь улучшается за счёт внедрения инструментов в правильной последовательности в правильном месте и в правильное время ]

Я слежу за всеми вами засранцами, анализирую ваши соцсети и делаю вывод, что вы пиздец умные, вам можно доверить огород вскапать!

Только дальше этого никак не получится.

Без лжи ответь себе на вопросы:

– ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТОБЫ ТВОИ ДЕТИ БЫЛИ ПОХОЖИ НА ТВОИХ РОДИТЕЛЕЙ?

– Нет

– А НА ТЕБЯ?

То-то же.

У тебя низкая самооценка, потому что у 95% людей низкая самооценка. И надо это исправлять!

Ниже 48 инструментов продуктивности, которые сделают тебя СПАСИТЕЛЕМ МИРА, героем и просто отличным человеком!

Используй их и ты войдёшь в элитный клуб самых сильных людей планеты.

Поехали.

1. Формула 90-90-1:

Ты концентрируешься на 1 деле первые 90 минут рабочего дня 90 дней.

Сделай одолжение своей самой желанной цели на данный момент – удели ей время, когда у тебя дохрена сил, а воля крепка, как новогодняя ёлка.

2. Модель «ПКВ»:

ПКВ – предельная концентрация внимания.

Ты выключаешь все гаджеты, компьютеры, ноутбуки, электронные жужжалки и пищалки, выкидываешь на помойку телевизор и радио. Ты предельно сконцентрирован на ОДНОЙ ЗАДАЧЕ.

Только на одной, без ссаной многозадачности, когда делаешь много, а по итогу домой приходишь и понимаешь, что вообще ничего не сделал важного.

Пошли в *опу такую фрустрацию – только одно дело с максимальной концентрацией в единицу времени.

3. Формула 60-10:

Ты не робот, и способности твоего организма воистину исчерпаемы. И не говори, что это не так – если бы это было не так, ты бы не тратил это обидное время на сон, чтобы восстановиться. Так что 60 минут ты пашешь, 10 минут отдыхаешь.

Работаешь башкой, поделай физуху, поприседай, погуляй, пробегись по району. Пашешь руками, поучи английский, например. Надеюсь, принцип понятен: делай паузы.

Поначалу, совмещая практику 2 и 3, ты будешь нереально изматываться – конечно, ты никогда до этого не работал по-настоящему!

4. ТЕХНИКА «ШЛЯПА-5СВД»:

Вечером ты не пьёшь пиво под ролики ютуб, а сразу перед сном пишешь дела на завтрашний день. Перечисляешь всё, что приходит в голову.

Записывай материальные и нематериальные задачи. Представь шляпу, в которую все твои субличности кидают пожелания на завтра.

ВАЖНО: утром следующего дня ты встаёшь и, внимание, выбираешь 5 самых важных дел на сегодняшний день.

– Только пять дел.

– Самых важных.

Они должны быть выполнены «кровь из носу»! Выборка от самого профитного на данный момент к менее приоритетному.

В конце дня тебя ожидает чувство выполненного долга и повышенная самооценка. А главное – главное выполнено.

5. ТЕХНИКА ОТБЕЛИВАНИЯ негативно-заряженных эпизодов прошлого.

= Очень мощная штука!

= Очень!

= Невероятная!

Давал её участникам курса по типологиям – все были просто в восторге от результатов: уходили старые обиды, становилось легче дышать, появлялось спокойствие, излечивались страхи, и обновлялась психика.

Пошаговый алгоритм, как делать технику отбеливания, ниже.

1. Ты полностью расслабляешься, лежишь в темной комнате, беруши в ушах, повязка на глазах. Расслабляешь каждый участок тела по несколько раз.

2. По выбранной проблеме (деньги, чувство вины, обида, страх в прошлом или будущем), вспомни эпизод, когда ты испытываешь негативные эмоции, сильнейшие, сильные, средние и затем слабые, связанные с этой проблемой.

3. Представь этот эпизод в мельчайших деталях. Возможно, ты почувствуешь неприятные ощущения в груди, сдавленное дыхание, учащенное сердцебиение и слезы в глазах (немудрено – это же сильнейший стресс)

4. Почувствуй весь спектр эмоций, проживи этот неприятный эпизод заново. Сделай это, хоть и будет неприятно, больно, досадно и сопровождаемо обидой, чувством вины и горечи. Так надо, затем станет значительно легче.

5. После проживания эпизода в своём воображении используй стирательную резинку, белую краску, белый фломастер, или, например, для максималистов, сбрось тонны белой краски на этот эпизод с самолёта. Закрась этот негативный эпизод белым, отбели его, сделав его снова девственно-чистым.

6. Приступай к следующему пункту: представь в воображении ту картину, которую хочешь видеть. То есть то, как сейчас тебе хотелось бы видеть тот эпизод в прошлом. Нарисуй его на белом холсте, в красках, ярко, сочно, в деталях.

7. Прочувствуй своё удовлетворение. Почувствуй свою радость. Ощути эмоциональное спокойствие, облегчение и удовлетворение. На этом этапе ты можешь почувствовать тепло в теле, расслабление мышц и чувство лёгкой эйфории.

По моему опыту скажу, что из 1000 прочитавших эту технику, сделает максимум 5-10 человек.

Сделай её, есть вопросы – задай!

ЭТО ОЧЕНЬ МОЩНАЯ ТЕХНИКА, используемая в когнитивной психологии.

–

Всё, что написано выше прошло реальные испытания на реальных людях. Это всё работает также точно, как и швейцарские часы Hublot.

Применяй и внедряй их последовательно. Шаг за шагом. Сначала одну, потому другую.

Добавлю в твой арсенал весь список. Ниже 48 техник для продуктивности на ТОП-уровне.

+ Восстановление организма

+ Психотравмы и зависимости

+ Здоровье и иммунитет

+ Тайм-менеджмент

+ Утренние и вечерние ритуалы

И множество других задач, которые ты решишь с помощью этих инструментов:

1. Техника 60:10

2. Техника 90:90:1

3. Инфоголод

4. Статистика подъемов

5. Дофамин

6. Обезвоживание

7. ПКВ

8. Кол-во и кач-во

9. Цель

10. Техника 10-10-10

11. Визуализация

12. Дневник наблюдений

13. Кофе с теанином и кокосовым маслом

14. Медитация и молитва

15. Проф книги и сильная художка

16. Не кол-во сна, а кач-во сна

17. Соматотропный гормон

18. Скелет идеального дня

19. Подход 2й воли

20. Чистка пространства

21. 5СВД

22. Маленькие тренировки в течение дня

23. Массажные процедуры

24. Обучение в пути

25. Dreamteam

26. Рац-иррац планирование

27. Модель 66

28. Аффирмации

29. Отбеливание

30. Методы быстрого восстановления

31. Супер-компенсация и периодизация

32. Зал для разных Физик по психософии

33. Энзимы

34. Бокс

35. Воздержание и аскеза

36. ЧЧ

37. Имитация «Кладбище»

38. Упражнение «Старики ВОВ2»

39. Игра «Заплати за отца и мать»

40. Поиск призвания по СЛУ

41. Список базовых БАДов для всех

42. Пройди 7 уровней голодания

43. Сауна и банные процедуры

44. Концепт «Гормоно-Коллектор фильмов»

45. Займись ортопедией и суставами

46. Полежи на аппликаторе Кузнецова

47. Дай пососать тебя пиявкам

48. Отхопонопонь свои проблемы

– Алексей, ты ж обещал 60 инструментов дать?

– Ага, да, остальные бонусные, не для ребят из робкого десятка

ВЫВОД: возьми все эти инструменты, внедри в свой каждый день, в определенное время и в определённом месте и станешь жить на порядок лучше.

Почему?

ПОТОМУ ЧТО, ЧТОБЫ ЗАРАБАТЫВАТЬ В 2 РАЗА БОЛЬШЕ, НУЖНО РАЗВИТЬ СЕБЯ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ!

И так в любой сфере!




Все мечтают стать легендой, пока не настает время делать легендарную работу


5/25:

1. напиши 25 интересующих тебя сфер

2. из 25 выбери только 5

[СОСРЕДОТОЧЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НА ЭТИХ 5]

Мне интересны:

1. Спорт, фитнес, единоборства

2. Спортивная одежда

3. Кожаные изделия

4. Наукоёмкое производство

5. Психология и психо-консалтинг

6. Искусство, фото и музыка

7. Книжный бизнес

8. Писательство и ораторство

9. Мотивация, лидерство и вождизм

10. Путешествия

11. БАДы, эффективность, биохакинг

12. Академическое образование

13. Гаджеты и техника

14. Инвестирование

15. Деревянные изделия

16. Дизайн помещений

17. Зож и пп

18. Поиск энергии

19. Красивая одежда

20. Летающие и ездящие машины

21. Преодоление и мотивация

22. Иностранные языки

23. Серийное предпринимательство

24. Корпоративные финансы

25. Мостостроение и инженерия

Мой выбор сейчас:

1. Психология, терапия и консалтинг

2. Спорт, бокс, борьба и фитнесс

3. Мотивация, лидерство и вождизм

4. Бады, эффективность и биохакинг

5. Писательство и ораторство

Я ВСТАЮ С 4 ДО 5 УТРА: ЗАЧЕМ?

Времени не увеличилось, а убавилось. Все системы в организме работают в несколько (подчеркну: в несколько) раз быстрее.

Странно, но факт: раньше для разгона мне нужны были БАДы. Теперь практически все они пылятся в сумке.

Утренние ритуалы вместе с ранними подъемами сделали своё «грязное дело»: больше не нужно себя заставлять:

– Заставлять делать любимое дело

– Заставлять делать зарядку

– Заставлять писать дневник

– Заставлять планировать день

– Заставлять аффирмировать

– Заставлять визуализировать

– Заставлять медитировать

– Заставлять практики холода

– Заставлять писать, что хочу

– Заставлять сосредотачиваться

– Заставлять выходить на природу

– Заставлять уделять время себе

– Заставлять кушать в нужное время

– Заставлять внедрять полезное

– Заставлять радоваться жизни

– Заставлять работать с подсознанием

Не могу отрицать тот факт, что «Я – сова». Всегда любил поздно ложиться и поздно вставать.

Когда где-то читал, что кто-то встаёт в 4:30 утра, у меня случался шок: как такое вообще возможно?

Этот человек бог. Мне такое неподвластно. Я так не могу. Я не такой. Я продуктивен только в ночные часы.

А НУЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩЕЕ:

1. Разобраться с установками в голове

2. Настраиваться на следующий день

3. Делать правильные вечерние ритуалы

4. Делать правильные утренние ритуалы

5. Поставь гибкую цель по подъемам

6. Писать по-другому план на день

7. Принимать нужные добавки

8. Уравновесить питание для моего типа

9. Создать внешний стимул вставать

10. Правильно медитировать

11. Быть в нужном месте

12. Жертвовать биохимией организма

13. Тратить деньги на закрепление

14. Постоянно поощрять себя

15. Дробить тренировочный процесс

16. Использовать другие физ нагрузки

17. Принимать шотландский душ

18. Сильно не пиздить себя за неудачи

19. Получать социальное признание

20. Мягко вести людей примером

21. С любовью делать своё дело

22. Быть маниакально однозадачным

23. Слушать птиц и смотреть рассвет

24. Вести статистику по зонам, а не точкам

25. Закрывать шторы, глаза и уши

Казалось бы, простые вещи говорю, но через буквы слов не передать это чувство гордости собой, когда совершаешь то, что не купишь за деньги.

– чёрный пояс по любому виду борьбы

– ранние подъемы в кайф

– написанные и изданные книги

– искренние благодарности людей

Что ещё нельзя купить за деньги?

Я иду туда! Ориентируйся на что угодно, только не на деньги. Я люблю их, но они часть моей жизни.

Есть ещё любовь, и это то, что движет мною в преследовании нематериальных ценностей выше.

ЧТО ВАЖНЕЕ: деньги или любовь?

– Если тебе предлагают высокооплачиваемую работу, но она тебе не по душе, отказывайся

– Если тебе предлагают интересную работу, но без денег, отказывайся не думая

ВЫБИРАЙ ТАК, ЧТОБЫ БЫЛИ И ДЕНЬГИ, И ИНТЕРЕС и весь фарш. Зачем размениваться на меньшее?

Пару десятков лет назад ты должен был сделать выбор в пользу одного или другого. Сейчас же ситуация изменилась: ты можешь в любой интересующей тебя сфере сделать тысячи фантиков.

ФОРМУЛА «ДЕНЬГИ + ЛЮБОВЬ»:

1. Поставь любую цель

2. Замотивируй себя на движение

3. Начни процесс роста

4. Внедряй полезные привычки

5. Веди статистику от руки в дневнике

ИСПОЛЬЗУЙ ЗАКОН ЦИКЛИЧНОСТИ:

1. Определи следующую цель

2. Измерь прошлый прогресс

3. Анализируй текущую ситуацию

4. Соверши меленький шаг

5. Держи себя под контролем

Я могу бесконечно продолжать писать на эту тему – для меня нет ничего ближе в жизни, чем оптимизация получения энергии из разных источников.

ЧТО ПРО ВОЛЮ, АЛЕКСЕЙ?

– 1й подход: ресурс воли у человека ограничен и необходимо делать самое важное в моменты наивысшей продуктивности

– 2й подход: сила воли и дисциплина качаются, как бицепс в зале, и их можно и нужно развивать

Мой подход объединяет эти 2 подхода выше:

1. Вставая в 5 утра, ты даёшь команду всем системам организма, что делаешь то, что раньше не делал. Ты делаешь это «на бровях», через силу, за счёт силы воли. Ты прокачиваешь силу воли.

2. Ты делаешь свои дела тогда, когда нет никаких отвлечений. Даже петухи ещё не орут, птицы не галдят, люди дрыхнут. И ты можешь наконец-то сконцентрироваться на важном.

Необычно, когда вижу спикера, говорящего раз за разом одни и те же вещи, но при этом абсолютно не меняющегося не внешне, не энергетически.

Это странно.

ТЫ ДОЛЖЕН МЕНЯТЬСЯ: что касается ранних подъёмов, то самое сложное в этом то, что ты будешь меняться на молекулярном уровне.

– Я занимаюсь типологиями

– Типологии идут из мозга

– Следовательно, я и есть мозг

ВАЖНЫЙ ПРИМЕР 1:

Человек весил 180 кг, похудел и стал весить 90. Внимание, вопрос: изменится ли его лицо?

Варианты ответов:

– да

– конечно

– безусловно

– 100%

Типология физиогномика читает по лицу и, следовательно, если лицо изменилось, то и характер тоже. Бинго номер раз!

ВАЖНЫЙ ПРИМЕР 2:

Мальчик с 15 лет до 30 дрочит, как сумасшедший, убивая свой гормональный фон и на корню всаживая свой уровень тестостерона и дофамина, повышая кортизол, пролактин и эстрадиол.

Признаки: ожирение, много слов, повышенная эмоциональность и чувствительность, избегание отстаивания своего мнения, страхи, тревожности и психические расстройства.

Убрав такую привычку, мои подопечные меняются на глазах: через 6-12 месяцев на месте забитого паренька вполне себе уверенный мужчина с волосатыми, стальными яйцами цвета сверкающего топора викингов.

Внимание 2й вопрос: «Стал ли другой характер у этого юноши, а, следовательно, психотип, тим, тип по хд, вектора и прочие аббревиатуры по типологиям личности?»

Ответ: психотип раскрылся, оставаясь прежним все это время.

КАК БЫ ТЫ НЕ БРЫКАЛСЯ, но признать тот факт, что только ты, только ты и никто больше, обязан влиять на своё состояние, это непросто.

ПОМНИ: чтобы знать куда идти, нужно обладать только 3 вещами:

1. Знать точку отсчёта, то есть твоё текущее состояние

2. Знать цель твоего движения во внешнем мире

3. Получить маршрут от людей, уже этот путь прошедших

То есть тебе нужны Google Maps или лучше Mapsme, работающие без интернета, но с косяками, потому что там могут оставлять локации сами пользователи.

Я однажды на Пхукете таким образом не нашёл бойцовский клуб «Тайгер Муай Тай», заблудился, расстроился и пошёл домой есть падтай.

ВЫВОД ИЗ МАТЕРИАЛА: хватит сидеть на месте, читать всё подряд и изучать. Поставь цель, сделай первый шаг, встань пораньше, проси совета у специалистов, внедряй полезные привычки и будь гибким во всем, кроме одного:

[ НЕ ИДИ НА КОМПРОМИССЫ: хочешь денег, любви, интереса, комфорта и приятного круга общения, знай: ОНИ ВСЕ НЕ ПРАВЫ, ЧТО НЕТ ТАКОГО МЕСТА, оно есть и находится там, где ты скажешь. ]

Повторяй: «Я знаю, что в мире есть место, созданное конкретно для меня. Я его найду, и мне там будет хорошо».

Stay awesome today and forever.




Как я встал сегодня утром: ритуалы


Как как? Да в отличном настроение. У меня есть несколько базовых принципов по утренним ритуалам.

– Во- первых, совершенно необходимо сделать что-то по своему делу. Как проведёшь первые золотые 15 минут дня, таким и будет весь день.

– Во-вторых, обязательно нужно продышать лёгкие. Прогулка на свежем воздухе очень помогает.

– В-третьих, пока мозг ещё свеж и чист после сна, необходимо скушать какое-то обучение.

Давай по порядку:

0. Лёг поздно, так как работал над курсом по типологиям: его содержанием, упаковкой и структурой. Будет пушка.

1. Утром не хотел просыпаться, так как было ооочень приятно под одеялком. Это потому что принял вчера перед сном GABA, которая поднимает дофамин.

2. Было очень хорошее настроение, так как принял вчера 5HTP, которая поднимает серотонин.

3. Первым делом взялся за инсту. Сейчас развиваю эту соцсеть. И сначала ответил на сообщения. Потом посмотрел, что в директе написали.

4. Пошёл на кухню сделать протеиновый коктейль с большим количеством глюкозы, так как утром у меня ооочень низкий уровень глюкозы в крови. Практически, как у младенцев, на уровне 2,7.

5. Следующим этапом утра является планирование. Сегодня делал это с помощью блоков. То есть день разбил на три части и написал, что буду делать.

6. Ну и пошёл гулять с собакой на свежий воздух. Чтобы подышать кислородом и окончательно прийти в себя после сна.

А КАК ТЫ ПРОВОДИШЬ СВОЁ УТРО?




5 секунд: 5, 4, 3, 2, 1, делай


Как же я не люблю эти тучи бездельников. 18 лет стукнуло, иди и сделай что-то стоящее. Мамку и папку они ждут.

Эволюционируй!

В 11 лет у тебя вообще нет ничего, чем можно поделиться. В 15 уже что-то. В 18 ты уже готов брать и отдавать. Повзрослей! Приложения он эти использует, в игры на телефоне играет.

А потом у меня нет энергии!!!

Так твой мозг восстанавливается 8 дней от всего того инфомусора, что ты туда грузишь. Восемь дней не используй телефон больше чем 30 минут в день, и ты удивишься себе.

Сфокусируйся!

Сколько можно бездельничать!? Ты уже бездумно прожил лучшие годы жизни и хочешь ещё? Мозг не разделён на правое и левое полушария – это муля для простаков: есть половинка автопилота, а есть половинка экстренного тормоза.

И ты продолжаешь ничего не делать!

Всю свою жизнь ты проводишь на автопилоте, а в те редкие секунды, когда надо подойти к человеку, написать кому-то, сделать шаг, поработать экстра часик, ты тормозишь.

У тебя есть только 5 секунд.

Всё. Больше ничего. Поставь будильник на 4:30 утра: если в первые 5 секунд не встанешь, то останешься в тёплой постельке. И так со всем в жизни: только 5 секунд.

Есть порыв – сделай.

Не жди подходящего момента, он уже никогда не настанет. Тогда, когда ты ничего не делаешь, 12% твоих мыслей посвящено прошлому, 38% настоящему и 50% будущему.

Так перестань уже думать!

Как же надоело твоё постоянное нытьё, брат. Всё у тебя есть: по любому вопросу есть минимум 10 книг для прочтения, 5 экспертов, 50 видео на ютуб и 500 запросов в гугл. То, что ты боишься сделать, уже делали до тебя.

Эволюционируй!!!!

Хочешь школу открыть в Африке, посмотри того, кто это уже сделал. Хочешь денег заработать в той сфере, которая нравится, обратись к человеку, который уже делает там деньги. Хочешь людям советом помогать и ещё за это благодарности с прибылью получать, обратись ко мне, например, я это делаю не знаю, как и почему, но люди ко мне идут, как на личную работу, так и на долгие курсы (https://vk.com/wall515560953_5138).

Что же ты сидишь???

Никто не был рождён тем, кто он есть. Али повторял «Я величайший». Он стал таким на ринге. Есть ли у тебя аффирмация, амальгама, как они зовут это в трансерфинге? Создай её.

– Как дела?

– Всё хорошо…

Да как так то?!!!

Жира 10 килограмм на талии, а тебе и 30 нет. Секса не было с женщиной полгода, а у тебя всё хорошо. Денег только на доширак хватает, а у тебя всё хорошо. Живёшь в двух метрах, а у тебя всё хорошо. Работаешь, как раб, а у тебя всё хорошо.

Оставь это слабакам!

У тебя всё плохо! И пусть будет так всегда! Не останавливайся! Иди вперёд! Взрасти в себе отца внутри! У тебя всё плохо! Пусти в себя энергию, стань тревожным, не ешь этот торт, чтобы загладить плохое настроение. Не смотри ютуб, чтобы расслабиться и улететь. Не пей алкоголь. Нет, терпи: да, плохо тебе, но это хорошо!!!!

Не прикрывай говно цветами!

Посмотри правде в глаза: ты не доволен собой, и на это есть причины. Если бы всё было хорошо, ты был бы счастлив и рад, а любовь сопутствовала бы тебе во всем.

Но это не так!!!

Ты чувствуешь, что способен на большее, но ты либо на автопилоте, либо тормозишь. Запомни: у тебя есть 5 секунд, чтобы сделать то, что хочешь. После этого всё, конец, финал, ты снова ненавидишь себя.

Потому что знаешь, что недорабатываешь!

Так что сделай это, выходи из своей головы, хватит уже думать! Ты слишком много думаешь и упускаешь те самые золотые 5 секунд начального импульса, в которых и есть вся оставшаяся твоя жизнь.

Есть импульс – сделай.

Ты удивишься, на что ты способен, если внедришь это правило. Тебе повезло, ты пришёл сюда и, учитывая все войны, голод, генетику и твоих родителей вероятность твоего появления на свет ученые свели к 1/4000000000000.

Так соответствуй уже наконец, счастливчик!!!!




Всё нужно делать в своё время


1. Вставать нужно перед рассветом

Чтобы насладиться волшебными 20-тью минутами. Чтобы услышать звук своей ходьбы. Чтобы познакомиться с собой. Чтобы вдохнуть чистый воздух.

2. Аффирмации нужно писать сразу после подъёма.

У тебя могут быть психологические проблемы, но если ты настроишь себя на нужный лад в это время, никто и ничто не помешает тебе стать первым.

3. Спортом надо заниматься ранним утром.

После 25 лет это вообще уже обязанность. Организм говорит тебе «сам справляйся» и надо ему помогать. Заниматься нужно утром, чтобы спорт не съедал днём твоё время на твоё дело.

4. Делать дела надо в 2 блока: до обеда и после

Весь деловой мир живет в утреннем расписании. Если ты спишь в это время, ты отстаёшь с каждым днём всё больше.

5. Отдыхать надо в течение дня

Ночной сон – это не отдых. Спать днём, если ты встаёшь в 3:40-5:30 утра, просто необходимо для восстановления сил. Ну, и как будто стартуешь новый день заново.

6. Время с семьей надо проводить вечером.

После тела и дела наступает время для домочадцев. Можно расслабиться и получать удовольствие. Здесь самое главное – это восстановление.

7. Спать надо ложиться рано.

Чтобы выспаться. Чтобы восстановить мышцы. Чтобы не переедать днём. Чтобы быть в хорошем настроении. Чтобы насладится рассветом.

8. Планировать надо за 5 минут до сна.

Чтобы успеть запланировать дела на следующий день с пока ещё незатуманенной головой. Чтобы прописать основные вещи, которые хочется сделать завтра.

9. Спать надо в берушах и повязке.

Сон с «чемраньше-темлучше» до «явстаюраньшесолнца» наиболее полезен для здоровья. И поспишь, и сны увидишь, и зарядишься энергией.

–

ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ И ПРАВИЛЬНОГО РАСПОРЯДКА ДНЯ.

Засучи рукава и делай всё вовремя.




Чек-лист из 51 вещей? для консультанта по психологии


Ниже базовые атрибуты, чтобы успешно вести свою образовательно-психологическую деятельность в интернете.

ОСНОВАНО НА МОЕ?М ОПЫТЕ:

1. Наличие узкой? темы

2. Телефон с хорошей? камерой?

3. Знания о разгонных до мозга

4. Приличная физическая форма

5. Желание ошибаться

6. Самосадизм и мазохизм

7. Желание жить, а не существовать

8. Проявляться во внешний? мир

9. Писать каждый? день

10. Выкладывать свою писанину

11. Развлекать аудиторию

12. Быть своим парнем или девушкой?

13. Выпустить книгу или несколько

14. Сделать большой? курс за 2 года

15. Определится с моделью продаж

16. Консультации или запуски

17. Запуски или книги

18. Лучше все? вместе, но сложно

19. Вкладываться в визуал соцсетеи?

20. Сделать сайт у хорошего спеца

21. Обязательна фотосессия

22. Собирать отзывы

23. Всегда собирать отзывы

24. Всегда-всегда собирать отзывы

25. Подчеркивать главное в отзывах

26. Снимать видео на ютуб

27. Выходить в прямые эфиры

28. Партнерится с позиции силы

29. Делать партне?рки

30. Выставлять таймер на запуск курса

31. Использовать текущие новости

32. Хештеги работают

33. Чтобы писать, нужно читать

34. Читать сразу многопотоково

35. Сначала одна соцсеть, потом другая

36. Найти курс для своей? ниши

37. Найти курс для продвижения

38. Это 2 разных курса

39. Все?, что нужно, это продукт и реклама

40. Не усложняй?

41. Делай? шаги каждый? день

42. Научись говорить не экая

43. Держись на камеру и не бойся

44. Мои? голову перед эфиром

45. Накрасься, если ты девушка

46. Съешь шаверму, если ты мужчина

47. Выбери образ в сети

48. Образ – это не личный? бренд

49. Личный? бренд – это херня

50. Вкладывайся в обучение

51. Прорабатывай? денежные блоки

Соблюдаешь эти штуки?




Про твоё вечное нытьё: от сердца к сердцу и фраза-включатель в подарок


Есть 2 вида боли: плата за достижение мечты и бессмысленное бдение. Первая поднимает вверх. Вторая забирает силы, повышая важность от великих, мнимых страданий, выпавших на твою долю.

Опомнись!

У ТЕБЯ ВСЁ ЕСТЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ШЕДЕВРОМ, превратив каждую мечту в реальность. И совершить побег из существующего положения дел в новую, счастливую жизнь.

А ты ноешь, что у тебя душа болит.

И люди тебя не понимают.

Даже, сука, жизнь и та проебана.

Полный бред!!!

Две руки, две ноги, голова на плечах, мир возможностей вокруг, тебя не режут, кости не ломают, жилы не тащат. Тебе всего лишь нужно поднять жопу с дивана и определиться, где скрывается враг. Работай с планом, тебе никто не поможет. Я устал это повторять: это твоя битва.

РАЗБЕРИСЬ УЖЕ С ЭТИМ, наконец!

Когда тебе говорят "полюби боль", то не пытаются сказать, чтобы твое бренное тело, душу и волю подвергли пыткам в духе нацистских лагерей смерти. Наоборот, тебе говорят, чтобы ПРАВЕДНАЯ БОЛЬ стала твоей путеводной звездой. Больно – значит растёшь. Но больно должно быть ради мечты, а не просто так!

Чего же тут непонятного-то?

Пострадать это мы все любим. Лежим такие на диванчиках и чёт приуныли. Делать ничего не хочется, меня никто не понимает, фильмы всякие слезливые смотрим, жалеем себя до чёртиков. Культивация ожирения. Ментального ожирения. Зачем стараться из себя что-то сделать, если можно просто пожаловаться?

СГРЕБИ СВОИ ЯЙЦА В КУЛАК!!

Или, если ты женщина, перестань ныть и плакаться: процесс, конечно, захватывающий, но только совершенно бесполезный. Так ты болеешь ради болезни, а не болеешь ради достижения мечты, которая и находится здесь, под твоим боком. Но ты не видишь ее, слишком концентрируясь на проблемах.

Это все так иносказательно!

Но, честно, Я понятия не имею, как тебе это все объяснить. Все говорят, как гусары, болтают, как дамы бальзаковского возраста за бокалом Бургундского. ГДЕ ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ? Где твой прогресс день-ото-дня? Почему ты не ведёшь каждодневную статистику показателей? Где твой дневник успеха?

Ах, нет у тебя такого?

Если уж даже элементарных вещей у тебя нет. Если уж концептуальные практики у тебя не внедрены, то куда ты лезешь с узнаванием своего психотипа, воспитанием детей, физиогномическими анализами, изучением своего гормонального фона, познанием своих шестидесяти двух чакр???

ПЕРЕСТАНЬ ЦЕПЛЯТЬСЯ ЗА ПРОШЛОЕ!

Очистись. Сделай практику рескриптинга в воображении. Да, тогда было больно. Да, остались шрамы на душе. Да, характер изменился. Хочу тебя обрадовать: век информационных технологий забрал чувство реальности – тебе кажется, что вот-вот завтра изобретут вечный двигатель. А за ним и эликсир вечной жизни. Не изобретут!

ПРОБЛЕМЫ БУДУТ ПОЯВЛЯТЬСЯ.

Не будет такого дня, что ты сядешь и скажешь: "Ох, как прекрасна жизнь, никаких забот, ничего делать не надо!" Проблемы и есть топливо жизни. А ты бежишь от них, боишься их, отвергаешь их. А их надо любить: только дерьмо делает тебя сильнее.

А ты вечно ждёшь easy-peasy way.

Посмотри назад: лёгкого пути как не было, так и нет. И, о откровение: будет только сложнее. Надеюсь, что сейчас ты уже легко заменяешь "сложнее" на "веселее". Смени установку на следующую:

БОЛЬ – ЭТО ПЛАТА ЗА ДОСТИЖЕНИЕ МЕЧТЫ, И Я ПЕРЕСТАЮ СТРАДАТЬ ПРОСТО ТАК, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ТОЛЬКО МЕНЯ РАЗРУШАЕТ.

Две дороги … и обе через боль.

Выбираешь первую, и будешь унылым говном. Выбираешь вторую, и в твои вены потечёт сила, которая будет рвать тело на части. Ведь положительные изменения это ни разу не приятный процесс – наш мозг инертен, как стадо баранов, и хочет остаться в статусе quo.

ВСЁ В ЖИЗНИ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ!

Так что продолжай в том же духе менять свою жизнь по маленькому кирпичику за раз. Процесс утомительный, но того стоящий. Через пару лет ты удивишься тому, сколько всего покорилось тебе и как же по-иному великолепно выглядит твоя жизнь. Выбирай сторону праведной боли.

Повторяй свою мантру:

«Я ВСЁ СМОГУ, Я СТАНОВЛЮСЬ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».

И пусть тебе светят фары твоего светлого будущего. Даже в самую чёрную ночь. Чернее всего перед рассветом. Будь сильным, продержись ещё немного: скоро станет легче, скоро наши подойдут.

Успехов тебе, друг!

Всё будет хорошо!




Горе от ума


Развитому человеку сложно достичь счастья! Ты видишь вокруг на улицах своего города бомжей, попрошаек, алкоголиков, маргиналов, состоятельных людей, золотую молодёжь, обычных законопослушных граждан, офисных клерков.

И начинается диалог внутри тебя:

– да остановись же ты!

– успокойся!

– хватит уже!

– прекрати!

– что ты опять начинаешь!

– сколько можно!

– не могу так жить!

– голова раскалывается!

– сейчас мозг взорвется!

– зачем я столько всего знаю???

– зачем я так много обо всем думаю???

– почему я не могу сделать это правильно???

– почему это со мной случилось???

– почему мне так тяжело жить???

– кто создал весь этот мусор у меня в голове???

– как мне избавится от назойливых состояний???

– стоп!

– остановись!

– больше не могу!

Закон Парето действует – 80-ти процентам людей вообще все равно как, где и с кем они будут жить – им не хочется думать о будущем, им больно, физически больно чувствовать напряжение коры головного мозга.

Прими этот факт сейчас. Стань взрослее. Это их выбор, это их «хочу» или, точнее сказать, «не хочу». Не надо переделывать людей. Возможно, тебе хотелось делать это раньше – сейчас не надо.

Скажи честно, ты все чаще и чаще получаешь комментарии от родителей, друзей, родственников и знакомых с явным посылом – у тебя «горе от ума»! И что самое интересное, ты видишь, слышишь, чувствуешь и, соответственно, притягиваешь таких же, как ты бедолаг с этой болезнью.

Это болезнь застревать на всех «почему» – почему я слабый, почему я бедный, почему я слишком молодой, почему у меня долги, почему у меня нет мужа или жены, список почему можете продолжить сами, соплеменники. Такая тенденция настолько сильна, что даже имеет в психологии название – паралич анализа.

Прочти книгу про самую сильную консалтинговую компанию в мире McKinsey, и там черным по белому написано, что ее основатель на собственной шкуре почувствовал каково это давать советы, предварительно ответив на миллион почему, за деньги, естественно, и совсем другое, намного более сложное дело, эти советы осуществлять, когда сам руководишь компанией, которую сам недавно консультировал.

Если ты сам обнаруживаешь такие симптомы, то у тебя точно паралич анализа. Ты прирожденный консультант, который делают вид, что собирает необходимую информацию, вместо того чтобы действовать, бежать, идти, ползти к цели, к лучшей жизни.

Поспрашивай друзей с явным параличом анализа, прочитай парочку книг на эту тематику, погугли информацию на этот счёт, прослушай порядка 40-200 часов аудио на тему мозга, и в конце ты узнаешь кое-что действительно важное – ты узнаешь формулу изменений.

Не знаю, знакомы ли тебе научные исследования работы двух полушарий головного мозга, но ты приятно удивишься, как легко объясняются твои зацикливания на себе.

Итак, спрашивая «почему», ты активизируешь аналитическое мышление, за которое отвечает левое полушарие головного мозга, несущее ответственность за текущий момент.

Однако!

Любые изменения – это процесс в будущем, и, для того чтобы сделать что-то новое, мы должны использовать другую часть мозга – правое полушарие, ответственное за творческое мышление и будущие действия.

Вывод: готовясь к переменам, позволь твоему правому полушарию помочь тебе. Всё, что нужно сделать – это забыть о вопросе «почему» и сконцентрироваться на вопросе «как это сделать».

Бонус: вместо бесполезных размышлений и зацикливаний на себе ты получишь возможность создавать что-то новое и двигаться вперед!

Вероятно, что раз ты читаешь эти строки, то у тебя очень развито аналитическое мышление, тебе всегда хочется спросить этот злосчастный вопрос «почему». Это нормально, вся система построена на левом полушарии, что в школе, что в университете, что на большинстве работ и бизнесом – какое уж тут творчество!

Но ты все же попробуй раскачать свое правое полушарие. Щётку зубную, например, держи в левой руке при чистке зубов :)




«Я сделяль»: волшебная техника исполнения желаний


Чем бы ты ни занимался, помни:

– КАКИМ-БЫ ДЕЛОМ ТЫ НЕ ЗАНИМАЛСЯ, ты всегда делаешь не его, а себя

Это важно понимать, чтобы не создавать иллюзии, что есть что-то на Земле вне тебя и твоего контроля.

Куда бы ты ни шёл, ты всегда берёшь с собой себя.

* Будь ты умнее.

* Будь ты богаче.

* Будь ты сильнее.

ТЫ-ПРОШЛЫЙ всегда должен проигрывать ТЕБЕ-БУДУЩЕМУ.

Практикуя жизнь по принципу: «Я – самый главный проект, дело и бизнес моей жизни», ты будешь относиться серьёзно только к одной вещи в твоей жизни:

К СЕБЕ!

Потому что с течением времени понимаешь, что как бы ты не старался, не лез вон из кожи, занимаясь АБСОЛЮТНО ЛЮБЫМ ДЕЛОМ, ты всегда работаешь на себя.

РАБОТА НА СЕБЯ – девиз чемпионов:

1. Я не работаю на дядю – дядя работает на меня, делая меня богаче финансово, умственно и физически.

2. Я не работаю во фрилансе – дисциплина здесь рождает нового меня, и затачивает меня на ещё бОльшие свершения в жизни.

3. Я не получаю прибыль в бизнесе – я строю своё мышление таким образом, чтобы понимать потребности окружающей меня внешней среды.

ГЕРОЙ С ТЫСЯЧЬЮ ЛИЦ – ЭТО ТЫ!

Не пугайся своих воплощений. Скажу тебе секрет – мы все шизофреники. Просто кто-то удачно скрывает свои личности под личиной нравственности и социального непоощрения.

n, 24, 16, 8, 4 – число личностей в тебе.

Детализация подхода к оценке личности сводится к простой модели: «Чем больше ты копаешься в себе, тем больше общих с другими характеристик находишь» (и тут не далеко до изучения типологий личности).

ТЫ ВСЕГДА БЫЛ И БУДЕШЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ, будь ты в позе лотоса в медитации или в центре шумного стеклянного мегаполиса:

= Ты – не твоё дело

= Ты – не твои мысли

= Ты – не твоё тело

= Ты – не твои чувства

Ты – это неописуемая частичка мироздания, удерживаемая здесь субстанцией бизона хиггса, которая в скором времени распадётся снова на атомы.

Так подумай о следующем:

Ты идёшь на работу, и тебе что-то там не нравится, да? Ты общаешься с человеком, и та же история? Или тебе не нравится что-то в своём теле? Или самооценка низкая?

ВСЁ РЕШАЕМО!

* Хочешь зарабатывать больше – зарабатывай

* Хочешь лучших отношений – найди своего человека

* Хочешь подкачаться к новому году – иди в зал

* Хочешь питаться правильно – начинай сейчас

С ПОМОЩЬЮ ДИСЦИПЛИНЫ!

Квест начинается с момента, когда ты выйдешь из замка и начнёшь холодно, отстранённо и привычно прокачивать своего героя.

Как в игре «Heroes 3» моего детства: стратегия сидеть на своей территории, накапливать богатства и бить слабых монстров, проигрывает в конце игры.

Побеждает тот, кто вступает в бОльшее количество схваток, обходит бОльшую территорию, хватает больше артефактов и, в принципе, следует только одному правилу:

«ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ В ЭТОЙ ИГРЕ, нужно двигать своим героем, перемещать его по полям сражений и обновлять армии».

Поэтому мой совет тем, кто сидит на нелюбимой работе, встречается с нелюбимым человеком и неудовлетворен состоянием своего тела:

НЕ ЖДИТЕ, ПОКА К ВАМ ПРИЙДЕТ СИЛЬНЫЙ ГЕРОЙ И СИЛОЙ ОТНИМЕТ ВСЁ, что вы нажили, сидя в своей крепости: сила прибавляется в походе, а не на печке.

[ Чем больше ты ввязываешься в новое, тем легче тебе будет побеждать всяких лежебок.]

КОНКУРЕНЦИИ НЕТ НИГДЕ (например, в сфере психологии, которой я занимаюсь, на весь СНГ примерно 60 известных имён: 60 имён, Карл, только 60 на более 300 млн. человек!)

Я давал одно упражнение для будущих консультантов по дифференциальной психологии на моём курсе по типологиям: составьте список людей, за которыми вы следите или слышали в своём информационном поле – так вот ни у кого не было больше 60 фамилий.

– Пока они думают, что есть конкуренция, ты делай своё дело.

– Пока они гнобят тебя, ты делай своё дело.

– Пока они не замечают тебя, ты качай себя.

ПОКА ОНИ ИГРАЮТ В ИГРЫ, ТЫ БОРИСЬ В РЕАЛЕ, потому что вся жизнь – борьба с самим собой!

Пока они проходят самые сложные уровни в этих виртуальных играх, ты будешь биться, иногда проигрывать, вставать, бежать, спотыкаться, но всё больше прокачивать СВОЕГО РЕАЛЬНОГО ГЕРОЯ – ТЕБЯ!

– Для всех любителей видео-игр: не бросайте это дело, используйте его: создайте алгоритмы любимой вами игры в реальной жизни

– Для тех, кому пофиг на видео-игры: качайте себя и помните, что «качайте» значит, что уже прямо сейчас можно начинать

ПРЯМО СЕЙЧАС значит прямо вот прямо прям здесь и сейчас, вот прям в этот момент, вот сейчас, да-да, можешь встать и сделать что-то, вот прям сейчас, да, разрешаю тебе, и ты уж тоже разреши себе, да-да, сейчас, что приходит в голову, то и делай, прямо сейчас, сейчас, здесь, тут, тута, здеся (продолжи фразой «Я сделяль» в комментариях, если сделал что-то для себя хорошего прямо здесь и сейчас).

Для первого шага, например:

– 10 приседаний

– 5 минут своему делу

– 1 звонок близким

– 1 гранат вместо торта

– 3 абзаца в блог

– свой вариант

Начинай с малого, качай себя, внедряй технологии продуктивности, убирай психо-проблемы у своего героя и

СТАРТУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС С ТЕМ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ И ТАМ, ГДЕ ТЫ ЕСТЬ.

(и делай так каждый день)

1. Просыпайся каждый день так, как будто ты в компьютерной игре (так и есть, кстати) и начинаешь с уровня, в который ты не знаешь, как попал (таким образом, ты подключаешь самый важный гормон в уравнение жизни – дофамин)

2. Посиди в медитации, чтобы удалить мысли вчерашнего дня и представить в воображении «набросок грядущего дня», который будет воплощен с высокой вероятностью в жизнь (да, эта шизотерическая хрень работает)

3. Закинь в себя высокооктановое топливо с добрым содержанием БЖУ, микроэлементами и витаминами, чтобы зашевелить твои шестерёнки внутри. Не надо извращаться, и есть дохрена всего – задача запустить завод по переработке пищи, а не сломать его.

4. Сделай любые физические упражнения из стретчинга, йоги, силового спорта, кроссфита, раскачки метаболизма или проведи бой с тенью (помни: сейчас ты задаёшь тон всему дню, и поэтому просто надааааа подвигаться, чтобы повысить желание двигаться в течение дня)

И, самое главное:

НЕ УСЛОЖНЯЙ: ты не знаешь, какая местность откроется тебе завтра, но прямо сейчас ты здесь, и почему бы не использовать этот момент, чтобы приблизиться к тому тебе, которым ты всегда хотел быть.

ЗАНИМАЙСЯ СОБОЙ, в мир подстроится.

~ Тебя беспокоит не вопрос «Что делать», так как ты и сам знаешь, что делать

~ Тебя тревожат ряд простых вопросов: «где», «когда», «с кем» и «как» делать

ВОТ ОБ ЭТОМ ТЫ И УЗНАЕШЬ ОТ МЕНЯ, если конечно не будешь вялой писячкой, лежащей на диване и ждущей совета.

Сначала начни движение, получи люлей, что сделал, что-то неправильно, собери негативный опыт, а потом уже приходи ко мне.

[ Потому что больше всего в жизни я ненавижу пассивных людей, ждущих пинка с места.]

Я даю пинок не с места, а для ускорения уже начавшегося движения от жопы, депрессии, усталости, непонимания, болезни и грусти.

_ НАЧНИ ДВИЖЕНИЕ, родной

_ НАЧНИ

_ это просто

_ делай шаг

_ потом иди к проводнику

_ затем снова шаг

_ после к проводнику

И ТЫ УВИДИШЬ, КАК РВУТСЯ ПУТЫ НИКЧЕМНОЙ СУДЬБЫ, И В ТВОИ ЖИЛЫ ЛЬЁТСЯ ЧИСТАЯ СИЛА.

Сейчас, прямо сейчас, вот прямо здесь, тут, в данный момент, начинай, здеся, тута, давай, не ссы, на тебя никто не смотрит, ты будешь собой гордиться, здесь и сейчас, делай шаг и пиши ниже «Я сделяль».

Cheers.




Переоценка собственных возможностей или как избежать истощения


Ну, вот говорят же тебе: «Избегай чрезмерных нагрузок!!! Избегай их всеми возможными способами! Умнее будь! Ведь будешь потом лежать кверху пузом, и страдать от боли! Ведь будешь чувствовать усталость, лень и нежелание что-то делать! Избегай этого дерьма!»

ПЕРЕОЦЕНКА И ВЫГОРАНИЕ будут.

Ну, сколько уже роликов за мотивацию вышло, а ты все не поймёшь, что энергия никуда не девается и из ниоткуда не берётся. И если хорошенько потратился, то будешь хорошенько восстанавливаться.

– Если у тебя 1я физика по психософии, то ты, как баран, пойдёшь в тренажерку и там так измучаешь себя, что потом неделю будешь на кровати лежать, есть тортики, да за жопу свою подругу щупать.

– Если у тебя 1я эмоция по психософии, то ты, прям, всех постараешься сделать счастливыми, всем попытаешься угодить, везде раздать любовь. А на выходе получишь стандартное «давай расстанемся друзьями, ты слишком эмоциональный для меня, мне нужен настоящий мужчина».

– Если у тебя 1я логика по психософии, то ты нагрузишь себя новой информацией с мыслями, что всё изучишь за 3 дня. И когда на удивление не удастся за это время изучить китайский язык, ты сочтешь себя бездарям, дураком и примешь очередную порцию шоколадок, чтобы хоть как-то заесть стресс.

– Если у тебя 1я воля по психософии, то ты взвалишь на себя такой проект, от которого у тебя пупок порвётся, непосильную ношу. Но ты, блять, как герой, будешь его тащить вперёд, ведь ты лидер, пример для подражания и альфа-самец.

Ну, а какой в этом толк, если после такого однократного напряжения, ты вообще не можешь функционировать следующие 10-15 дней?

Понимаешь, мы все одинаково используем свою самую сильную сторону, 1ю функцию. Эта часть личности считается для тебя самой сильной, её ты считаешь не убиваемой, мощной и такой, которая выдержит любые нагрузки. И ты поступаешь соответственно: даёшь чрезмерную, избыточную, сверхсильную нагрузку на неё.

ТОЛЬКО ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО!!!

Также, как дисциплина решает в спорте. Также, как долгое изучение предмета решает в науке. Также, как продолжительное строительство отношений решает в семье. Также, как стратегия решает в деле.

Жизнь – это не спринт, после которого ты падаешь замертво без сил. К сожалению, фильмы, книги и фрагментарное мышление внушили нам ориентацию на сиюминутные результаты.

А ОНИ ВЕДУТ В ПСИХБОЛЬНИЦУ!

Чтобы грамотно рассчитывать свои силы, нужно овладеть невероятным искусством не обращать внимания. Расслабляться. Принимать мир таким, как он есть. Расширять восприятие реальности. Понимать выкрутасы своего подсознания. И первый шаг на пути, чтобы прикладывать нужное усилие в нужное время:

УЗНАЙ СВОЮ 1Ю ФУНКЦИЮ ПО ПСИХОСОФИИ.




Постоянство – залог успеха


Марк сидел за столом в своём доме у озера, пил кофе, читал героическую фантастику про героев средневековья и размышлял на тему их развития.

Думали ли доблестные рыцари в сверкающих доспехах о саморазвитии, самопознании, изучении себя и методах манипуляции окружающими по книгам Чалдини.

Марк налил себе ещё кофе, этот напиток всегда разжигал в нем тягу к размышления, также как и секс с его подругой, Анастасией.

Конечно же, люди прошлого отличны от жителей современных городов, где и в лихой битве на славных, больших, потных конях схлестнуться за благожелательность принцессы нельзя.

Нравы поменялись также, как и лошади теперь, к сожалению, не средство передвижения, благодаря дедушке Форду, но люди остались прежними.

Марк встал, потянулся, мышцы вздулись как сытые удавы, готовые к битве, в глазах появился огонь вчерашних спаррингов с друзьями, Анатолием и Томасом.

Люди ленивы, и если что-то можно не делать, то это не будет сделано. И поэтому фитнес воспринимается, как нечто выделяющее тебя из массы пухленьких животиков с головой.

Он даже не хотел думать про развитие себя в сфере ума, души, тела, не хотел портить себе прекрасное солнечное утро в доме на берегу туманного озера.

Нет, люди определённо хотят коротких путей, не хотят работать над собой самостоятельно, идут на 5-12 лет в университеты, проходят короткие тренинги, учатся через книжки.

Марк понял причину разочарования людей в теме саморазвития: теория без практики бесплодна, также как и выучиться на его чёрный пояс по борьбе невозможно без практики, только по книгам и советам.

Все самые мощные прорывы в жизни, когда он преодолел вплавь пролив Дарданеллы, забрался на Эверест, выиграл у 4х чёрных поясов на соревнованиях, он совершал методом проб и ошибок, учась на ходу.

При этом Марк вспомнил о Леониде, царе Спарты, где практика ценилась выше теории. Что же можно сделать сейчас, как же донести до людей, что только практика выводит на следующий уровень?

Как помочь человеку так, чтобы он внедрял теорию каждый день, постоянно, все время, непреклонно, борясь с ленью и страстями, без перерывов?

Или же люди по-прежнему будут ходить на тренинги, получая кратковременный результат и возвращаясь потом в исходное состояние?

Как донести до людей, что жизнь это не об одном походе в зал раз в год, не об одной чистке тела раз в полгода, не об одном слове иностранного языка раз в три месяца?

Марк не нашёл ответы на эти вопросы, ведь сам он улучшал себя всю жизнь, да, это тяжело, да он был своего рода отступником, но зато и результаты были, дом в городе, шале в лесу, амбар полный коллекционного вина, бмв последней модели, красавица-жена, медали и спортивные награды, несколько иностранных языков.

Давай же поможем Марку разобраться, как можно ответить на вопросы выше, чтобы совместить долгосрочные результаты и кайф по жизни.

Есть ли решение, что думаешь?




Сила больших целей


Жили-были люди на планете. Другая реальность, тело, разум и дух. Не думали про половое воздержание, правильный образ жизни, здоровое питание, тренинги личностного роста, психологию и веяния постиндустриальной эпохи, возникшие после удовлетворения основных человеческих потребностей.

Они были сильнее.

Им было архи-важно быть такими, добывая себе пропитание солёными потом и алой кровью. Мысли их устремлены на заботу о родном племени, 8 детях, хозяйстве и благости всей семьи. Мечты уходят в космос и выси бОльшие, чем сейчас, когда пределом мечтаний является 1 млн лояльных подписчиков инстаграм, да шикарные охваты аудитории.

Цели были больше, а трава зеленее.

Фокус смещен с великих стремлений, на которые кладут жизни молодые, да сильные, на "просто жить в свое удовольствие". Больше не надо рисковать из-за банального страха быстрой смерти. И риск просчитан. И никто никуда не бежит, не рвёт на себе волосы, когда не получается, и в целом на чиле и релаксе. Но зачем так жить? Сухо, приторно, мерзко, сладко, так, что аж выть на луну хочется.

Соглашаешься ли ты на компромиссы?

Ответь на вопрос: "Потакаешь ли ты слабости, ища лёгкие пути защиты от сурового внешнего мира?" Или идёшь и завоёвываешь его мечом, щитом, умом, да славной песней в придачу, следуя одному сложному пути?

Не предавай себя.

Какая у тебя цель, чтоб прям страшно становилось? У меня – это Гарвард, и я боюсь до чёртиков даже думать об этом, так как это настолько выше меня, что руки опускаются, а взор мутнеет.

В пути нет проблем и тяжёлых дум.

Но лучше уж идти, чем болтаться в проруби, как кусок унылого д*рьма. Для меня подвешенное состояние неопределённости, когда не знаешь, куда идти, терзаешься сомнениями и плюешь в потолок, самое худшее, что со мной случалось.

Так что двигайся и не вздумай останавливаться, ок?




Почему весь мир не спит днём


Вот реально меня прям, бесит это состояние, когда ходишь полусонный, даже когда спал до обеда.

Вообще не понимаю людей, которые не спят днём! Вы кто вообще? Я вот не могу так. Мне очень нравится поваляться на диване в середине дня.

Я техники быстрого погружения в сон знаю. Я знаю, как и с какими вопросами обращаться к подсознанию в это время. Да и башкой я работаю, а не мышцами на стройке.

Сон – это моё секретное оружие.

Да и все типологии мне говорят об этом. Я – проектор, и мне надо копить энергию. Привет сон в обед. Я – сенсорик, и мне надо больше восстанавливаться после тренировок. Я – спортсмен-любитель, и, чтобы увеличить тестостерон, мне по-любому не хватает ночного сна.

Короч, мир вообще сошёл с ума.

Всех под одну гребёнку гребут. Благо сейчас много людей на удалёнку перешли. Ведь кайфово, да? Сам себе хозяин. Встаёшь, когда хочешь. Делаешь всё в своём темпе. И ничего, нормально, результат тоже есть. Без этого постоянного состояния «рвать *опу», чтобы получить недосягаемый результат.

Да в *опу такой результат, если надо будет надорвать своё здоровье его достигая. Лучше медленно, верно и уделяя внимание всем сферам жизни. Короч, вывод тот же самый: изучайте себя, смотрите, как вам лучше, не смотрите за другими, имейте своё мнение.

А подспорье вам в этом что?




Плюсы кризиса 2020: как надо к нему относится


Достало это уже видеть в лентах! Хватит это терпеть! Что за люди? Почему все такие слабые? Как вам объяснить, что всё можно и нужно использовать, как инструмент!

Не отрицай приходящие возможности.

Люди разделились на 2 лагеря. Первые паникуют. Вторые говорят не паниковать. И обе стороны не правы. И обе стороны находятся во власти эмоций.

– первых захлестывает страх

– вторые находятся в отрицании

Не надо так!

Этот кризис показывает тебе, где твои слабые стороны. Посмотри, это же просто и очевидно. Твой страх имеет причины. И не принять их – значит опять проходить один и тот же негативный сценарий в жизни.

Ты не подготовлен.

– Бегаешь закупаешься едой: у тебя не было дома запаса продуктов, что рождает инстинктивный страх будущего за своё пропитание. Рекомендация: устрани эту проблему, затарься, чтобы кризисы тебя не выбивали из колеи.

– Звонишь родным узнать, как дела: у тебя были плохие отношения с влияющими на тебя людьми. Рекомендация: сделай так, чтобы дома тебе было комфортно.

– Ищешь источники дохода: значит до этого ты был нищебродом и халатно относился к различным источникам дохода. Рекомендация: позвони 5 людям, где может быть доход до тебя.

– Бизнес рушится: значит, у тебя не было запасного сценария. Рекомендация: подумай, как ты мог бы пережить это время.

В ЭТОЙ СИТУАЦИИ ВАЖНО ВИДЕТЬ НЕ ПАНИКУ, А СВОИ БЕЛЫЕ ПЯТНА, ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ ОБНАЖАЮТСЯ В САМЫЙ НЕПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ.

Помни золотое правило жизни: рвётся всегда самое слабое звено.

Вопрос к тебе: ГДЕ ТВОЁ СЛАБОЕ ЗВЕНО? Запас еды, доход, близкие, здоровье?




Почему ты не растёшь в профессиональном и жизненном плане


Говорю, что «чистка чесноком» – это круто. Делают по-кривому, портят себе кишечник, раскрывают язвы. Про детали процесса все забывают.

Говорю «не надо сразу принимать холодный душ», идут и обливают себя. А потом спазмы мышц, невралгия и боли по всему телу.

Говорю, что модель отношений «агапе – это сложно и далеко не идеально», все равно ищут себе пару. А потом удивляются, почему им так плохо.

Говорю, что надо сразу же внедрять, нет, ходят ещё на курсы, изучают, смотрят, уходят в сублимацию и забвение. И годы проходят.

Говорю, что надо изучать несколько направлений психологии, нет, фокусируются на одном. Разочаровываются, бросают на полпути. Снова уходят.

Говорю, что «вам никто не поможет», понимают это по-дурацки и обижаются. Прекращают брать ответственность на себя и доверяют себя врачам, гуру и прочим.

Говорю, что «всё кроется в деталях», нет, идут по верхам, заявляют себя специалистами, обманывая себя и других. Это не год и не два, чтобы стать мастером.

Говорю, что могу помочь со всем этим барахлом психологических проблем, нет, не слушают. Ищут лёгких путей. Бог есть только с тем, кто нашёл его внутри себя.

Я перестал винить других в том, что они не могут измениться, потому что понимаю, как это сложно сделать самому.

В следующий раз, когда будешь кого-то осуждать, посмотри на себя: у тебя ведь то же самое есть, но в три раза больше.

Так?

Или ты тоже любишь допытываться до мелочей в любом деле, скольких временных затрат бы это не стоило?




Отдыхай, работая: как привести дела в порядок и начать жить


У многих людей есть какой-то феерический заёб, что надо работать, чем больше, тем лучше.

Какое-то нездоровое стремление ушатать себя во что бы то ни стало. Типа пятидневки с 9 до 5, но только семидневка.

Как бы реальность уже доказала, что ни школа, ни университет, ни работа в определенных временных рамках не приносит заявленных профитов.

Когда Джобс говорил, что «работать нужно не с утра до вечера, а головой» он имел в виду, что надо работать в самое продуктивное время твоей жизни.

Ты же не ешь 24/7. И в туалете не сидишь 24/7. И сексом не занимаешься 25/7. И тренироваться тоже не можешь 24/7. Потому что это идёт против природы.

А делаешь ты это так: отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь.

ВКонтакте показал мне новость, что какой-то Алексей из Петербурга получил 2 Оскара в порнофильмах. Так вот, ему 100% уже не по кайфу видеть всех этих баб перед глазами.

Или, если ты будешь есть по 6 пакетиков магнезии каждые 2 часа дня, ты вообще не насладишься процессом очищения кишечника. По итогу он у тебя вообще встанет, и получишь ещё проблемы после, казалось бы отличной процедуры.

Или, если ты пашешь по 16 часов в день, то время твоей работы настолько понижает её результативность, что ты просто должен остановится.

Когда я был фанатом «Зенита», был тренер Александр Морозов, он проповедовал тему «игровой аритмии»: были моменты, когда футболисты бегали, как заведённые, а в другие, они как будто вообще пешком ходили.

Нужно уметь видеть моменты, когда ты так заебался, что сам себе вредишь. Тренируешься – не доводи себя до перетрена. Учишься – не оставляй всё на последний момент. Работаешь – делай перерывы. Занимаешься любовью – воздерживайся.

Опять же повторяю – не так сладок мёд, когда он каждый день. И также со своим делом – не доведи себя до состояния к нему отвращения, делай перерывы. То же самое с отношениями – разъединяйтесь на время, чтобы соединение было приятным.

ЗАПИШИ СЕБЕ НА ВИДНОМ МЕСТЕ ФРАЗУ И ЗАПОМНИ ЕЁ: «игровая аритмия».

Сегодня сделай на 8, завтра на 2, послезавтра на 8, послепослезавтра на 2 и так по-новой. Вверх-вниз-вверх на пике энергии-отдых.

Ок, принято?




Глава 2. Как найти дело своей жизни, распрощавшись с прошлым



Данный раздел служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз.

Как и в предыдущих вступлениях, прошу читать тебя по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу тебе не делом, а словом.

Потому что хорошее слово и кошке приятно. Ты всегда можешь написать мне по контактам в конце книги. Я открыт к предложениям и рекомендациям. Спасибо за внимание, и продолжай чтение.




Работай везде: поднимайся уже на эту вершину! Она тебя ждёт!


[ Если ты собственник своего бизнеса, работай везде. ]

Не ищи оправданий. Тебе вручили заветный билет, и теперь у тебя есть шанс использовать своё время ещё более эффективно.

Не надо читать книжки в метро. Прекрати слушать аудио-книги в очередях. Перестань смотреть видео-тренинги на лекциях.

Хватит уже глупо саморазвиваться.

[ ЗАПОМНИ: нет такого направления в саморазвитии, которое бы прокачивало также сильно, как собственный проект. ]

Не смотри на этих псевдо-просветлённых гуру. Жизнь намного жёстче. В ней всегда есть место подвигу. И человек, достойный смысла своего потенциала, будет стремится только к своему проекту.

Потому что теперь он не зависим от наемной работы. Потому что теперь можно вкладываться без остатка в то, что тебе по-настоящему дорого.

Потому что теперь тебя всегда будет сопровождать усталость и выгорание. Но не бойся его. Это всего лишь обратная сторона роста. Этот вид боли даётся только избранным.

–

Все остальные толпятся внизу, а ты стоишь на вершине, путь на которую был не прост. Ох, не прост.

Но ведь так со всем в жизни! Всегда тяжело забраться наверх. И очень просто скатиться вниз.

Так что карабкайся изо всех сил.

–

И в моменты, когда нет сил двигаться дальше, вспомни эти слова: «ТЫ ЕЩЁ НЕ ДО КОНЦА ЗНАЕШЬ СВОИ ПРЕДЕЛЫ, ЧТОБЫ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ!»

Пройди себя до конца.

Узнай, кто ты есть на самом деле. Ведь дело ты своё делаешь вовсе не из-за денег, а из-за инстинктивной гориллы, которая твердит тебе, что ещё не достаточно. Ещё можно чуть-чуть выше забраться.

Поднимайся на вершину.

Ничего не бойся. До тебя этот путь уже выбрали миллионы. Вопрос не в этом.

Вопрос в следующем:

БУДЕШЬ ЛИ ТЫ ОДНИМ ИЗ ТЫСЯЧ, КТО ДОШЁЛ ДО КОНЦА?




35 вещей?, чтобы стать успешным спецом


0. Пить Red Bull (но это не точно)

1. Фокус на долгий? путь

2. Не боятся вообще ничего

3. Самый? страшный? враг в зеркале

4. Делать упаковку

5. Научиться писать

6. Безоплатные консультации

7. Резко повысить цены

8. Создать мини-продукты

9. Сделать большой? курс

10. Выбрать направление

11. Оставаться в нём 4 года

12. В начале без рекламы

13. И один в поле воин

14. Много читать

15. Много писать

16. Живые семинары

17. Выходить онлайн

18. Ютуб

19. Забыть про деньги в начале

20. Решать свои заскоки

21. Ритуалы по утрам

22. Не брать ответственность за клиента

23. Жить из своего психотипа

24. Изучать типологии личности

25. Спорт

26. Растяжка

27. Убрать токсичных людей?

28. Пить больше воды

29. Изучить гормоны

30. Оформиться

31. Не париться

32. Маленькие шаги

33. Соц сети

34. Комментинг

35. Хотеть преуспеть

Вне зачёта: быть sexy

Как-то так свои? опыт описал. Может у тебя что-то есть в загашнике, что я пропустил?




10 методов, что нужно сделать, чтобы избежать жизнь без цели


Ты должен защитить себя от бесцельной и безразличной жизни. Жизнь имеет смысл только тогда, когда не боишься смерти. И единственный способ это делать – это знать, что после тебя что-то останется.

Методы ниже помогут тебе в этом.

1. Что бы ни происходило, думай своей головой. Все хотят тебе что-то посоветовать. Имей свою волю. Самостоятельно принимай решение. Выбор всегда за тобой.

2. Точно определись, что ты хочешь от жизни. Разработай план достижения цели и приготовься заплатить жертву. Чтобы что-то получить, надо что-то отдать.

3. Анализируй неудачи. Реши для себя, что это временное явление. Попытайся увидеть позитивные стороны. Делай ещё один шаг. Планируй, делай, анализируй, контролируй. Вставай, отряхнись и иди дальше вперёд.

4. Стремись оказывать услуги, прямо-пропорциональные ценности желаемых материальных благ. Стоимость отходит на второй план, когда есть высокая ценность.

5. Пойми, что твой мозг является всего лишь транслятором того, что в него постоянно поступает. Включишь режим гения – станешь им. Тебе помогают реализовать то, что ты хочешь. Не противься их любви.

6. Твоё время уходит очень быстро. Не успеешь оглянуться, как прошло детство. Дальше – юность. И вот уже взрослая жизнь и старость. Планируй и распределяй время хотя бы на следующий день. Лучше – на неделю, месяц и год. Не убивай время – иначе оно убьёт тебя.

7. Страх – это мысль. В мозгу не может быть одновременно 2 мыслей. Выбирай, о чём ты будешь думать. Бояться – это твой выбор. Когда устанешь всего страшиться, начинай жить. Надеюсь, что не будет слишком поздно. Помни, что вера человека сильнее страха.

8. Не проси ничего и ни у кого. Требуй! Требуй то, что тебе нужно. Заявляй об этом. Не стучись в эту дверь – выбивай её с ноги! Хватит жить, крадучись. Расправь крылья и разреши себе делать то, что хочешь.

9. Жизнь не просит взаймы. Либо ты берёшь от неё всё, либо она подчиняет тебя себе. Делай, что хочешь и не делай, что не хочешь. Ты – хороший человек и не надо думать, что, позволив себе делать, что хочешь, ты пойдёшь убивать, насиловать и грабить. Нет! Ты лучше, чем тебе внушили мнение о тебе!

10. Всегда помни о могуществе человеческого разума. Преобладающие в голове мысли становятся твоей реальностью. Не завтра, послезавтра и через неделю. Месяц, квартал, год – вот сроки, как плохой, так и хорошей, реализации мыслей. Будь осторожнее в своих желаниях.

А ТЕПЕРЬ ТО, ЧТО ОБЪЕДИНИТ ЭТИ ПУНКТЫ В ОДНУ ФОРМУЛУ:

Принимай чёткие решения в любых вопросах, верь в себя и никогда не сомневайся в своём деле.




Бизнес на крови: не бойся риска быть опозоренным


2 истины:

1. Бизнес-план надо строить на этапе, когда ты всё уже понимаешь в выбранном направлении.

2. Вначале же надо делать множественные действия, совершая свои ошибки.

НАПРЯЖЕНИЕ всех сил будет и должно быть только в начале своей деятельности.

Когда ты прошёл стресс, победы, проблемы и успех, тебе уже можно успокоиться. И в этот момент тебе надо начать считать свой бизнес.

Ну, вот сам подумай, как ты можешь предугадать, что будет за поворотом? К сожалению, люди учатся только на своих ошибках и поэтому тебе надо все их совершить.

Поэтому бизнес-план и чрезмерное анализирование своего проекта губительно. Тебе не надо думать в начале. Тебе надо делать. Много. Напряжённо. Стрессово.

И вот когда ты сядешь, и будешь делать свой проект со стеклянными глазами безразличия, ты сможешь выйти на другой уровень.

Потому что у тебя:

– не будет стресса незнания

– непонятных проблем

– отсутствия показателей для контроля

– неясности своей миссии

– будет понимание пользы своего дела

И давай по-честному: делаешь ли ты своё дело или отмазываешься от усилий, продумывая всё до мелочей?

Ты создаёшь ложное восприятие. Жизнь без желания превосходить не является сильным путём.

Если ты садишься в машину, то ты заведомо знаешь свою цель. Но ты не знаешь дорогу. У таксистов Лондона очень развито миндалевидное тело. Они должны знать каждую улочку большого мегаполиса наизусть.

Но первым делом они должны проехать по ним. Запомнить. Выучить. И периодически повторять.

–

Ты забываешь, кто ты. Ты просто прожигаешь свою жизнь!

Но я клянусь, ты будешь помнить эти моменты преодоления. Ты будешь вспоминать свои победы только по масштабу проблем, через которые тебе пришлось пройти, чтобы получить желанный трофей.

–

Не бойся сложностей. Не бойся сложного пути.

Каждый день ты будешь ложится чуточку сильнее. И это будет хороший день. И ты будешь самым лучшим образом идеального человека. Ты будешь примером лучших черт человека. Собирательной ролевой моделью.

Желаю тебе удачи! И, главное, это найти то дело, которое ты любишь делать.

Выбирай сложный путь. Делай достаточно. Слушай свою гордость. Наступай массированно. Иди вперёд. Закаляй внутренний стержень. Убирай малодушие.

Решайся.




Работай по ночам


Дни напролёт делать своё дело, независимо от условий окружающий среды. Легко быть продуктивным, если надо выбраться из грязи в князи. Путь наверх понятен и предсказуем. Ты на дне, тебе плохо и кости ломит.

Огонь, вода и медные трубы.

Моменты печали и трудности борьбы вспоминаются так, словно это было вчера. Мозг не хранит негативные воспоминания, давая команду подсознанию запечатать их в теле. Затем возникают боли, проблемы и задачи, которые человек разгребает на сеансах с психиатром, персональных тренировках с тренером и консультациях с диетологом.

Все испытания ещё впереди.

Намного сложнее двигаться, когда у тебя всё есть. Обрати внимание на футболиста Криштиану Роналду. У него уже давно всё есть. Понимаешь, не то, что ты считаешь лучшим для себя, а вот прям раз в 100 больше. И что же делает этот монстр? Он продолжает показывать космическое мастерство, сравнимое с художниками эпохи Возрождения.

Мастер.

Когда человек любой сферы делает что-то гениально, хочется следить за ним, быть похожим. Это в природе людей. Мастерство восхищает. На секунду приблизится к идеальной природе, созданной гениальным творцом. На один лишь миг.

Что может быть лучше?

Ты стремишься к совершенству. Но никогда его не достигнешь. Наслаждайся дорогой. Однако, это не значит, что не надо двигаться в своём деле тогда, когда хорошо. Про плохо я пишу постоянно. Вместе с тем, именно в моменты отдыха проверяется, кто действительно горит своим делом.

Про меня.

Сегодня в красивейшем месте планеты я продолжал работу над психологическим курсом по типологиям, который изменит отношение к человеку и будет рассматривать каждого не как винтик системы, а как индивидуальность, способную на любые свершения. Курс начнётся 15-го апреля, приходи. Одна просьба: всего лишь продолжай изучать себя, путь найдёт тебя сам тогда, когда ты начнёшь думать, что всё кончено. Дорога темна, петляет, фонарей нет.

И только вера выведет тебя к прекрасному.

Канатоходец

Я никогда не хотел стать профессиональным спортсменом, учёным, деятелем искусства или лидером. Все эти сферы неинтересны сами по себе. И только их сочетание придаёт жёсткую структуру, добавляя сложности в прохождении пути.

Путь выбирает человека.

Канатоходец проводит часть своей жизни на канате, натянутом меж двух локаций, обозначающих рождение и смерть.

Мифологема.

Сам канат – это сила воли и дух человека: без натяжения ты упадёшь вниз и разобьешься. Шест для балансировки – это эмоции и разум на равноудаленных концах: наклонишь в одну сторону, потеряешь равновесие и у тебя останется только одна надежда, на канат, то есть на силу воли и дух. Твоё тело – это четвёртый элемент: слабое – увеличит вероятность на смерть.

Баланс.

Ориентация на один из компонентов в жизни нарушает баланс, что приводит к потери сил, упадку, и часто к смерти. Будешь идти по канату (жить) – уделяй внимание всем 4 компонентам.

Иначе разобьешься.

А где у тебя пробел? Тренированное тело? Сильный дух? Холодная голова? Трезвые чувства?




Везёт только тем, кто работает


Ты можешь вечно прорабатываться.

Ты можешь смотреть тысячи обучалок.

Ты можешь читать сотни книг.

Ты можешь внедрять полезные привычки.

Всё это будет бесполезно.

Ты можешь говорить утром аффирмации. Ты можешь вставать в 5 утра каждый день. Ты можешь плавать брассом 6 километров.

Ты можешь тренировать свой мозг.

Время сольёт это в унитаз.

Ты можешь принимать добавки.

Ты можешь ходить в сауну.

Ты можешь закаливаться.

Ты можешь прыгать через скакалку.

Ты всё равно умрешь слабым.

Ты можешь любить людей.

Ты можешь посещать пафосные места.

Ты можешь одеваться в лучшие шмотки.

Ты можешь покупать крутые гаджеты.

Но всё это шелуха.

Важно только действие.

Не сублимируй.

Не замещай.

Встал с утра – сразу берись за работу.

Не пиши аффирмаций.

Сразу начинай делать.

Создай нейронку в голове.

Приучи себя к действию.

Только оно имеет значение.

Чем больше ты делаешь.

Тем больше результат.

Тем выше удовлетворение.

Не заменяй тяжелое простым.

Делать – сложно.

Изображать бурную деятельность – легко.

Делание безлико, серо и рутинно

ИБД красиво и пафосно.

1. Отличай одно от другого.

2. Дополняй одно другим.

Но никогда.

Слышишь, никогда.

Никогда, никогда, никогда, никогда.

Не ставь выше делания что-либо ещё.

Да прибудет с тобой Сила, друг.

Успехов Тебе.

Потому что удачи желают только дуракам.

Потому на неё и надеются.

Делай, не сублимируй, делай!




Бизнес и работа по найму


– Что такое бизнес?

– Это когда у тебя десятки, сотни и тысячи клиентов.

– Что такое работа по найму?

– Это когда у тебя один клиент: твой босс.

Клиент – это тот человек, который приносит тебе деньги.

Надеюсь, теперь стало понятно, чем лучше свой бизнес от работы на дядю??? Тысячи людей сейчас уволены. Тысячи остались без средств к существованию. Тысячи ходят в печали за своё будущее.

Потому что у них была и есть неадекватная картина мира.

Они думали, что будут всегда сидеть на тёплом местечке. Что будет стабильность. Что они нужны своему боссу. Что они ценны. Что зарплата будет капать за время их работы, а не за конечный результат.

И теперь они винят кого-угодно, но не себя.

Потому что это сложно делать свой бизнес. Потому что ты 24/7 в своём проекте. Потому что надо полгода, год и больше работать без какого-либо финансового результатах.

А это неприемлемо для слабых граждан.

Их убрали, не спросив мнения. Что ж, теперь надо быстро адаптироваться. Менять своё мнение. Быстрее. Мощнее. Теперь вообще без перерыва надо рвать жилы, копать, делать-делать-делать.

Потому что в будущем не будет места лентяям.

Остаётся только один вопрос: Кем можно стать, чтобы не профукать ещё один период жизни? Чтобы это понять, ты должен был ко мне прийти ещё давно!!! Но тебя не было! А я уже 5 лет говорю на каждом угле:

1. Изучи себя

2. Используй свои сильные стороны

3. Делай деньги на своём деле

Но меня мало, кто слушал. Что ж, теперь запоют по-другому.




Диалог Илона Маска и Алексея Белова про работу


ИЛОН: Просто вкалывайте, как черти! Если другие работают сорок часов в неделю, а вы пашете сто часов, то, даже делая то же самое, вы сможете достичь результата в два с половиной раза быстрее. То, на что другим потребуется год, вы сумеете сделать за четыре месяца.

АЛЕКСЕЙ: Илон, ты хоть и Маск, а говоришь какую-то куйню. Вот смотри: Ты работаешь 100 часов в неделю, а я 40 часов. Ок, ты лучше меня! Я говно, как все, кто прочитал твоё высказывание. Но я, куяк, и нанимаю 2х человек работать на меня по 40 часов в неделю. И, опа, как бы ты жопу не рвал, мы тебя переработаем, и вся твоя эффективная эффективность выльется в импотенцию, лысину, стресс и отсутствие семьи.

Спор закончен. Думаю, что всё понятно:

НЕ СЛУШАЙТЕ ВСЯКУЮ ПОЕПОТУ В СЕТИ. Точнее не так: слушайте, но беспристрастно анализируйте на адекватность реальности.

ВТОРОЕ: хватит, плять, ушатываться на работе. Делай умнее: используй помощь других людей и чужие деньги. Ведь, что те, что другие, для того и созданы, чтобы быть постоянно в движении.

Ну, а если ты по-прежнему хочешь работать в одного и по 100 часов в неделю, то у тебя с головой проблемы. Мания величия у тебя. Сам ты хочешь всё сделать.

Лучше тебя ведь никто не сделает, да?

[ Один на один лучше тебя одного не сделает, но если кто-то наберёт грамотную команду, то как бы ты не был эффективен, ты проиграешь гонку. ]

Поэтому работай умнее. Делай сам и дай делать другим. Вот и весь секрет продуктивности.

Ну, и у Илона тоже как бы маленькие компашки есть (ты их вряд ли знаешь): Tesla, Spacex, PayPal. И там на него работает куча самых выдающихся людей.

Так что не тупи: думай, как всё оптимизировать и лечи свою манию величия. А то заепал, если честно!!!

Про инфоголод и случайности

То, что ты называешь собой это то, что тебе нравится в себе. А что делать с остальным?

Множественные потоки белого шума насыщают голову обесцениванием, пренебрежением, усталостью и затмением чувств к ближнему.

Не видя леса за деревьями, мы мчимся навстречу неизведанным закатам. Анальное отверстие производит мусор, а голова тем более.

Успех строится на миллионах случайностей, и, как необходимое, твоей главной способностью в жизни является навык распознавания удачи.

Случайности формируют реальность. Не слушай тех, кто говорит тебе, что есть алгоритм успеха. Его нет, как нет двух одинаковых людей.

Их слова подобны свету в комнате. Яркий, светлый, отпугивающий фобию темноты. И, произнеся заветные слова, что успех вероятен только при следовании определённым правилам, свет начинает мерцать, лампочки то гаснут, то светят вновь.

Чтобы услышать себя и увидеть ту самую случайность, которая приведёт тебя к успеху, нужно хоть иногда замедляется, проводя день информационного голода.

Ты не трогаешь никакие гаджеты. Ты не смотришь телевизор. Ты не играешь в компьютерные игры. Ты не отвечаешь на звонки и электронную почту. Тебя нет для электронного мира.

Ты идёшь на природу. Ты гуляешь. Занимаешься спортом. Плаваешь. Ешь сочный завтрак, пьёшь кофе с круассаном на обед и макарошки на ужин. Ты бьёшь грушу. Ты живёшь настоящую жизнь.

И так ты повышаешь вероятность обнаружения той самой случайности, которую в будущем ты будешь рассказывать детям, со сцены, друзьям, как полностью-тебе принадлежащее творение.

Но мы-то знаем, что его величество случай правит бал, и ты можешь только помочь процессу, например, используя день инфоголода раз в неделю.

А ты считаешь, что успех в жизни приходит случайно или есть определённые алгоритмы его достижения?

Я, отвечая сам на этот вопрос, сначала стушевался, не зная, что ответить. А потом понял, что случайности играли в жизни решающую роль.

А как у тебя?




Польза и лицемерие в сети: не думай о себе, подумай о другом, чтобы позаботиться о себе


Когда ты следуешь распространенному правилу соотношения 1/3 личного, 1/3 пользы и 1/3 разного контента для ведения своих он-лайн проектов, ты забываешь, что это правило придумано мастодонтами этой сферы.

Они уже известны, а ты нет!

Моё мнение: 9/10 пользы, 5/20 о себе и 5/20 разного.

Всем реально похер на тебя и на то, какие ты там откровения пишешь. Все думают в первую очередь о себе. И это охрененно!

А не вот это всё лицемерие.

Назовём вещи своими именами: каждый должен и обязан в первую очередь думать о собственном благе, потом о своих близких и так далее по социальным кругам.

– Поэтому не фото еды, а её рецепт

– Поэтому не фото из зала, а методика тренировок

– Поэтому не фото с ребёнком, а как его воспитывать

– Поэтому не твои мысли, а пост-инструкция

ПОНЯВ ЭТО, ВСЁ СТАНЕТ ОТЛИЧНО!

Ну, или можно пойти в шоумены разных мастей, начиная от мма и заканчивая эстрадой, сделать себе имя и потом уже вести свои соцсети так, как ты это делаешь сейчас (убого).

А то на ёлку влезть и хер не сломать.

Выбери, уже, наконец, что ты делаешь в социальных сетях: РАБОТАЕШЬ ИЛИ БАЛДЕЕШЬ. Не смешивай эти две сферы, потому что если смешать селедку и кефир неминуемо получится понос.

– ЭГО ВНИЗ

– ПОЛЬЗА ВВЕРХ

Это вот, прям, странно даже как-то, что это не понимает так много людей. Ведь ты не придёшь к финансовому директору кока-кола, и он тебе не скажет: «Знаешь, давай сегодня 2 млн долларов потратим, а послезавтра 7, а может 8, или 9, я не знаю, это не точно, и вообще у меня еда в инстаграм не запощщщщенна ещё».

Нет, всё заточено под одну цель.

Сомнения тебя когда-нибудь убьют: делать это или нет, правильно или неправильно, нужно или ненужно, хорошо или плохо, верно или нет.

Определись с тем, зачем тебе все эти аккаунты в соцсетях.

СДЕЛАЙ ВЫБОР!




Почему люди не бросают нелюбимую работу


Сложно уйти с найма, если для тебя это целый мир.

Оговорочка: сложно уволится с нелюбимой работы, потому что компания является твоей матерью.

Подумай над этим.

Если пока сложно, то вспомни фильм «Бойцовский клуб». Там у героя, в самом начале, тоже зависимость от офиса. Потому что офис даёт ему еду, тепло, комфорт, деньги, социализацию, защиту и стабильность. Ничего не напоминает?

ДА, ГЕРОЙ, НАХОДИТСЯ ТАМ, КАК В УТРОБЕ МАТЕРИ ИЛИ, ХОТЯ БЫ, ПОД ЕЁ ОПЕКОЙ.

[ Сам фильм, кстати, вовсе не про мордобитие, а про взросление мальчика и его инициацию в мужчину ]

Это вшито в нас: хочется вернуться туда, откуда пришли. У нас всё было и нам ничего не надо было за это делать. Расти себе и развивайся.

Всё было хорошо до того момента, когда матушка-природа не стала нас выпихивать из удобной однушки в жестокий мир. Мы даже дышать ещё не умели.

И вот мы кричим, как резаные.

Дальше наступает период расслабления, о котором я рассказал в предыдущем посте. Ребёнок растёт до 1 года. Почитай следующий пост.

Затем этот этап проходит, и фразу «Я тебя всё равно люблю, что бы ты ни делал» нужно заменить на «Иди, куда хочешь, исследуй мир, там интересно».

Однако, у родителей и здесь возникают проблемы:

– туда не ходи, там опасно

– сюда не ходи, там плохо

– оставайся здесь

– не лезь туда

– стой там, иди сюда

Ты, как мать, отвечаешь за взрослого человека в будущем!

А теперь посмотри на людей вокруг: они боятся не то, чтобы на Эверест забраться, с нелюбимой работы они боятся уйти.

ПОТОМУ ЧТО ИХ НЕДОЛЮБИЛИ В ПЕРИОД С 1-ГО ГОДА!

[ Отметка 1 год условна и обозначает момент, когда дитя слезает с рук и начинает исследовать мир ]

То есть причина в том, что взрослый, умный, сильный человек сидит в компании на мизерной зарплате, слушает тупые наставления начальника и не уходит, находится в самом начале жизни:

– Со стороны ребёнка: тогда, когда мать запрещала ребёнку исследовать мир квартиры, двора, улицы, города и так далее.

– Со стороны матери: тогда, когда страшно его куда-то отпустить «онжерасшибется», и хочется продолжать его держать при себе.

Конечно, есть исключения. Например, когда пупсик бежит куда-то с горящими глазами, даже я хватаюсь за сердце от испуга:

– Но тут важно понимать, что пупсик пусть бежит.

– Главное, чтобы мама или папа бежали за ним рядом.

ГЛАВНОЕ: позволять пупсикам и малышкам бегать, исследовать мир и идти туда, куда они хотят.

ИНАЧЕ: вырастают взрослые, которые сами не могут принять решение. Они ждут ценных указаний свыше. Им хочется найти лидера, который бы ими непременно руководил. Таким образом, они перестают быть автономными и становятся зависимыми.

–

Я не вижу ничего плохого в работе по найму. Многим она подходит. Но когда человек работает так, следуя усвоенным корявым установкам себя же самого мелкого, мне становятся не по себе. Взрослые штаны есть фактически, а маленький мальчик сидит в кресле психологически.

ЕСЛИ КОРОТКО, НО БОЛЬНО: ты можешь отследить было ли у тебя такое родительское запрещающее поведение по обратному анализу. Потому что твоя память уже скрыла все эпизоды такого дальнего прошлого.

То есть ответь на вопросы:

1. Ты считаешь себя зависимым от своей наемной работы?

2. Ты боишься уйти с неё и начать независимый проект?

3. Что для тебя найм? Стабильность? Безопасность? Комфорт?

4. Ищешь ли ты всегда лидера, за мнение которого можно спрятаться?

СЕБЕ ОТВЕЧАЙ: это очень сильная серия постов. Прошу распространить, послать друзьям и поднять в ленте лайками и комментариями.

Ну, и напоследок, чтобы было о чём писать в комментариях, просто напиши «Была ли у тебя такая ситуация, как описано в посте». Да или нет?

У меня определенно «да», и решал я её мучительных 27 лет. Решил. Но иногда затягивает мыслями обратно.

– Хочешь тоже решить?

– Ты знаешь, кому писать.

Спасибо, что копаешься в себе. Это, ох, как не просто. Иногда так противно бывает, что, прям, хочется бросить это дело, забить, и ничего не делать. Что ж, забей на пару дней, и возвращайся к нему опять.

Пока. И во благо.




Эмоциональность = бедность


Понимаешь, родной мой человек, когда ты на эмоциях, ты уже собой не управляешь.

В среднем по миру 7 дней в месяц человек страдает плохим настроением. В России – это 14 дней и больше.

Эмоциональность = бедность.

Если я иду на поводу своих эмоций, я перестаю работать. Переставая работать, я не произвожу продукт. Не производя продукт, я не могу его продать. Ничего не продавая, мне нечего есть.

Когда-то я работал, когда у меня было только хорошее настроение. Они называют это «чувством потока». Когда у тебя всё получается, работа спорится, а результат как-то приходит сам собой, незаметно для тебя.

Что ж, сейчас, когда у меня плохое настроение, я всё равно продолжаю работать. Занимаюсь чем-то второстепенным. Подключаю рекламу. Отлаживаю старое. Убираюсь дома, в рабочих записях, составляю записи.

Я знаю, что солнышко обязательно выйдет снова. И будет у меня чувство потока. И люди будут сами собой приходить. И всё будет даваться легко.

Но, когда плохо, думай не этим моментом. Думай моментом солнышка. Сделай что-нибудь с мыслью, что потом обязательно будет хорошо.

А если ты в плохом настроении не сделаешь ничего для своей жизни, то ты просто-напросто упустишь шанс возрадоваться чуточку больше в солнечный день результатами твоего вчерашнего выбора.

Вот поэтому «эмоциональность = бедность». Эмоциональных людей часто так кроет по эмоциями, что они не могут ничего делать. Этим страдают интуиты по соционике (у сенсориков значительно больше витальных сил). Эмоции часто захлестывают этиков по соционике (логики же могут раскидать всё по уму и продолжать делать). Экстравертные типы тоже подвержены эмоциональной подпитке изо вне.

В целом, исходя из моей практики, самые эмоциональные и одновременно нищие люди обладают следующим психотипом: этико интуитивный экстраверт. Довольно редкая комбинация. Нищие, потому что эмоции нужны в театре и кино, но не в жизни. Но актеров в мире только 3 млн из 7 млрд человек. А остальные не зарабатывают на своих особенностях.

Вот поэтому я и говорю, что с большой долей вероятности, твоя эмоциональность ведёт тебя к нищете.

Если отойти от лирики, то советую тебе всё же узнать свой психотип, чтобы по факту жизни не попасть в ловушку, что живу, не зная с кем, зачем и для чего. Делаю не то и получаю за это не так, как хотелось.

Как ты понимаешь, попасть в 0,04% актеров методом простого перебора профессий будет сложно. Меня забавляют люди, говорящие следующее: «Да херня эта ваша психология; нужно просто много пробовать, везде соваться и обязательно найдёшь свою сферу».

Бро, вероятность 0,04% как бы сама подразумевает, что шанс успешного приземления на свою работу методом перебора, крайне мал.

Так что, думай головой, считай. Уменьшай эмоциональность. Изучай себя. Я, кстати, сенсорно этический экстраверт, и меня тоже часто захлестывают эмоции. Это не есть гуд, я с этим работаю.




Про выбор своей ниши


Выбор ниши – это феерическая глупость. Пузырь в вакууме. Обёртка, чтобы преподаватель курсов получил результат.

Но не участник!

2 супер-важных момента:

1. Во-первых, у учителя один тип строения психики и ему, может быть, и надо выбрать нишу, чтобы продвигаться в сети

2. Во-вторых, у ученика другой тип строения психики и ему надо продвигаться в соответствии с ним, а не с советами другого типа психики

ИМЕННО ПОЭТОМУ 95% УЧЕНИКОВ КУРСОВ ПО ПРОДВИЖЕНИЮ СВОЕГО ПРОЕКТА НЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ ПОСЛЕ НИХ ПРИЛИЧНЫЕ ДЕНЬГИ!!! Потому что оставшиеся 5% учеников обладают таким же психотипом, как и у учителя.

И тут, наверное, надо ввернуть ещё один, 3й параметр:

3. В-третьих, ученики тупые, и следуют всем советам учителя «слово в слово», вообще не адаптируя под себя

А потом ноют, что результатов нет!

Так это не в учителе дело: он говорит из себя. С ним всё нормально.

Кто ж виноват, что ученики такие невежественные, и хотят инфантильно взять систему, применить её и стать успешными.

ВОЗВРАЩАЯСЬ К ПРОДВИЖЕНИЮ:

1. Надо это делать из своего психотипа

2. Не надо это делать из чужого психотипа

ВСЁ!!!

Это так просто и так сложно понять и принять. На это уходят годы работы и хождений на курсы. Пока в голове не случится «клик» и человек начнёт делать всё по-своему. И у него начнёт получаться.

Или он найдёт своего учителя. Что тоже хороший вариант.

НО, В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, ПИСАТЬ, РАБОТАТЬ И ПРОДВИГАТЬСЯ В СЕТИ НУЖНО В СООТВЕТСТВИИ СО СВОИМ ПСИХОТИПОМ.

Я уж и не знаю, как это ещё объяснить.

Ок, на примерах.

– У Садхгуру какая ниша?

– Духовное развитие

– А если ещё Уже?

– А зачем ещё Уже????

– У Парабеллума какая ниша?

– Инфобизнес

– А если ещё Уже?

– А зачем, млять, ещё Уже?

– У Тони, мать его, Роббинса какая ниша?

– Саморазвитие

– А если ещё Уже?

– А зачем, ёмаё, ещё Уже?

– У Лабковского какая ниша?

– Психология

– Какое именно направление?

– Да пофиг!!!

– У Курпатова какое направление?

– Психология

– Эзотерика, нейро, психотерапия?

– Да какая разница???!

ПОНЯТНО ТЕПЕРЬ?

Как вы себе это представляете?! Подходите к ним и говорите: «Бро, у тебя херовый бизнес, потому что ты не занишевался!!»

Феерия!! Финиш!! Фиаско!!

ТЕБЕ ВОВСЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО УЗКО-УЗКО НИШЕВАТЬСЯ. ВЫБЕРИ СФЕРУ. НЕ НАДО БЫТЬ ЭКСПЕРТОМ ТОЛЬКО В ОДНОЙ ПОДПОДПОДПОДПОДНИШЕ.

Это же антибиологично, в конце концов. Сферы надо менять. Тебе люди рукоплещут, а ты уже задолбался сидеть на одной работе.

– Психолог?

– Ну, стань писателем

– Астролог?

– Ну, другую типологии изучи

– Инфобизнесмен

– Ну, стань продюсером

ИТОГ: так что вы можете мне тысячу раз писать, что вам нифига не понятно, чем я занимаюсь у себя на аккаунте в инстаграм, соц сетях и сайте. Меня это не задевает. Я стал нормально денег делать, признание и отзывы благодарных клиентов получать только тогда, когда я положил х€р на «готовые» методы продвижения и стал делать всё «под себя».

И счастье пришло. И деньги. И признание. И всё замечательно стало.

ТАК ЧТО ИДИТЕ В *ОПУ со своим нишеванием. Вот будете сидеть на горе в белых одеяниях вещать за жизнь, и будет у вас тысячи слушателей, тогда и поговорим.

А то наслушаются тренингов (даже хороших) и идут внедрять. Криво, косо и тупо. Нет ничего в жизни, шоб взял и вставил в своей проект, и это полетело. Адаптировать под себя надо, ёмаё.

ХВАТИТ БЫТЬ КАПЛЕЙ, СТАНЬ ОКЕАНОМ!




Самый важный инструмент для роста твоего бизнеса


Красно-синий автобус хоккейной команды "ЦСКА" стоял в самом центре Невского проспекта, напротив Старбакс, перекрывая всю видимость и невольно подталкивая Томаса сначала на мысли о хоккее, спорте настоящих мужчин, а потом и о его спортивном 12-ти месячном периоде.

Сейчас, когда голова прошла от сотрясения мозга от первого профессионального боя по тайскому боксу, когда пот и жара лихорадки Денге его больше не тревожат, а свежие фрукты и овощи только снятся в его новогоднем Петербурге, Томас радостно отметил про себя, что он осуществил ещё одну большую мечту прошлого.

Теперь он сосредоточился на другой деятельности, от которой, как и в начале с боями, попахивает огромным объёмом неподъемных работ. Сможет ли он справится? Как ему решать постоянные задачи собственного бизнеса? Кого взять в команду и кому можно довериться?

Первый раз в жизни он наслаждался процессом по полной. Только кайфовал он от творческой части. Техническая часть же его раздражала, вытягивала силы, энергию и демотивировала. Цифры аналитики говорили, что все в порядке, процесс идёт, бизнес встаёт на ноги.

Только сомнения его по-прежнему не покидали. С чем они связаны? Наращивая обороты, он все больше стал ходить к девушке Марка, Диане, она была психологом всей тусовки, его, Марка и Анатолия, закадычных друзей ещё со школы.

Если бы не чистка от мусора в его голове, ничего бы не сдвинулось с места. А так, он лежал на сеансах с закрытыми глазами, представлял самые сильные отрицательные моменты прошлого, затирал их в голове до белого состояния, и в конце на месте стёртого эпизода ставил тот, который хотел бы видеть. Странно, но каким-то чудом это работало на все 200% и после сеансов бизнес рос, люди больше обращались с запросами, ценность и качество продуктов росли.

Да, он понимал, что работает с подсознанием. Хорошая книга к нему попадалась несколько лет назад, Джон Кехо, "Подсознание может все", да и "Трансерфинг" Зеланда он изучил до дыр. Но теперь ему казалось, что это все было стрелять по слону пулькой из игрушечного пистолета. Практика "Отбеливания" работала безотказно, стреляя, как будто из базуки по воробьям.

Где же психотерапия была раньше? Почему он не доверял этой сфере ранее в своей жизни? Ведь так много всего можно было бы достичь. Эххх, жизнь многогранна также, как и проходящие люди за окном кафе старбакса на невском, кто-то в сером, кто-то в чёрном, кто-то в тёмном, кто-то в темно-синем.

Питер такой Питер – подумал он. Тут всё серо. Как впрочем, и в большей части России зимой. Главное, чтобы эта серость не проникла внутрь тебя… А красно-синий автобус по-прежнему стоял напротив, напоминая о важности быть гибким и разнообразным.

А как ты относишься к психотерапии? Скептически, также как и Томас до этого?




Ради чего создан человек


Утомленный вечным, палящим солнцем тайский пёс лежал под деревянной лавкой, ловил блох, чесался и всячески добрел на глазах. "Тугими мышцами у этих прирученных зверей здесь и не пахнет" – подумал Марк.

Разве что некоторые из них выглядят лучше, чем другие. Ухоженнее и активнее. Ещё, каждую ночь он был, как в лесу с волками. Охота, конечно, ему не нравилась, так как было всё слишком просто для убиения животного.

Но собаки по ночам выли, как голодные волки. Выходить из дома не хотелось. Разве что сесть на байк, и в полумгле доехать до ближайшего магазинчика, купить воды. Проехать под пальмами, ведь жил он теперь среди этих тропических ёлок. Красота в картинках, но страшно в реале – вдруг да кокос упадёт на голову.

Приятно так, что аж коленки дрожат. Всё было хорошо. Совершенно безоблачное настоящее и момент здесь и сейчас страшили своей безмятежностью. Что-то перестраивалось у него в голове.

Марк был убежден, что на юге, в тепле, комфорте, да уюте невозможно хорошо работать. Вот и светила науки из России говорят, что все великие цивилизации умерли потому, что жили в тепле, разжирели, размякли, не смогли противостоять варварам, пришедшим с севера.

Холод заставляет быстрее двигаться. Хочешь, не хочешь, но нужно что-то делать, чтобы не околеть. Отсюда и стремлений больше. Отсюда и тяга к жизни сильнее. Не зря же, матушка Россия уже века рождает богатырей из Сибири.

Всё верно, и всё же один кусочек уравнения не берётся здесь в расчёт. Сила самого человека. Личность в истории. Управда, обычный парень с Руси, пришёл в великую римскую империю, стал Юстинианом, создал римское право, откуда и пошла вся юриспруденция сегодня. Или Саша Македонский завоевал полмира. Или Никола Тесла осветил весь мир. Или Александр Засядько изобрёл ракеты, создав с нуля новую отрасль науки. Или Владимир из бастарда стал великим князем, уважаемым во всем тогдашнем мире.

Думали ли эти люди про жару? Сомневались ли они в своих силах, если на улице было +32 или, наоборот, – 29? Были ли у них в голове главенствующие мысли, что сегодня полежу на ложе, погреюсь, отдохну, а вот завтра пойду менять мир, делать открытия и исследовать новые земли.

Нет, не было у них такого. Потому что есть те, на кого ландшафт влияет. А есть другие. Им все равно на территорию, людей вокруг. Им важно своё дело. Они истинные предприниматели. Они делают то, для чего созданы. Не завтра, не вчера, а сегодня уже делают. И завтра будет сегодня. А вчера было сегодня тоже.

Марку стало не по себе. Захотелось потянутся, аки пёс под лавкой, полежать, почесать свои причиндалы, ловить блох. Дурные мысли, дурной мозг, дурные эмоции. Каждый день надо настраивать себя на нужный лад. Каким бы не было сильным стремление, его нужно кормить. Ты же не можешь поесть так, чтобы на всю жизнь быть сытым. Также и с твоим делом: делай его каждый день, питайся им, воплощай его в жизнь.

А люди? А что люди? Всегда они говорили, что это бред и не стоит браться. Сколько в истории примеров. Хейтеры будут хейтить, мозг будет против тебя, сердце будет дрожать, душа уходить в пятки… а ты иди, всё равно иди, к своим целям, мечтам, стремлениям, независимо от погоды и ландшафта вокруг. Потому что ради чего ещё тебя создали?




Do what you do best and delegate rest: принципы стоицизма для тех, кто решил взять ответственность на себя


Ты должен сосредоточиться на самых важных вещах в своей жизни.

– Сейчас у тебя есть время.

– После у тебя будут деньги.

– Сейчас у тебя есть деньги.

– После у тебя не будет энергии.

Есть множество вариантов потратить своё время. Каждый день ты тратишь в среднем 2 часа на социальные сети и интернет. Весь этот кибер-шум существует последние 12 лет, что означает, что ты вылетал из реальности на пустое времяпрепровождение на целый 1 год.

1 год жизни, которого тебе сейчас так не хватает, чтобы быть богаче, счастливее, стройнее и умнее.

Поколение кибер-зомби будет ещё сильнее захватывать мир. Выиграть в этом мире становится всё проще. Уже совсем не осталось конкуренции. Большие корпорации развиваются за счёт денежного ресурса масштаба, но не за счёт эффективности людей.

Потому что всегда главным винтиком системы был человек. Но не сейчас, когда самым важным стали технологии.

Уходи с работы на дядю. Компании изжили себя, офисы повсеместно пусты и больше не нужны.

А нужно всего лишь одно понимание:

ИЗ ВСЕГО СПИСКА ТВОИХ ДЕЛ ТЕБЕ НУЖНО КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ДЕЛАХ С ПРИОРИТЕТОМ «А».

1. Запланируй на завтра 7 дел для своего бизнеса и расставь приоритеты «А», «Б» и «В».

2. Сделай утренние ритуалы

3. Начни выполнять дела из списка с приоритетом «А» и доделывай их до конца.

4. Отбрось в сторону дела с приоритетом «Б» и «В»

В конце дня самое главное должно быть сделано. Бывали ли у тебя дни, когда ты чувствуешь, что совсем ничего не успел?

Ясли, школа, университет, работа по найму приручают работать нас много, но не эффективно. Однако, когда ты практикуешь свой бизнес, тебе нужны другие навыки.

Не надо спрашивать, как мне стать богаче? Ответ очевиден и страшен (пока что): тебе нужно сделать что-то своё. Почувствовать жажду охоты и разочарование от упущенной добычи.

Только собственное дело будет держать тебя в форме, потому что ты ДОЛЖЕН быть сосредоточенным.

Я верю, что каждый может стать богатым. Я верю, что каждый может развить успешный проект. Я верю, что это сложно только в самом начале. Я верю, что 80% успеха – это эмоции и 20% – это инструменты.

Правильный настрой – это много, очень много и он формируется:

– в начале дня утренними ритуалами

– в конце дня планированием 7 дел

Твоя статистика за последние 12 лет:

– 1 год потрачен на соцсети

– 4 года потрачено на сон

– 0,5 года потрачено на дорогу

– 1 год потрачен на еду

– 0,5 года потрачено на развлечения

У тебя остаётся продуктивного времени всего на 5 лет. Вычти свои потребители времени, и картина покажется тебе совсем печальной.

Лучом света будет правило: DO WHAT YOU DO BEST AND DELEGATE REST.

Перевод: делай только то, что ты делаешь лучше всего, а остальное делегируй.

ВАЖНО: делегировать нужно в тот момент, когда дела категории «Б» и «В» накопились таким образом, что они существенно замедляют скорость развития бизнеса.

Запомни: ТОЛЬКО ВАЖНЫЕ ДЕЛА, не надо платить за электричество, подметать пол, ходить за продуктами, накачивать шину на колесе.

Ты должен сместить фокус со времени на внимание. Время всё равно пройдёт, что бы ты ни делал. И только фокус твоего внимания действительно значим для твоего прогресса.

Есть максимально эффективные занятия именно для твоей личности. Я ещё тебя не знаю, но уже заранее уверен, что это будет. Я, и надеюсь, ты, изучаю и учу типологиям. Они помогут тебе понять, на что концентрироваться.

Один секрет: делай дела с приоритетом «А».

Во всем этом ты должен адаптировать философию стоицизма:

1. Тренируй силу воли

2. Негативные аффирмации

3. Представление худшего сценария

4. Мастерство остаётся, богатство приходит и уходит

5. Не суди

6. Прими своих конкурентов, стань лучше них

7. В бизнесе действуй рационально, логично, последовательно

8. Аскеза

9. Защищай своё окружающее пространство

10. Будь собой (типологии в помощь)

11. Адаптируйся и двигайся дальше

ЧТО ТАКОЕ СТОИЦИЗМ В 4 ПРИНЦИПАХ:

1. Наиболее эффективно используй своё время, выполняя только важные дела

2. Контролируй свои эмоции, памятуя, что чувствительность равно бедность в бизнесе

3. Следуй своим ценностям, будь твёрдым и не отступай от них, сказал – сделай

4. Развивай себя, убери сравнение, ты всегда на один шаг хуже себя завтрашнего

Представь себя главой итальянской мафии на Сицилии. К тебе каждый раз приходят просить, умолять, тебе надо решать дела жизни и смерти. Тебе надо постоянно адаптироваться, иначе получишь пулю в голову. Представляя все негативные сценарии, ты наживаешь состояние и уходишь из бизнеса.

Представь себя главой Apple Тимом Кук. Ты встаёшь в 4:30 утра, посылаешь сообщение руководителям в 4:45, идёшь на пробежку, пьёшь кофе и между делом выводишь свою компанию на 1 триллион долларов капитализации.

В обоих случаях тебе необходимо:

А: быть стойким

Б: концентрироваться на главном

ВОТ ОБ ЭТОМ ВСЯ МОЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.

Take aways:

1. Запланируй завтрашний день

2. Утром сделай ритуалы

3. Выбери 1-3 «А-дела»

4. Сделай максимум

5. Будь стойким

Удача будет на твоей стороне.




Как тебе понять, что ты будущий илон маск?!


Стив Джобс ездил на подержанном мерседесе, носил одну и ту же по фасону одежду много лет, работал, как раб на галерах, создал мировую компанию из ничего, начинал в старом гараже.

Билл Гейтс тратит впустую огромные суммы на благотворительность, не следит за внешним видом, начинал в гараже, был и остаётся гиком, как по внешности тогда, так и сейчас, создал мировую империю.

Ричард Бронсон наряжался проституткой несколько раз, рисковал жизнью при пересечении океанов, развил множество бизнесов в совершенно разных направлениях до мировых уровней.

Марк Цукерберг носит неприметную одежду на все деловые встречи, живёт с заморашкой, сливает данные с фейсбука спец службам, занимается спортом ради рекламы, стал мировой иконой.

Леонардо Да Винчи был великим изобретателем, писал сикстинскую капеллу до слепоты, был нетрадиционной ориентации, опередил свое время на тысячелетия вперёд.

Никола Тесла не увлекался женщинами, спал по 2,5 часа в сутки, создал сегодняшний мир с помощью своих изобретений, умер в нищете, никогда не считал деньги.

Джозеф Безос основал мировую корпорацию амазон в задрипанном офисе, став её первым работником, страдал лишним весом, плохим зрением, ел фастфуд и заработал миллиарды.

Сатоши Накомото, создатель биткоин и возможно выдуманный персонаж, является японцем, где много людей живут до 100, 37% молодёжи в целибате, обладает 2-2,5 миллионов биткоин.

Илон Маск запустил электрокар Тесла в космос, систему платежей paypal, посадил ракету с ракетоносителем на землю, зарабатывает миллионы долларов и работает по 100 часов в неделю.

Генри Форд не знал слова "нет" при строительстве образцов своего прорывного двигателя внутреннего сгорания, внешний мир был ему неинтересен, построил при жизни мировую компанию.

А теперь внимание!!!

ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ВСЕ ЭТИ ЛЮДИ ДВИЖУТСЯ В ФИЗИЧЕСКОМ МИРЕ БЕЗ ТОРМОЗОВ, НЕ ЩАДЯТ НИ СЕБЯ, НИ ОКРУЖАЮЩИХ, СОВЕРШАЯ РЕВОЛЮЦИОННЫЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРОРЫВЫ И ДВИГАЯ ЦИВИЛИЗАЦИЮ ВПЕРЁД, ВО МНОГОМ БЛАГОДАРЯ ОТСТУТСВИЮ СТРАХА ЗА СВОЕ БРЕННОЕ ТЕЛО.

А теперь вопрос!!!

ЧТО ЗА ФУНКЦИЯ В ПСИХОСОФИИ ОТВЕЧАЕТ ЗА ТАКОЕ НЕВОЗМУТИМОЕ ОТНОШЕНИЕ, КАК К СВОЕМУ ТЕЛУ, ТАК И К ОКРУЖАЮЩЕМУ ПРОСТРАНСТВУ; ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ДВИГАТЕЛЕМ ПРОГРЕССА?!

Лень!

Да-да, именно лень 4й физики, которая как раз, поэтому изобрела пульт от телевизора, чтобы не ходить лишние 2-4 метра до него, а просто кликнуть по кнопке.

Это очень мощно!

ЕСЛИ ВАС ЕЩЁ НЕ БОМБИТ ОТ ТАКОГО ОТКРЫТИЯ, ТО СКАЖУ ТО, ОТ ЧЕГО У МЕНЯ ЛИЧНО ПОШЛИ МУРАШКИ ПО КОЖЕ: МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВСЕ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ ПЕРСОНАЖИ ОБЛАДАЮТ ОДНОЙ ОБЩЕЙ ЧЕРТОЙ ХАРАКТЕРА, А ИМЕННО 4Й ФИЗИКОЙ, ПОЗВОЛЯЮЩЕЙ ИМ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ.

Это святой Грааль, черт возьми!!!

Итоговый вывод: известные люди, коих единицы, двигающие человечество вперёд в научно-техническом прогрессе своими достижениями, а не пустой болтовня, обладают 4й физикой.




Хейтеры достали


[ Специалист не развивает свой проект в он-лайн, потому что боится хейта. ]

Мы все привыкли, что наши начинания приносят нам только проблемы. Родственники не поддерживают. Близкие говорят, что это ерунда. Знакомые крутят у виска.

И тут тебе надо ещё и на широкую аудиторию выходить.

Ох, сколько талантливых, умнейших и самых лучших людей побоялись общественного порицания выхода в свет!!!

Меня это очень печалит!

Люди, будьте добрее!!! Не каждый делает что-то на благо общества! Не каждый отваживается! Зачем вы гнобите всех и вся? Зачем вы закапываете создателей своими грязными комментариями?!

Поддержите! Скажите, что молодец, что пытается! Скажите, что так держать! Не все рождается профессионалами и все ошибаются! Поддержите! Хватит воевать! Хватит бить всех!

Что за тяга к унижению других людей?

Кто-то пытается вылезти из этой бочки с солеными огурцами, но у него не выходит. Или его эти крабы обратно в ведро засовывают.

Печально это.

На мой взгляд, специалист должен пройти этот этап хейта. Это как боевое крещение. Без этого никуда. Без этого не пробиться к звёздам.

И сделать это нужно, как можно скорее. Выходить в ютуб, тикток, инсту и вк. И получать тонны негативных комментариев, ушатывающих самооценку до плинтуса.

В эти моменты и проверяется хочешь ли ты действительно делать это дело или просто следуешь чужим целям и волне хайпа.

–

Иногда я устаю от этой агрессии, неадекватности и злобы в мой адрес на моих ресурсах соц сетей. Ухожу на время. Мне становится плохо и стыдно за людей.

Но потом прихожу другим. Обновлённым. Более жёстким. Не пугайтесь меня таким. В жизни надо быть толстокожим, если хочешь чего-то добиться и если веришь в то, что делаешь.

Но когда я это всё начинал, я совсем не думал, что будет так много советчиков, желающих мне не иметь детей, обзывательств, агрессии и унижения.

Эхххх.....

Но, наверное, я всё равно буду продолжать.

– Потому что нет смысла бороться с ветряными мельницами.

– Есть смысл делать то, что считаешь нужным. Даже, если это идёт в разрез с общественным мнением…

Так?




Всегда делай дело на 100%


Что бы ты ни делал, делай это хорошо. Нет, понятно, что не во все дела надо вкладываться на 100%. Но у тебя должна быть другая логика.

Материальный мир требует от тебя выставления приоритетов в зависимости от внешних условий. Семья на первом месте. Ты на втором. Бизнес на третьем.

Или ты на первом. Затем твой партнёр по бизнесу. Затем твой любовный партнёр. После ребёнок. И дальше родители. В конце социальные круги общения.

Однако, надо понимать, что нет такого понятия, как завтра, и сегодняшний день сам собой выставит тебе приоритеты. Если ты ему это позволишь, а не будешь командовать мозгом, что делать.

Мозг – это приёмник и транслятор. У кого-то это телевизор из 80х, кто-то обладает лучевой трубкой. А кто-то уже может передавать на уровне плазмы 2020 года.

Но всё равно мозг – это всего лишь передатчик, не способный контролировать все процессы в жизни, потому что их очень много.

Поэтому доверься жизни. Прими приоритеты этого дня. И прямо сегодня делай всё хорошо. Делай всё на века. Чтобы сегодня перетекло в завтра. И так каждый день.

Надеюсь, объяснил свою модель понятно.




Совет начинающим в он-лайн образовании


Пишите, пишите и ещё раз пишите.

Мои первые тексты были ужасными. Близкие в прямую говорили, что я бездарный. Орфография и грамматика страдали. Не было акцентов. Мысли разбегались.

Про стиль говорить вообще не приходилось. Я копировал манеру изложения других авторов. И не знал, кого я пытаюсь из себя строить. Не было опоры на себя.

Опыта не было никакого. Тексты были ужасными. Всё было ванильно. Предсказуемо. И натянуто.

Перечитывая их сейчас, думаю: «Как же я мог создавать такую фигню?!» Это же ужас, летящий на крыльях ночи.

Естественно, денег я не зарабатывал на этом никаких. И очень переживал. Было обидно, что никто не признаёт мой талант. Не видит, какой я охуенный. Не понимает, насколько я гениальный.

Я читал очень много. Я учился очень много. Я работал очень много. Я путешествовал очень много.

И я решил, что это само собой даст мне краски и ясность в мои тексты. Я полагал, что наличие классного бэкграунда уже само по себе достаточно, чтобы быть успешным в сфере он-лайн образования.

Я очень сильно ошибался. И долгих 3 года я писал вообще в никуда. Я писал статьи для сайтов. Занимался копирайтингом. Работал по текстам на заказ с заданной темой. Я писал в день по 10 статей.

Затем я писал книги на английском. С корявой грамматикой. Просто чтобы потренироваться в языке и «думании» на иностранном языке.

Я делал кучи ошибок.

Но я не бросал. Я продолжал писать. Впоследствии, я узнал, что я болею графоманией. Это недуг, когда ты не можешь не писать. Иначе чувствуешь себя физически плохо. Ломки начинаются.

Это всё звучит смешно, но я реально и представить не мог, как долго мне придётся идти к моменту, когда я мог бы сказать, что мои текста рвут сердца людей.

Я считаю, что не каждая книга гениального автора достойна называться великой. Единицы произведений написаны в годы величия писателя. Остальные не знакомы никому.

Так и тут: писать надо много. Говна. Недостойщины. Мракобесия. Безталанщины. Обыдёнщины. Бытовухи. С разными стилями. Пробуя. Ошибаясь. И продолжая вновь.

И никакая реклама не сможет залить бездарные тексты. Никакие рекламные кампании не заменят красного словца, от которого у человека меняется настроение, возвышается дух или положительно улучшается жизнь.

Это тяжёлая работа. И пот. И слёзы непризнания. И желание всё бросить. И часто всё это сразу в один день.

Я пишу эти строки для того, кто в самом начале пути. Сейчас тебе тяжело, и многое валится из рук. Ты чувствуешь усталость и не понимаешь, что делать дальше.

Сделай ещё один шаг. Напиши ещё один абзац. Опубликуй его. И забудь о нём навсегда.

Выгружай то, что у тебя есть сейчас. Рассказывай о своих достижениях и мыслях. Делись знаниями и опытом. Заряжай вдохновением и мотивацией.

Делай это, как умеешь.

И ПОМНИ: НИКТО НЕ РОДИЛСЯ ОЛИМПИЙСКИМ ЧЕМПИОНОМ. ВСЕ СТАЛИ ТЕМИ, КЕМ ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ, СПУСТЯ ВРЕМЯ И УСИЛИЯ.

Так что, не боги горшки обжигают.

Продолжай! Ты всё сможешь! Будут вопросы, спрашивай. Чем смогу, помогу.




Конкуренции нет: спокойно делай своё дело, ориентируясь на себя


Посмотри, где твой фокус? На войне с противником? На войне, идущей только в твоей голове?

Или на развитие собственного бизнеса?

Чужой успех не даёт спать по ночам? Зависть, печаль, тревога, что кто-то украдёт труды твоей жизни?

Что ж, бывает, мир велик!

Тебе остаётся только одно: сделать свою бизнес-модель неубивамой. Перестань быть каплей, стань океаном.

Фокус на своём бизнесе.

Конкурент всегда кажется больше по размаху, дизайну и ещё бог знает чему. Но суть не в этом.

СУТЬ, ЧТО ТЫ ПОЛОН ДЕРЬМА!

Если твой бизнес плох, то никто кроме тебя его не улучшит. И не надо винить других в своих проблемах. Показывая на другого, что он плохой, посмотри на себя.

А сделал ли ты всё для процветания?

– Как дела с социальными сетями?

– Что с твоим внешним видом?

– Умеешь ли ты говорить?

– Не зазвездился ли ты?

– Сайт компании хорош?

И таких точек контакта с твоим бизнесом десятки. И за ними тебе надо следить, а не за хозяйством конкурента.

Смотри на себя.

Трать силы на себя, а не на бессмысленную войну с конкурентами. Инвестируй своё время в собственный бизнес, а не в анализ конкурентов. Вкладывай ресурсы в свои точки контакта с клиентами, а не завидуй, что там у других.

Нет борьбы за мир – это всё цинизм.

Война только в твоей голове. Иди и сделай себя лучше, а не пеняй, что кто-то виноват в твоих бедах. Я не сделал это из-за тебя, из-за того парня, из-за той женщины – что за бред!? Что за беспечная трата времени своей бесценной жизни!

Ты не такой, правда?

PRO СТРАХ: дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале

Я не боюсь исчезнуть. Прежде, чем я родился, меня не было миллиарды и миллиарды лет, и я нисколько от этого не страдал.

Чесслово, какое-то странное чувство от 2019 года. Вроде все цели закрыты, много работы проделано, а всё равно хочется спросить себя:

«А ЧЁ ТАК МАЛО СДЕЛАЛ ТО?»

И вот ведь не найти ответа на этот вопрос просто таким романтичным языком предновогодних подведений итогов.

Хотелось бы сказать, что вот я прям красавчик, но ведь нет основ для таких громких заявлений.

И вот тут мне кажется, что надо сказать ооочень философскую мысль:

ЛЮБОЕ ДОСТИЖЕНИЕ РАДУЕТ СРАЗУ ЖЕ ПОСЛЕ ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ.

[ Ни до, ни даже на следующий день, ты не ощущаешь радости за проделанную работу. ]

И это печально.

Получается, что были правы древние: РАДОСТЬ НЕ КРОЕТСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ, А СКОРЕЕ В ПРОЦЕССЕ ЕГО ДОСТИЖЕНИЯ.

Хотя и тут я готов поспорить.

*Вот нифига это не радостно постоянно видеть пропасть между сейчас и тем, что будет в светлом потом.

И тебе постоянно надо придумывать ещё один способ, чтобы волшебной палочкой нарисовать следующий шаг через пропасть.

Говорят, что надо обязательно уйти с нелюбимой работы. Даже без денег. Даже без надежд. Даже без цели. Мол, прыгаешь в пропасть и по дороге вниз отращиваешь крылья.

По-моему, всё выглядит иначе: КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТЫ, КАК ГРЕБАНЫЙ КАНАТОХОДЕЦ, БРОСАЕШЬ ЧЕРЕЗ ПРОПАСТЬ ВЕРЕВКУ ЕЩЁ НА ОДИН ДЕНЬ ВПЕРЁД.

Веревку. Бросаешь. Через пропасть. Веревку. Карл, прочитай ещё раз эту ересь: ты бросаешь веревку утром на метр перед собой и идёшь весь день через пропасть.

Да что ж за ептвою мать!

Конечно же, это абсурд. Жизнь – гребаный рандом. И все инкременты психологии, кувырки типологий, блистательная мотивация и розовая визуализация – это не что иное, как новая пара очков тебе на глаза.

ТЫ НАЧИНАЕШЬ ЛУЧШЕ ВИДЕТЬ И ПОНИМАТЬ ПРОИСХОДЯЩЕЕ: до тебя, во время тебя и после тебя, существует реальность, на которую ты вообще никак не можешь повлиять.

Ни тогда, ни сейчас, ни потом. Никогда.

И остаётся только одно: раз ты не в состоянии вообще ничего изменить в окружающем мире, то мы приходим к логичному утверждению, что НАДО МЕНЯТЬ МИР ВНУТРЕННИЙ, чтобы повлиять на внешний.

Ок, кэп.

А что такое внутренний мир? И, самое главное, а что такое внутренний мир без всего этого эзотерического мракобесия, которое ему навесили марвелоиды и прочие шаманы в третьем поколении?

Всё очень просто:

ВНУТРЕННИЙ МИР – ЭТО ТАКАЯ ЖЕ МНОГОСОСТАВНАЯ ВСЕЛЕННАЯ, ЧТО И ВНЕШНИЙ. Он настолько многослоен, что невозможно на него влиять полностью.

[ Даже сейчас ты дышишь без усилия воли и свободного выбора ]

Ок, кэп.

* Внешний мир неконтролируем

* Внутренний тем более

И что тогда остаётся: ВЕРИТЬ. Слепо, тупо и антинаучно верить, что ты в силах на что-то повлиять.

СЛЕПАЯ ВЕРА – это двигатель дураков.

А дураки, как известно, самые ленивые создания – это именно они изобрели пульт от телика, чтобы не надо было ходить переключать каналы.

[ Я ищу и не нахожу больше иного объяснения, кроме этого: С ВЕРОЙ ВСЕ ДВЕРИ ОТКРЫВАЮТСЯ, без неё ты слеп, глух и туп ]

Я не говорю про религиозность. Также я не говорю про противоположный спектр, науку.

– Нет, я говорю про веру индивида в собственные способности

– Я говорю про веру человека в возможность осуществления задуманного

– Я говорю про понимание своих сильных и слабых сторон

– Я говорю про веру в свой успех

BELIEF не так далеко от любви, кстати.

Нет на свете силы более мощной, чем вера. За неё убивали. За неё возрождали. За неё шли вперед. За неё боролись и умирали. За неё не хотели умирать.

ЖИВУЧЕСТЬ = ВЕРА.

Если тебя спросят: «Как ты хочешь этого достичь, и вообще чего конкретно ты хочешь достичь?», то ТЫ МОЛЧИ. Не отвечай.

Это риторический вопрос.

Нет ни результата, ни процесса – это всё фантомы. Есть только вера, что следующий кусочек веревки через пропасть будет настолько твёрдым, что ты сможешь сделать ещё один шаг.

Шаг за шагом.

По кусочкам из плетённых канатов. Через пропасть. Невозможно. Нереально. Сказочно. Виртуально.

Но с верой. Без надежды, что будет хэппи-энд. Без опасений, что всё закончиться плохо.

НЕ УСЛОЖНЯЙ: ВСЁ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ, ЭТО ВЫБОР, ОБА ВАРИАНТА КОТОРОГО БЕССМЫСЛЕННЫ.

А если так, то чего ты вообще боишься, м?




Как найти своё призвание в жизни


Что такое это вообще, призвание? Странное слово, вступившее в оборот совсем недавно. Раньше все заморачивались на бизнесе и малиновых пиджаках, потом на любви по мтв и музтв, затем пришло саморазвитие от ковбоя с дикого запада Наполеона Хилла, ну и сейчас все дружно ринулись искать свое призвание.

Ну что ж, не нам судить о судьбах мира, но нам судить о дорогах, которые мы выбираем или дорогах, которые выбирают нас. Да-да, часто ты петляешь, меняешь сферы деятельности, одна, вторая, третья, денег мало, неинтересно, коллектив не тот, развития нет. Что-то не так и не то. Даже сейчас ты сидишь и думаешь, как бы сменить свою работу на нечто более приятное. Так?

Бетмен нашёл свое призвание. Человека-паука призвание нашло само. Чудо-женщину готовили к её пути. А Джокер стал таким не от хорошей жизни, а с негативным стечением обстоятельств. Аквамен в кино до последнего отказывался идти по своему пути.

Так вот назревает вопрос: а можно ли в самом начале жизненного пути определится с тем, что делать человеку по жизни? Вот прям так, как в мечтах безумных учёных-генетиков, чтобы в лабораториях этот мальчик проектируется под спринтера, эта девочка станет психологом, а вот тот гермафродит будет петь с бородой на немецких сценах.

Представь, что ты врач высшей категории и спасаешь только детей до 3х лет. Или ты стоматолог и лечишь только зубы мудрости. Или ты сантехник, настраивающий только сифоны. Бизнесмен, продающий только рифленые стаканы. Танцовщица, танцующая только стрип. Ну, или на крайний случай, писатель, пишущий только одну книгу, в одном жанре, с одним героем, в одном ландшафте, в одинаковой манере.

Жуткие, оторванные от реальности картинки. Вот также происходит и с поиском призвания. Люди стали считать, что найти дело своей жизни – это определится раз и навсегда с тем, что им делать до конца дней, получая максимум удовольствия от процесса и результата. Японцы даже название этому придумали, икигай.

Однако, важно не что ты делаешь, а как ты делаешь. Ну, очевидно же, что ничего в природе не стоит на месте, всё меняется, ты меняешься. Остаётся прежним только одно – твой подход к тому, как ты делаешь то или иное действие.

Как делать – это наиболее важный параметр твоей деятельности. А не что! Нет, что тоже важно. И это пересекается, например, с психософией, когда одна и та же деятельность ведётся людьми совершенно по-разному, в зависимости от психотипа.

Рассмотрю на примере помощи людям, психологического консультирования, призвания от бога, а не специальности:

– 1я логика круче всего структурирует и доносит информацию, заражая людей тягой к знаниям именно с позиции ума, например, обобщая все типологии;

– 1я эмоция круче всего открывает людям горизонты интуиции и самопознания себя через чувства, эмоции и ощущения именно с позиции души и сердца;

– 1я физика показывает людям, что себе можно помочь только в первую очередь, улучшив состояние своей тушки, именно с позиции физического тела;

– 1я воля даёт людям помощь, сильно мотивируя их в своих начинаниях, но именно с позиции лидерства во всех отношениях.

И вот тебе секретный секрет успешного успеха: результат деятельности зависит от того, насколько человек узнал, как ему или ей конкретно нужно делать. От вот этой самой уникальности в деятельности и зависит крамольное "найти свое призвание".

Поэтому самым важным является поиск причинно-следственных связей о том, как конкретному человеку нужно жить жизнь. Ведь "как живём, так и работаем". Деятельность является твоим истинным призванием, если ты с облегчением отвечаешь себе на простой вопрос "Как делать?" и вытекающими из него "Что, где, когда и с кем делать".

Благо, зная свой психотип, ты сможешь легко ответить на эти вопросы. Ну а чтобы узнать свой психотип, и, самое главное, понять, что это значит для тебя в рамках поиска своего призвания, пожалуйста, начни с чтения статей данной группы или прямого контакта со знающими людьми, например, со мной и несколькими другими специалистами, которых я тебе могу порекомендовать в этом вопросе.

Пойми себя и ты поймёшь весь мир.




Глава 3. Развитие уверенности в себе



Инициация мальчика в мужчину – это то, что мы потеряли с приходом цивилизации. Теперь человечество расхлёбывает последствия. Стоит вернуть такие ритуалы. Необходимо, чтобы каждый мальчик не сомневался в своей мужественности. Этому и посвящена глава ниже.




67 важных вопроса


67 ВАЖНЫХ ВОПРОСА, ответы на которые тебе не понравятся, потому что ты постоянно предаёшь себя в угоду обстоятельствам, окружению и ещё тысячам причин, вместо того, чтобы осознать факт своего жалкого существования и сделать что-то по этому поводу.

БУДЕТ ЖЁСТКО, НО ПО ДЕЛУ.

1. Почему у меня плохие отношения с партнёром?

Это потому, что люди вступают и находятся в отношениях совершенно по дурным причинам.

2. Почему я не могу добиться успеха?

Потому, что ты снежинка, которая плавится под давлением.

3. Почему меня не уважают люди?

Потому, что ты даже в драке то не был, батя тебя по жопе ремнём не бил.

4. Почему я не понимаю своих родителей?

Ты сформирован в первые 7 лет жизни. Ты понимаешь, кто виноват?

5. Что делать, если я живу с родителями?

Поздравляю, это очень неочень. Тебя не учат правильным моделям поведения, и поэтому ты неудачник.

6. Почему мир такой агрессивный?

Ещё 20 лет назад мужика с дырками на коленях и голыми голенями избили за первым же углом.

7. Как узнать, что мне делать в жизни?

Уезжай от родителей, забывай всех, с кем общаешься, работай, как волк.

8. Есть ли рецепт успеха?

Билл Гейтс, Илон Маск, Стив Джобс, Генри Форд работали по 80 часов. Ты чем-то лучше их?

9. Какие мне ставить цели?

Помни, что ты не прыгнешь выше своей цели, у тебя просто вырубиться подсознание. Мечтай о большем.

10. С кем мне общаться?

Посмотри на своих друзей-оболтусов? Кто они? Неудачники или победители?

11. Как мне заработать денег?

Вступай в сферу, где они есть. Работай по 80 часов в неделю.

12. Как мне научиться выставлять приоритеты?

Ты ведь понимаешь, что если будешь работать по 80-90 часов, любая цель достижима!

13. Какой конкретный шаг мне нудно сделать?

Сделай таблицу с днями недели вверху и часами слева. Запланируй каждый час на эту неделю.

14. Какие привычки самые полезные?

Вставать рано утром, сразу браться за работу, делать до конца, спорт, вода.

15. На кого равняться?

На всех, кому все равно на общественное мнение, важны идеи, мечты и результаты.

16. Деньги не главное?

Если у тебя будет 10 млн. долларов, это кардинально улучшит твою жизнь.

17. А как же духовный рост?

Он не купит маме квартиру, не вылечит рак и не заменит реальных действий.

18. К чему надо стремится?

Сила характера, мужественность, большие мечты, уверенность в себе.

19. Каким спортом мне заниматься?

Таким, чтобы тебя постоянно подпинывали, бокс подойдёт.

20. Что если я не хочу предавать себя?

Ты не понимаешь, что любовь к себе не работает, а вот порция ненависти да.

21. Почему любовь не работает?

Ты держишь в руках продукцию Apple, вспомни, каким был Стив Джобс.

22. А как же путь принятия?

Все достижения человечества построены на жертвенности и боли.

23. Но есть же другие примеры?

Конечно, есть, но масштаб совершенно другой. Когда СССР был самым сильным?

24. Деньги решают всё?

Твои мечты решают всё, есть вещи, которые нельзя залить деньгами.

25. Каких друзей мне нужно иметь?

У Маска нет друзей, у Форда была только жена, у Баффета один друг. Повторю: чем ты лучше их?

26. Как мне выбрать партнёра по жизни?

Этот человек должен тебя вытаскивать вперёд так, что ты каждый раз достигаешь большего.

27. От кого и чего мне надо избавиться?

Смени окружение, город, пересмотри цели, пошли своих друзей, забудь про отдых.

28. А если я не хочу изменений?

Как же тебе объяснить, что у тебя совсем нет времени, совсем, понимаешь.

29. А можно что-то полегче придумать?

Нельзя. Что за поколение нытиков, неуверенных и неуважающих себя подростков любого возраста.

30. Как мне понять, кем быть?

Никак. Возможностей сейчас просто очень много и если ты их не видишь, значит, ты не туда смотришь.

31. А ты точно психолог?

Я тот, кто достигает, чего хочет, а ты нет. Я был на твоём месте, мне там не понравилось.

32. Что тебя там не устраивало?

Тараканы на кухне, ругань родителей, безденежье, необратимость.

33. Как ты нашёл выход?

Прыгал, как блоха, без остановки и передышки с одной возможности на другую.

34. А если нет помощи родителей?

Если нет отца-альфача, воспитай его в себе, наблюдая за теми, кто таковыми уже является.

35. Как узнать правду?

Тысяча красивых слов не заменят десятка крутых результатов, на которые и надо смотреть.

36. Как совмещать работу и жизнь?

Никак. Нет такого понятия. Работа должна стать для тебя жизнью, иначе ты не затащишь.

37. Что такое работать?

Вечером ложиться в постель и думать, что завтра сделаю ещё один шаг, чтобы умереть на Марсе.

38. Как перестать бояться всего на свете?

Каждый день делать то, что боишься делать, чтобы получать результаты, о которых не представляешь.

39. Как относиться к неудачам?

Составить резюме своих неудач и каждый квартал его пополнять увеличивающимся числом.

40. Заниматься ли мне спортом?

Твои 8 кубиков и неимоверная сила сделают тебя тренером в фитнес-клубе. Это что, жизнь?

41. Как мне повзрослеть?

Понять, что в этом мире вообще все перевёрнуто с ног на голову, все наоборот.

42. Что не так с этим миром?

Мама бьёт папу, дети рождаются по залёту, в школе не учат жизни, мужчины стали недоженщинами.

43. Как-то всё печально, тебе не кажется?

На твоих плечах твоя судьба и твоего будущего рода, а ты тут про парочку слезинок спрашиваешь.

44. Как мне быстро повзрослеть?

Открой свой бизнес, найми сотрудников, обанкроть свой бизнес, открой следующий.

45. Стоит ли мне заботиться о питании?

Ты полон психологического дерьма: все твои чистки и сыроедение идут от желания самоустраниться.

46. Как понять, что все плохо?

Посмотри вокруг, напиши вещи вокруг тебя. Что ты видишь? Где живешь, с кем?

47. Работают ли мыслеформы?

Сразу после пробуждения в одиночестве и перед сном польза от аффирмаций максимальна.

48. Работает ли медитация?

Далай Лама собственной персоной говорит, что самое главное, это действовать.

49. В каком направлении двигаться?

Владелец завода по производству кружек не любит кружки, но он любит то, что приносит этот бизнес.

50. Должен ли я любить, что я делаю?

Да откуда ты знаешь, что будешь любить, когда станешь человеком, а не мешком с костями.

51. Почему любовь не работает?

Если бы она работала, ты бы был сверхчеловеком. Тебя достаточно не пинали, а перелюбили.

52. Дисциплина решает?

Мир полон талантливыми неудачниками, которые даже 3 дня в 6 утра встать не могут.

53. Сколько я должен зарабатывать?

Ты сейчас имеешь ровно столько, на сколько сам рассчитываешь и не больше.

54. Кому можно доверять?

99,9% людей о себе-то не могут позаботиться. А советы раздают направо и налево.

55. С кого брать пример?

Тот, кто ведёт ту жизнь, которую ты хочешь. Спроси у него, как он это делает. Спроси.

56. Почему у меня не получается ничего?

Потому что ты ищешь ответы в книжках, форумах, подкастах, а надо поднять жопу, и сделать.

57. Где мне черпать вдохновение?

Нигде. Вся индустрия мотивации построена на принципе, что есть начальник и есть подчиненный.

58. Как мне замотивировать себя делать?

Делать, не смотря ни на что, помня, что эмоциональность это первая причина бедности.

59. Есть ли справедливость в мире?

Везде и всегда только сильные в почёте. Становись таким или признай, что ты трус.

60. Женщины плохие, мужчины хорошие?

Как ты себя ведёшь с женщиной, так она и будет себя с тобой вести. Все зависит от тебя.

61. Мне изменяют, что делать?

Ты виноват, меняй себя, становись сильнее, бросай такую женщину, расти.

62. Я устал, что мне делать?

Твой дед, посмотрев на тебя, плюнул бы тебе в лицо и пожалел бы, что бился за тебя.

63. Что если я прочитал 700 книг по саморазвитию?

Тебе это ничего не дало, кроме геморроя в заднем отверстии, сожги их и начни делать. Делать. Много.

64. Как понять, что я на правильном пути?

Тебе в лицо летит грязь, тебе тяжело, а твоё бывшее окружение неудачников кроет тебя благим матом.

65. Почему люди меня не любят?

Тебе необходимо избавиться от мысли, что тебя должны любить. Всем все равно. Делай своё дело.

66. Как вести дела?

Требуй результатов. Кругом ленивые люди, которые сами бесплатно даже не пошевелятся.

67. А что подумают люди?

Тебе должно быть все равно на общественное мнение. Убей этот страх, и тебя будет не остановить.

––

Ты ищешь оправдания вместо того, чтобы начать действовать. Ты задаёшь десятки вопросов, чтобы утвердиться в мысли, что делать необходимое не надо.

Это не твоя вина, ты так был обучен в школе, универе или ещё где: тебя учили анализировать все возможные сценарии. На выходе ты получаешь, что каждое действие несёт негативные последствия. И, естественно, отказываешься делать его вовсе.

Чем больше ты будешь делать, тем лучше будут результаты. Чем тупее ты будешь, тем будет лучше. Дальше на пути ты поумнеешь, но это будет уже другой ум.

Перестань искать ответы на вопросы, хватит смотреть на информацию в сети. Раньше у всех были такие папки на компе, где хранились важные знания. Теперь это переместилось в голову.

И наложилась на то, что ты снежинка, которая тает под давлением. Чуть прибавь давления, и ты превратишься в воду. Ты говоришь, что все люди разные. Так и есть, только это не люди, а снежинки. Все. Почти все.

Не будь снежинкой. Делай уже что-то со своей жизнью, драгоценное время уплывает так быстро, что ты уже совсем и не помнишь, как стал таким обременением самому себе.

Делай.

Никогда не оглядывайся

Never look back. Узы прошлого неумолимо тянут тебя подумать с чашечкой кофе о происходящих там событиях.

Неизбежное возвращение назад ведёт к зависанию в недопространстве, когда ты вроде и не здесь, и вроде и не там. Призраки повсюду.

Два слова меня больше всего пугают в жизни: "навсегда" и "никогда". Есть в них что-то обрекающее. И не важно на хорошее или на плохое.

И в райских кущах ты можешь чувствовать себя отвратно, у тебя могут трястись ноги, дёргаться глаз, болеть плечи и ныть спина.

Всё может быть. Всё каждый миг остаётся там, в небытии. И как же всё успевать, при этом оставаясь без высокого уровня стресса?

Ты – это не твои мысли. Ты – это не твоё тело. Ты – это не твои чувства. Абстрагируясь от ума, тела и чувств, ты можешь стать сверхсильным.

Тело болит, голова раскалывается, хочется плакать. А ты все равно идёшь вперёд, делаешь необходимое, решаешь дела.

А завтра – это главное. Останется потом. Мой рок-н-ролл – это не цель и даже не средство. Сделай через плохо, а завтра гордись собой.

Концепция завтра будет лучше успокаивает и настраивает на продуктивный лад. Да, сегодня тяжело. Но завтра будет другое состояние.

И будет хотеться жить. Сделай сегодня через силу. А завтра ты порадуешься, что задача выполнена, а ты снова на лихом, как молния, коне.

Потому что дух сильнее плоти, разума и чувств. Ты сильнее. Ты мудрее. Ты лучше. Делай. Ты можешь. Ты справишься, не смотря ни на что!




В мире мужчин столько боли


Зачем ты живёшь, брат? Столько боли в глазах. Той, которая разъедает внутренности. Нам глубоко безразличны материальные объекты. Нет ни в деньгах, шмотках, домах и путешествиях железо-бетонного счастья. Всё это мимолётно, тщетно и беспросветно. Как же мне больно сейчас.

Мужчина хочет другого.

В тебе живёт творец, брат. Он жаждет проявиться. Ты его угнетаешь уже годы, продолжая спрашивать "что мне делать, я устал, брат, как мне выбраться из ямы?" Я тебя понимаю. Знаю, что не жалости ты ищешь. Вижу, что не нужно тебе плечо, чтобы поплакать. Верю, что горечь твоя глубже подводных царств.

Почему ты не делаешь, что хочешь?

Свеча внутри горит смелым огоньком. Не угасает. Костёр угас. Осталась свеча. Ты на грани. Скоро будет только уголёк. Ты видишь таких мужчин везде. Они забыли свою суть. Ты не хочешь быть лжецом. Сказать себе "и так хорошо" легко. Забыть о предательстве себя невозможно.

Жалкая копия вместо уникальности?

Мокрая рыба вместо крепкого рукопожатия. Нависшие веки вместо широко-раскрытых глаз. Компромисс вместо твёрдого решения. Подстилка вместо лидерства. Избегание вместо ответственности. Игры вместо жизни. Пухлый зад вместо лихой скачки на коне. Пульт вместо свободы.

Не предавай себя.

Не важно, сколько пудов соли ты съешь и килограмм пыли вдохнёшь на своем пути. Важно, что, выбрав однажды дорогу, ты не свернёшь и будешь верен принципам. На тебе всё держится, брат.

Одна свеча зажжёт тысячи.

Тот, кем ты мог стать, без рамок и цепей, жаждет проявиться. Посылай к черту всех безвольных слабаков и кретинов. Они ещё не готовы, пусть идут своим путём и блуждают во тьме. А ты иди напрямик, напролом, бейся в закрытые двери, стучи, ломай, действуй. Через годы и расстояния, они, смотря на тебя, увидят, что можно жить иначе, с силой, рвением, жадно, смело, олицетворяя собой гордое звание "мужчина". И тебе станет больно.

Но это будет уже совсем другая история.




Обрежь пуповину: в который раз про половое воздержание


Я заметил, что очень много мужчин до сих пор являются мальчиками и живут в плену своих обид на маму.

Они ведут себя, как маленькие дети, и при первой неудаче, топают ножкой и кричат «Я етого хачу, дяй-дяй-дай!!».

Некоторые даже плачут. Но чаще всего они ищут объект во внешнем мире, чтобы излить туда свои обиды.

И тут им важно понимать одно: мир не хочет тебе зла. У невротиков есть такая модель: я плох в общении с женщинами, следовательно, я плох во всем. Но здесь нет знака равно.

Кстати, невроз от психоза отличается тем, что люди с психозом буйные, а с неврозом ещё нет. Но вы ж понимаете, что если у мужчины долгое время невроз, то стресс становится хроническим и перетекает уже в психоз.

Ко мне ходят такие мужчины. Да чего скрывать, у меня полютуба в таких подписчиках.

Ребят, к вам обращаюсь:

У ВАС КОНЧЕНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ: ВЫ ХОТИТЕ ДОКУЯ ЗА НИКУЯ. КАЖДЫЙ ИЗ ВАС (реально каждый, не вру) НАЧИНАЕТ С ФРАЗЫ: «Алексей, у меня вопрос, помоги!»

– без приветствия

– с кучей подробностей

– неструктурированными мыслями

– и с желанием поныть

Но с обидой и полной уверенностью, что вы правы.

НО ВЫ НЕ ПРАВЫ, потому что прибываете в убитом гормональном фоне. Вы на пролактине и эстрадиоле. У вас между ног сосиска, но вы ведёте себя, как девочка 5 лет.

У ВАС ПСИХИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ, что вам все должны. Оно развивается из-за чувства вины, которая в свою очередь идёт из мании величия.

Вы ждёте, чтобы мир спустился на колени, чтобы вам помочь. Что можно просто написать человеку свои полотна, и он НЕПРЕМЕННО ответит. Но, на самом деле, вам надо уяснить раз и на всю жизнь: «Никто не спешит вам на помощь».

Ребят, я был на вашем месте. Я помню себя. Я обижался на любое слово, сказанное в мой адрес. Реально на любое. Просто какой-то замкнутый круг был. Ужасное моральное состояние было. Мрак и тьма длиной в 9 лет.

И только потом, когда я уже восстановил свой гормональный фон, я понял, насколько я был жалок.

Сейчас вы не отдаёте себе отчёт, как тупо вы себя ведёте. Позже, вы увидите, и вам захочется извиниться перед всеми, с кем вы общались.

И поэтому я не отвечаю на эти полотна и вопросы. Потому что, если отвечу, то таким образом буду поощрять неадекватное поведение.

И поэтому я не буду ничего делать, если не увижу, что ты действительно хочешь ПОРАБОТАТЬ НАД ПРОБЛЕМОЙ, а не просто попереписываться в соц. сетях:

– Работа стоит времени и денег. Моих и твоих.

– Переписка в сети ничего не стоит и сделает тебе только хуже.

Потому что, чтобы решить проблему нужно не только желание, но и намерение это сделать. Стойкое. Дисциплинированное. И с пониманием, что это 1-2 года, а не 2 часа консультации. Это у меня так было: может, у кого-то иначе, но по моим наблюдениям, либо этот кто-то врёт, либо он живет не в этой реальности.

Эхххх, мне столько всего есть вам сказать по этой теме мужественности. Сам иду по этому пути. И если бы не делал этих ошибок, был бы уже на другом уровне.

Но я дозрел. Увидел себя прошлого. И ужаснулся. И вот мой вам совет: совершите этот переход, как можно быстрее. Это очень важно. Иначе потеряете себя, годы молодости и, возможно, уже никогда себя снова не найдёте.

Добра вам и света на этом нелегком пути.

Сначала материальное, потом саморазвитие

Некоторым мужчинам свойственно летать в облаках. Психологи на основе экспериментов выявили, что даже в возрасте 65 лет подавляющее большинство представителей мужской половины человечества остается по психо-эмоционально-физическому развитию на уровне 14 летних пацанов.

Наука всему голова.

Как выглядят и действуют тинэйджеры, ты тоже знаешь! То есть голова думает о всякой ерунде: о самореализации, о мире во всем мире, о мировых трендах в мире моды, о современной музыке, о спорте и т.д. Кстати, кто-нибудь знает, где все эти толпы хиппи, что боролись за нерушимые ценности? Исчезли, испарились, одели пиджаки, и стали офисным планктоном.

Печально, но с историей не поспоришь.

Собственно говоря, женщины ушли не дальше: дикое увлечение тренингами личностного роста, психологией и постоянным самокопанием приводит красивую половину человечества к недовольству собой, сравнению себя с другими и отвержению стержневых составляющих женской миссии.

Получается, что лучше стали жить!

Потому что появилось время на развитие себя в психологическом, духовном и физическом плане, значит, вероятно, мы движемся в верном направлении. Или, все же, нет?! Все стали так подкованы в философии, психологии и науки успеха, что хочется таким умникам мозг облизать.

Вкусно ведь, как сладкий леденец!

Поздравляю, ответ найден! Ты, я и тот прохожий все вещи делаем правильно. Только некоторые из нас делают их не в той последовательности! Сначала они хотят найти смысл жизни, познать себя и ту душу-потемки у соседа с верхнего этажа. Затем они хотят обрести свое призвание. Во главу угла они ставят духовный рост и просвещение. Кто эти люди и где они живут?? Они живут в Австралии!!! Ведь там все ходят на головах!

Все перевернуто у них!

Ты сначала покушать купи, дом обустрой, оденься, обуйся, о семье и родителях позаботься, работу хорошую найди, денег заработай на безбедное обеспечение себя и родных, а потом думай о важных, но второстепенных вещах.

Назови меня материалистом, если хочешь.

Сначала – свое и семейное материальное тело накорми, а потом рвись к духовному росту, который при грамотном подходе сделает только добро. Но фундамент всегда один: твои базовые материальные потребности. Удовлетвори их и думай о великом. А не наоборот. Вот тебе схема: сначала материальная реализация, потом духовный рост и затем отдача в мир твоих знаний.

Не ходи на голове! Лучше шапку на ней носи!

P.S. Хотя бесплатные советы ведь все равно не работают. Так что ты меня не слушай, никого не слушай, и потрать тяжело заработанные серебряники на саморазвитие – могу даже сразу дать одну жёсткую рекомендацию, и без твоего участия на персональной работе:

СПУСТИСЬ С НЕБЕС НА ЗЕМЛЮ И УДОВЛЕТВОРИ СВОИ БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ УЖЕ НАКОНЕЦ




Фильмы для мужчин для просмотра в праздники


Ниже подборка фильмов, чтобы зарядить тебя эмоциями преодоления, борьбы, побед и подъемов после поражения.

В подборке есть и комедии, но они умные и милые. Без мерзотности, хабалок и шуток ниже пояса.

Фильмы жёсткие. Но что можно ожидать от мужчины? Жёсткости. Честности. Силы. Мужественности. Воли к победе. И дисциплины.

СМОТРИ:

1. Мыс страха

2. Бойцовский клуб

3. Матрица 1,2,3

4. Рокки 1,2,3,4,5

5. Терминатор 1,2

6. Пятый элемент

7. Этот безумный, безумный, безумный мир

8. Пианист

9. Области тьмы

10. Левша

11. Знахарь

12. Профессионал

13. Тренер Картер

14. Человек, который изменил все

15. Титаны

16. Мен оф тай чи

17. Константин

18. Игры разума

19. Список Шиндлера

20. Жизнь прекрасна

21. Побег из Шоушенка

22. Гладиатор

23. В бой идут одни старики

24. Темный рыцарь

25. 12 разгневанных мужчин

26. Молчание ягнят

27. Малышка на миллион

28. Укрощений строптивого

29. Брат 1,2

30. Блеф

31. Воин

32. Ип ман

33. Последний самурай

34. Гаттака

35. Револьвер

36. Первая перчатка

37. Левша

38. Укрощение строптивой

39. Берсерк

Смотри их для вдохновения.




Рецепт успеха для мальчиков


Любовь не работает – это то чувство, которое больше вредит, чем несёт пользу. Страх работает – это то самое, что из раза в раз доказывает свою жизнеспособность.

Тонкие материи, инициации, энергии, – это всё красивые сказки. Никогда не работала и работать не будет ваша любовь. Бог говорит с людьми, посредством любви, через других людей, и таких единицы.

А всем остальным это чудо любви не открылось, и не может в принципе открыться на тех уровнях, в которых большинство находится.

Если просто, то любовь – это чувство абсолютной наполненности, доверенности и открытости миру. Твоё тело летает, мозг свеж, хочется всего и сразу, а эмоции только из позитивного спектра.

Хочешь ощутить любовь, делай следующее:

1. сходи в сауну

2. окунись в холодную воду

3. получи массаж

4. плавай

5. бегай

6. растянись

Главное, – это открыть всё тело, а не какой-то его участок, чтобы запустить поток энергии по всем чакрам или, если более приземлённо, прогнать кровоток по телу, разогнать лимфу, промять мышцы и убрать зажимы.

Пока не сделаешь вышеописанные простые вещи, и не думай о любви, тебя ведёт страх. И это не плохо. Страх – это всеобщий уравнитель.

Вспомни случаи, когда ты начинаешь работать лучше, что неминуемо приносит результат в сто раз круче:

* Сессия и страшно вылететь из универа

* Некрасивое тело и страшно его показать

* Нищета и страшно так жить

* Выступление и страшно опозориться

* Соревнования и страшно проиграть

* Проект и страшно не успеть

* Дети и страшно за их жизнь

* Женщина и страшно подойти

* Иностранный язык и страшно заговорить

* Бизнес и страшно не заработать

* Еда и страшно не поесть

* Жильё и страшно потерять безопасность

* Etc

В любом из примеров выше именно страх играет определяющую роль. Без него, когда тебя гладят по головке, вообще ничего не вертится, ты расслабляешься и забиваешь на текущую задачу.

С ним ты начинаешь усерднее работать, потому что страшно!

А в момент «любви к себе» ты жалеешь себя, щадишь, недорабатываешь. И каждый раз «ты-через-5-лет» будешь смотреть на себя прошлого в тот момент и думать:

«А ЧТО БЫ БЫЛО ЕСЛИ БЫ Я ЗАТАЩИЛ В ТОТ МОМЕНТ, преодолел себя, сделал бы не на 100%, а на 500?»

Подумай над этим. Сколько упущенных возможностей уже у тебя было? 10? 30? 47?

Представь, если бы я стоял с указкой из дерева и бил бы тебя ей по спине каждый раз, когда ты пищишь, что что-то там не можешь, у меня выходной, день рождения, новый год, рано вставать, не могу, устал, не могу больше работать.

У тебя бы вся спина была в шрамах.

Хватит уже любить себя, мальчик, повзрослей, мир не такой ванильный, каким тебе его нарисовали в фильмах, никто не спешит к тебе на помощь, совместная жизнь после романтических киношных фильмов совсем другая, о твоём здоровье не позаботится доктор Хаус, ты не будешь звездой Голливуда, пояс чемпиона UFC не для тебя.

А все почему? ПОТОМУ ЧТО ТЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИШЬ СЕБЯ и готов прислуживать всем, но не себе.

Уверенность в себе и высокая самооценка приходят только с достойными результатами, которые на любви к себе не вытянешь. Любовь, как и сила воли, ресурс исчерпаемый.

Поэтому, первое, пойди поклонись маме, что дала тебе любовь, вырастила в тебе твою внутреннюю половозрелую женщину. И, второе, запри эту женщину в чулан, чтобы выпускать погулять только с избранным, внутренним мужчиной твоей преданной женщины.

А до этого момента man up, повзрослей!!!!

Что это значит:

* Ты – это твоё дело и то, как ты его делаешь, определяет тебя, как мужчину

* Зарабатывай деньги себе во благо, становись богатым

* Неси людям благо, создавай рабочие места, образовывай, делись

* Бери на себя ответственность за происходящее в твоей жизни

* Держи эмоции под контролем, ты ж не хочешь из-за них наломать дров

* Работай, работай, работай, все остальное не достойно внимания

* Ставь цели больше и планку выше, так как от этого зависит масштаб твоих проблем

Если бы ты только мог дать себе поджопник за каждый раз самосаботажа, твоя задняя точка бы уже никогда не была прежней, а ты бы стал совсем другим человеком.

Бесстрашным…

А не этим вечно-ноющим, эмоциональным, женским куском волос…

90% ПРОБЛЕМ МУЖЧИН ИЗ-ЗА ЧЛЕНА, что заставляет тебя постоянно теребить свои половые органы и как от этого избавиться, если чувствуешь, что это мешает жить

Начнём с того, что сильный мужчина не нужен системе, в которой ты живёшь.

Если бы это было не так, то в период полового созревания с 16-ти до 20-ти лет пацаны не сидели бы на пятой точке в классе по 8 часов, не сдавали бы ЕГЭ и не получали бы по факту окончания школы ещё 5 лет строгого режима в универе или каждодневные порции брома в еду в течение года в армии.

We are fucked!

Психологи избегают данной темы, объясняя проблемы мужского пола совершенно различными причинами. Потому что многие специалисты сами мастурбируют на порно, имеют неорганизованную половую жизнь и отсутствие постоянного полового партнёра.

Как такому человеку доверять самое ценное, что у тебя есть? Как, объясните мне!? Как вы это делаете? У них же на лице все написано и понятно!

Эта проблема избегается на всех уровнях!

Феерическое невежество сейчас идёт также и от сторонников Nofap программ, где прыщавые мальчики ратуют за отказ от половой жизни практически совсем. А потом обращаются ко мне с вопросом: «Я тут воздерживаюсь и у меня импотенция образовалась». Так таки да: с дуру можно и палку свою сломать!

Приоритетность – вот твоё слово.

Запомни, что есть то, на что надо концентрироваться тебе, как мужчине, в первую очередь. И есть то, о чем надо думать во вторую очередь или не думать вовсе.

Список приоритетов:

1. Дело твоей жизни, твоя цель, к которой ты стремишься, большие мечты, которые ты хочешь достичь.

2. План достижения мечты и не просто красивое слово «план», а четкое расписание, что ты будешь делать на неделе, каждый свой час.

3. Тестовая неделя жизни по недельному плану с учётом твоей цели.

4. Анализ плана и добавление необходимых фрагментов.

5. Устранение утечек энергии, в том числе мастурбации или чрезмерного секса.

Пятый пункт! Пятый, но не первый!!!

Как же ты уже достал со своим саморазвитием! Поставь цель, напиши план, работай до упаду, анализируй процесс, устраняй утечки энергии – вот тебе формула успеха.

Тебя таким сделали, и надо понять правила системы, чтобы наиболее выгодно под неё адаптироваться. Внизу ты найдёшь психологические и материальные триггеры, после которых тебе хочется слить энергию столь недостойным способом, как мастурбация.

Триггеры или что нужно исключить:

1. Отсутствие своего дела в жизни

2. Приобретённое чувство вины

3. Жизнь с родителями

4. Психо травмы

5. Неумение общаться с женщинами

6. Отсутствие спорта

7. Преобладание творчества в жизни

8. Наркомания

9. Пристрастие к алкоголю

10. Инфо мусор вокруг

11. Тяжёлая еда

12. Неправильный гормональный закреп

13. Повышенный кортизол

14. Чтение не той литературы

15. Забитый кишечник

16. Низковибрационная музыка

17. Недоведение до предела в сексе

18. Физические травмы тела

19. Проявления психотипа

20. Отсутствие соц контактов

21. Избыточность в отказе от мастурбации

22. Незнание показателей гормонов

23. Увлечение тестостероновыми бадами

24. Неправильная работа с холодом

25. Не знаком с бадами

26. Сущности

27. Не ставишь в план "не делать это"

28. Вообще нет плана на след день

29. Не введена статистика изменений

30. Нет дневника ощущений

31. Нет перепрошивки по утрам

32. Много секса со своей женщиной

33. Высокий пролактин, гормон саморефлексии

33 показателя, чтобы избегать.

Сохрани себе, отслеживай и меняй своё состояние.

Проставь для себя плюсики, что у тебя есть и исключай их один за одним. Но, главное, это понимать, зачем ты живёшь в данный момент. И тут опять возникает эта негативная установка, что надо знать цель на всю жизнь.

Угомонись! Решай только за себя!

То есть определи краткосрочную цель, если ты иррационал. Определи долгосрочную цель, если ты рационал. Поставь материальную цель, если ты сенсорик. Поставь нематериальную цель, если ты интуит. Напиши четкий план по шагам и времени, если ты логик. Напиши пункты, что нужно сделать и делай по желанию, если ты этик.

Больше о том «как делать» узнай из типологий личности, чтобы проанализировать ключи к эффективному взаимодействию с твоей психикой.

Адаптируй под себя!

Ты даже не представляешь, сколько энергии ты теряешь на подобные занятия. И тут даже вопрос не в энергии, которую никак не посчитаешь, а больше в фокусе внимания: куда он направлен, там и результаты. Так что хочешь кривой половой орган размером с небоскрёб, велком, никто слова не скажет.

Если же хочешь чего-то большего, без энергетических откатов, роста, то концентрируйся на главных вещах в жизни.

Чтобы определить, какие вещи для тебя главные, ответь на вопрос: «Что тебе не даёт спать по ночам, кроме поллюций, мокрых мечт о той брюнетке и жизни на тропическом острове?» Твой бизнес, семья, дети, спортивные достижения




20 пунктов, как мужчине повысить свою «самость»


Важный список ниже.

1. Перестань мастурбировать. Сначала 1 раз в неделю. Потом 1 раз в 2. Затем 1 раз в месяц. Закрепись на этом промежутке. Увеличивай его по возможности.

2. Начни и продолжай, во что бы то ни стало делать то дело, которое всегда хотел делать. Не обманывай себя, что не знаешь его. Твоя фрустрация – это компенсаторный механизм психики, что ты не делаешь то, что хочешь. Посмотри от чего тебе плохо, что ты этим не стал, и начни туда копать. Не останавливайся.

3. Пойди на единоборства. В начале не важно на какие. Важен контакт с другими особями мужского пола. Всем срать на твою физическую форму и на то, каким писюном ты стал или был. Все пришли в зал позаботиться в первую очередь о себе.

4. Уходи из тренажёрного зала. Пойми, что в тренажёрке слишком много женщин. Слишком много игр на доминацию. Слишком много понтов. Слишком много искусственного. Слишком много пухлых мышц, цена которым мала.

5. Окружи себя мужчинами. Лучше молодыми и дерзкими. Если нет такой возможности, смотри таких по ютуб. Больше общайся с представителями мужского пола. Сопоставляй. Записывай продуктивные модели поведения. Анализируй то, что не нравится в других. Это есть в тебе. Не люди – это твоё зеркало. Ты – это зеркало людей. Убери в себе слабость – уйдут и слабые люди из окружения.

6. Изучи тему с аминокислотами. Некоторые из них называются незаменимыми. Это пиздеж и игра слов, чтобы ты пошёл в магазин их купить. Обрати внимание на триптофан, глицин, аргинин, креатин, лизин, глютамин. Начинай биохакинг с аминокислот. Пока не лезь в экстракты, травы и прочее. Это будет позже.

7. Делай то, что ты хочешь. Если кто-то заставляет тебя делать то, что ты не хочешь, умей мягко сказать нет. Или скажи позже, что забыл. Или научись жестко говорить нет. Прокачай навык коммуникации. Открой свой канал ютуб. Записывай туда видео. Чем сильнее ты в навыке переговоров, тем больше ты себя уважаешь.

8. Отрасти бороду. Побрей волосы на голове. Коса и у девки есть, а носить бороду – это честь. По-крайней мере, попробуй отрастить у себя на лице куст волос. Может ничего не получится, но вид у тебя будет устрашающий. Это плюс.

9. Ты не достаточно агрессивен. Вспомни моменты в жизни, когда ты добивался максимума. Ты был зол на себя, на мир, на людей. И это было прекрасно. С этого момента позволь себя выражать агрессию в правильное русло. Сходи в зал побей грушу. Напиши пост в блог. Позвони клиенту.

10. Забей на женщин. Да, чтобы стать сильнее, ты должен убрать женщин из своей головы. Если ты будешь сильным, каждая уважающая себя женщина поспешит быть с тобой. Заруби себе на носу: тебе не нужны суки и королевы драмы. Тебе нужен ты. Сильный. Мощный. Пока ты в старой парадигме, тебе будут притягиваться старые женщины. Вывод: дай себе время на изменения.

11. Не кори себя прошлого. Что было, то было. Не поминай прошлое. Если бы не оно, тебя бы не было. Если ты не приятен себе прошлому, возрадуйся. Это значит, что появилось мясо с кем сравнивать сейчас. Ты мужаешь.

12. Образовывайся. Ещё никогда не было так просто получить новые знания. Забей на школьную программу. Сосредоточься. Кругозор тебе понадобиться позже. Сейчас долби в одну точку. Грызи гранит науки. Повторяю: диверсификацией займёшься позже. Сейчас концентрируйся на главном.

13. Не позволяй никому усомниться в твоих мечтах. Мама. Папа. Близкие. Жена. Дети. Все идут лесом. Не говори никому ничего. Сказал – проебал. Задумал чего – иди и сделай. Без разговоров. Со стальными яйцами. Почувствуй, каково это опираться только на себя в своих суждениях и поступках.

14. Не бойся провалов. Неудачи случаются со всеми. Разрывы с близкими друзьями. Предательство. Наебалово. Это всё старо, как мир. Ещё раз повторяю: если ты сам себя не пиздишь, за это сначала берётся мир, а потом твои женщины вокруг. Неудачи будут. Ну и хрен с ними. Сходи проветрись. Подыши воздухом. Съешь гематоген. И опять в строй.

15. Не занимайся самокопанием. Выброси непонятную психологию. Изучай то, что тебе понятно. Не надо открывать Фрейда, Юнга или Спиннера. Начни с типологий личности. Там всё понятно и практично. Четкая система для мужского ума.

16. Иди вперёд. Устал. Отдохни. Опять иди вперёд. Маленькими шагами ты построишь то будущее, которое хочешь. Не суди себя в минуты слабости. Они пройдут, и ты снова будешь сильный. Даже ещё сильнее. Это свойство энергии – сначала много отдаёшь, затем возвращается ещё больше. Легче всего это проверить на спорте.

17. Перестань быть каплей. Стань океаном. Они учат тебя копить. Они учат тебя забирать. Они учат тебя планировать. Они копошатся в мелких проблемах. Слушай их. Слышь себя. Ты выше этого, и ты это знаешь. Будь больше всего, что тебя окружает. Отдавай больше. Вкладывай больше. Делись. Стань океаном.

18. Перестань считать себя мастером общения. Тебе не надо дружить с тысячью людей. Тебе нужен 1 человек. Вкладывайся в него. Вкладывайся в неё. Так ты познаёшь себя. И уберёшь лишние связи. Работай над собой, а не над людьми вокруг.

19. Тренируйся. Найди свой режим. 1 через 1. 1 через 2. 1 раз в неделю. Подстрой всё под себя. Не слушай никого. Не можешь восстановиться за 2 дня, добавь третий. Можешь эбашить каждый день, do it.

20. Будь одержим. Нет ничего более прекрасного, чем одержимый своим делом человеком. В него влюбляются. Им восхищаются. Он на вершине мира. Он черпает признание не от людей, а от Бога, сам становясь богом во плоти.

С – САМОСТЬ.

Не знаю, как закончить этот список. Я был на твоём месте. Я и есть на твоём месте. Мы все соединены незримой нитью. Я рад быть с тобой в одной лодке. Давай вместе возьмёмся за вёсла и поплывем в славные моря навстречу приключениям.

Так, как и было задумано, когда ты родился мужчиной, брат.




Почему в тебе живет инфант, как его определить и искоренить?


В тебе есть различные грани, части целого тебя. И если тебе говорят, что ты плохо выглядишь, принимаешь глупые решения, излишне эмоционалишь, загоняешься по пустякам, то идет обращение не к целому тебе, а к определенной черте твоей личности. Другой вопрос, что ты принимаешь любое замечание на свой счет, рассматривая себя, как цельную личность – древний инстинктивный механизм.

Все верно: ты целое, но ты и составные части. Одновременно. Поэтому, когда тебе говорят, что ты инфант, то обращаются к определенной части тебя. Психософия дает возможность тебе определить, что на самом деле имеют ввиду люди, когда из их уст на тебя льются упреки в инфантильном поведении: знакомые, друзья, родственники, партнеры упрекают тебя в инфантильности по 4й функции.

Как тебе понять, что часть тебя является инфантом, проявляя ребяческое, глупое, неадекватное, пагубное для тебя, негативное для окружающих и неэффективное поведение? Для каждой из 4х функций, логики, физики, воли, эмоции, есть свои признаки, которые помогут тебе получить адекватную оценку твоего и чужого инфантилизма.

1) Для логики признаками служат:

– нежелание принимать мнение окружающих людей

– непризнание логических выводов

– отрицание статистики и фактического материала

– в чужом глазу соринку видит, в своем бревно не замечает

– мышление ребенка

– раскрытие важной информации

– неделение людей на умных и дураков

2) Для физики признаками служат:

– нежелание следить за собственным телом

– нежелание убирать в своем жилище

– негативные привычки в питании

– курение и алкоголизм

– безосновательный риск для жизни

– пренебрежительное отношение к спорту

– небрежное пользование чужими физически ресурсами

– разбазаривание чужих денег

– беспорядочные половые связи

3) Для воли признаками служат:

– отрицание личной ответственности

– следование за авторитетом

– отсутствие собственной позиции в жизни

– непринятие концепций биологического доминирования

– ведомость и аморфность

– отсутствие целей в жизни

– ударили по одной щеке, подставит другую

– нежелание расти по карьерной лестнице

– принижение собственных достижений

– отвержение власти

– доверие к каждому встречному-поперечному

4) Для эмоции признаками служат:

– отрицание обид других людей

– эмоциональная отрешенность

– неуважительная ирония и сарказм

– пренебрежение эмоциями других людей

– эмоциональные манипуляции ради забавы

– чрезмерная любовь к одиночеству

– детские черты поведения

– непогружение во взаимодействие с людьми

– манипулирование эмоциями других людей

А теперь, чтобы внести ясность в понятийный аппарат, давай обратимся к уважаемым специалистам в области психологии и разберем термин инфантилизм с их точки зрения. Итак, психологический инфантилизм – детские черты в поведении, мышлении и эмоциональных реакциях, что не соответствует возрастным требованиям к ребенку. Инфантил – это тяжелый случай, это выход за границы нормы, вариант некоторой патологии, инфантил отстает уже от нормы развития. Понятно, что определения выше не соответствуют реальности по ряду причин.

Во-первых, человек рассматривается только как целая единица, без учета составных частей, которые и являются инфантильными на самом деле. Во-вторых, прослеживается явная негативная оценка термина инфантилизм и соответствующее жесткое вмешательство в психику человека, отрицая эту часть личности. В-третьих, в это определение намешано всего подряд: и детские черты поведения, и мышление, и эмоциональные реакции – а это ведь проявления у разных людей с разным психотипом.

Более точное определение поможет дать психософия: инфантил – это человек, часть личности которого считается им незначительной для себя и окружающих, и поэтому не подвергается постоянному определению, оценке, анализу, улучшению и контролю возникающих в процессе взаимодействия с окружающим миром задач, решение которых может существенно уменьшить инфантилизм и помочь в развитии личности.

Также, в заключение, хочется отметить, что инфантильность не есть что иное, как зло во плоти. Нет, социум вполне себе живет с разными персонами в нем. Поэтому вопрос об искоренении инфантилизма стоять остро не должен. Напротив, его некоторая адаптация и использование себе во благо – это да, пожалуйста. Самое главное, это видеть, что у тебя и других это есть, а, значит, успех может прийти в странном обличье.




Можешь ли ты себя назвать «мужчина»?


Очень много мужчин не могут себя идентифицировать, как мужчина. Называют себя «молодой человек», «парень», «юноша», «мужик».

Спроси себя: «Я могу себя назвать мужчина?» Не режет ли тебе это слух? Нет ли внутри противоречия? Не вскипают ли переживания?

Это очень большая проблема.

Мужественность вырождается. Ещё хуже ситуация, когда ты интуит-иррационал. Ещё хуже, если у тебя сильно в неврозе анальный вектор.

Быть молодым человеком комфортнее. Вроде молодой, задорный, классный. Обратная сторона медали, то есть скрытая выгода такого самоопределения: я – молодой человек, следовательно, мне ещё не надо ни за кого нести ответственность.

Везде есть скрытые выгоды.

Такая же ситуация с женщинами. Если у тебя женский пол, спроси: «Я женщина?». Девушка? Девочка?

В обоих случаях идёт непринятие своего взрослого начала. Внутренний ребёнок вышел из под контроля и руководит твоей жизнью.

Что будет, если 3х летнего ребёнка оставить без присмотра?

Однажды, мой хороший друг сказал мне мощную фразу про своего малого: «Я больше ничем не занимаюсь, как только спасаю его от смерти: то тут прыгнет со стола, то тут залезет на высоту, то кастрюлю с кипятком хочет перевернуть».

Понимаешь аналогию?

Если застрять в психологическом возрасте ребёнка, то можно хорошо так расшибиться, помереть и вообще чувствовать себя как-то не очень в теле взрослого, половозрелого человека.

ПРИЧИНЫ:

– отец считал, что ты ничего не понимаешь

– мать чрезмерно тебя залюбила

Это огромная проблема, которую:

1. Не понимают

2. Отрицают

3. Не знают, что с ней делать

Это боль всех мужчин точно.

Про женщин по-другому: им выгодно быть маленькими и беззащитными, это их видовой механизм выживания. Хотя и тут до поры увядания молодости идёт «игра в малышку».

Чтобы принять эту часть себя, нужно понять выгоды состояния мужественности.

Ответь на вопрос: почему ты хочешь быть мужчиной? Не мальчиком? А мужчиной?

И ещё: можешь ли ты себе представить, что Александра Засядько, Александра Македонского, Александра Суворова называют «молодой человек»?




«Надо» намного важнее «хочу»


Самая частая проблема людей – это отношения с родителями. Если ещё конкретнее, то всё, что люди говорят об этой сфере, сводится к одному: «Я хотел бы, чтобы родители меня больше любили в детстве».

У тебя есть обиды на родителей?

Не дали образование. Не любили достаточно. Не отдали в спорт. Не научили отношениям. Не понимали. Не обеспечили наследством. Не оставили денег. Отец не был сильным мужчиной. Мать не была мудрой женщиной.

Список продолжается до бесконечности.

Потом начинаются походы к психологу. Долгие посиделки над родовым деревом. Обсуждение жизни своих предков. Принятие. Смирение. И осознание.

Отличный путь. Но долгий.

Давай я дам тебе простую, но в то же время мощную технику, чтобы раз и навсегда понять, что нужно делать с такими вот обидами и негативно-окрашенными воспоминаниями.

Буду краток.

Все твои обиды на родителей связаны с тем, что они не давали тебе то, что ты хочешь. Не важно что. Они давали тебе то, что считали нужным тогда.

ОНИ ДАВАЛИ ТО, ЧТО НАДО. Улавливаешь?

Не то, что хочешь. А то, что надо.

Дальше тебе становиться 18 лет и наступает очень важный момент в жизни. ТЕБЕ НАДО СТАТЬ РОДИТЕЛЕМ НАД СОБОЙ. Ты заставляешь себя вставать по утрам. Ты принуждаешь себя работать. И с каждым годом ты делаешь всё больше и больше вещей, которые НАДО делать, но не совсем хочется.

И параллельно происходит ещё кое-что.

1. Сначала у тебя возникает острая злость на родителей по любому даже незначительному поводу (в психологии это называется замещение).

3. Затем она утихает.

4. И в конце ты понимаешь, насколько это неприятно за всех нести ответственность, принимая за это в ответ косые взгляды своих детей.

Ещё немного глубже.

Если ты не съехал от родителей, ты не поймёшь этих процессов. Если по-честному, по моему опыту, то каждый третий человек не понимает их даже во взрослом состоянии. В консервативных обществах с этим дела обстоят намного лучше.

«Надо», а не «хочу» отличает писюна от взрослого человека.

Когда тебе стукнуло 18, тебе просто никто не сказал, что надо теперь самому себя воспитывать, направлять и муштровать. А если и родители этого не делали, то ситуация ещё хуже. Примера-то не было.

Величина «надо».

Ответь на вопрос: достаточно ли ты родитель себе? Делаешь ли ты всё, чтобы ты вырос, несмотря на своё недовольное лицо? Преодолеваешь ли ты свою лень, нежелание и капризы? Жесток, но справедлив ли ты к себе?




8 признаков человека, с которого ты должен брать пример


Как обычно бывает?

Ты смотришь видео человека, читаешь его статьи и слушаешь аудио. А потом в какой-то момент тебя больше не вставляет, и уже совсем не хочется внимать слова своего, казалось бы, наставника, которого ты с трудом нашёл среди группы непонятных персонажей.

И ты сам не замечаешь, как больше не доверяешь словам твоего бывшего гуру, тебе хочется словесно с ним спорить и даже осуждать за мелочи, казавшиеся ещё недавно тем, за что ты его уважал и почитал.

Знакомо?

Мне такая ситуация в своё время сильно надоела. Я хоть и всеядный по информации, но прыгать с одного учителя на другого, как минимум раз в полгода и чаще, просто надоело.

И, конечно же, я, обладая здоровой самооценкой, решил, что дело не во мне, а в людях, с которых я брал пример. Безусловно, так всё и есть, но ты же понимаешь, что из своих глаз не выпрыгнешь, прошлое своё не проживёшь заново, а опыт не заснуешь на антресоли.

Я пришёл к четкому алгоритму, который тебе дам, чтобы ты легко мог определить срок твоего увлечения тем или иным человеком. Данный алгоритм работает только на людей, на которых ты хочешь равняться. Но так, чтобы это было надолго, а лучше на всю жизнь.

Мне этот алгоритм дался путём проб, ошибок, неприятных расставаний с людьми и серьёзной психологической адаптацией к имеющимся жестким реалиям, вынуждающим нас искать тех, кто будет с нами в горе, в радости и на совет которого можно смело положиться, потому что он такой же, как и я. Только круче, умнее, сильнее, успешнее и продвинутее.

Что ж поехали, пошагово. Каждый шаг значительно повышает шансы на плодотворное взаимодействие в рамках модели «ученик-наставник». Они работают и по-отдельности, но все вместе это просто огненное сочетание эффективности моделирования успешного поведения.

– 1й этап —

1. УЗНАЙ СВОЙ ПСИХОТИП ПО ПСИХОСОФИИ

Убедившись на 100% в своём типе, ты поймёшь себя, узнаешь свои слабые и сильные стороны, определишь эффективные модели поведения именно для тебя и выяснишь, почему ты страдаешь всю жизнь по сугубо определенному вопросу.

Тут необходимо сказать, что если ты что-то слышал про психософию, читал мой паблик, проходил у меня или моих спецов консультацию на определения психотипа, это совсем не значит, что ты хорошо разбираешься в этой типологии.

И даже больше скажу: ты совсем ещё щенок и смешно слышать, когда человек говорит, что разбирается в этой типологии после прочтения пары книг, нескольких статей и просмотра видео. Не тешь своё самомнение, ты нифига не разбираешься и выводов делать не можешь.

Кстати, тебе об этом скажет любой из участников моего курса по типологиям, которые изучают 50 часов видео-контента с деталями, которых нет нигде, и более 800 страниц текстовых материалов по психософии. Так что, да, ты можешь думать, что шаришь, но это не так. Совсем не так.

2. УЗНАЙ СВОЙ ТИП ПО СОЦИОНИКЕ

Данная типология поможет тебе разобраться с методами усвоения информации из внешнего мира. Представляешь, ты воспринимаешь мир не так, как другой человек. И, да, спасибо, кеп, но ведь классно, когда видишь, что такое восприятие ведёт тебя к определенным и предсказуемым результатам.

3. РАССЧИТАЙ СВОЙ БОДИГРАФ ПО ХД

Хьюман дизайн не призван запутать тебя понятиями. Хотя чаще всего люди уходят из этой типологии, потому что там столько всего написано, что можно изучать годами и все равно ничего не понять. Не для всех типология, ох, не для всех.

Благо, что расчёт бодиграфа подразумевает всего лишь два действия: узнать свои дату и место рождения, и вбить их в указанное место. Затем нажать на кнопку рассчитать бодиграф и получить картину своей личности.

Чуть-чуть почитать про себя или заказать разбор у специалиста, например, моей компании, и получить тот необходимый запас знаний о себе, нужный для рывка по жизни по рассмотренным там темам.

– 2й этап —

ТО, ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО #1:

Я бы хотел тут ещё упомянуть, что нужно узнать вектора по системно-векторной психологии.

Но делать этого не буду, потому что я создал методику их определения на основе психотипов выше.

ТО, ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО #2:

Также можно впихнуть невпихуемое и рассказать тебе про корректный гормональный фон, чтобы определять на easy человека с паттернами поведения на основе преобладающего сейчас у него гормона.

Но я тоже делать этого не буду, так как у тебя есть глаза, уши, органы чувств, в конце концов, ты и сам можешь определить, кто втирает тебе всякую дичь, а кто дело говорит.

Опять же, банальное описание гормональной системы, на что какой гормон влияет и как проявляется, тоже не новость.

Для меня это вещи само собой разумеющиеся: дрочка на порно это плохо, спорт хорошо, блаблабла, ты сам все знаешь про эту банальщину.

– 3й этап —

Здесь ты уже копнул в себя, понял, что да как. Тут начинается самый сложный и длительный этап анализа, который никто делать не будет. Ты же не читаешь правила и соглашения в конце сайта. Вот и здесь, пока не припрёт, ты не зашевелишься.

4. УЗНАЙ ПСИХОТИП ПО ПСИХОСОФИИ ВСЕХ ЛЮДЕЙ, с которых берёшь пример

Самый сок начинается на этом этапе. Понимаешь, что из всех возможных моделей взаимодействия к модели «ученик-наставник» подходит именно та, по которой твой психотип должен быть идентичен психотипу твоего учителя.

То есть психологическое строение психики у вас одно и то же. Только разница в развитие принципиально отличается. Ты, условно, шалопай и распиздяй, а он уже достиг высот, до которых тебе и «спать нет времени».

Но только в этих отношениях, будь они виртуально или в реале, ты действительно получишь опыт, нужный именно твоей личности. Твой учитель уже прошёл путь, набил шишки, которые ты тоже будешь набивать, так как при идентичном строении психики восприятие тобой реальности будет абсолютно таким же, как и у одинакового с тобой психотипа. Это аксиома.

Кстати, для тренеров, наставников и учителей, данная схема тоже работает, но уже, как понимаешь, в обратную сторону. Может ученики не всегда будут тебе нравится, но передача опыта будет на высшем, возможном уровне.

5. УЗНАЙ ТИП НАСТАВНИКА ПО СОЦИОНИКЕ

Не всегда тип по соционике будет говорить тебе о наличии модели перспективных отношений. Смотри за таблицей отношений типов в соционике.

Очень мощная вещь, которая сделана только в соционике, это описание всех возможных отношений психологических типов. Их очень много и, да, нужно разбираться в соционике на среднем уровне. А кто говорил, что будет легко?

Определив тип наставника или наставников по соционике, ты с большой долей вероятности поймёшь, что тебя ожидает в будущем. Скажу честно, я очень часто пропускаю этот шаг, так как реально нужно быть очень усидчивым, рациональным, интровертным человеком с аналитическим складом ума. Если ты такой, тебе этот шаг понравится и будет полезен. Если ты не такой, что ж, велком в команду иррационалов.

6. УЗНАЙ ДАТУ И МЕСТО РОЖДЕНИЯ НАСТАВНИКА

И у тебя в руках будет ещё один пазлик вашего взаимодействия в будущем. Иногда тут нужно быть креативным и выбрать человека с другим, чем у тебя типом по хьюман дизайн, чтобы получилось всё круто.

Но, в принципе, заморачиваться на полное совпадение бодиграфов не требуется, так как различия все равно будут. Просто помни о них, чтобы иногда ловить себя на мысли, что хоть у вас и одинаковые психотипы, но вы не одинаковые люди. И это нормально.

– этап 4 —

Рассказывая про свой опыт, скажу, что первые 4 пункта я выполняю обязательно. Пункты, которые тебе делать необязательно я тоже беру во внимание. Пункт 5 определяется, как дополнение к имеющемуся анализу. Ну, и пункт 6 иногда, у меня редко, дополняет картину.

Помни, что данные пункты ты можешь всегда и везде просчитать. Вопрос остаётся только в величине необходимого анализа. Это у нас в стране все делается на глазок и авось, а вот на западе, например, уже давно в психологии применяются статистические методы анализа данных.

Что это всё даёт тебе?

Меня бесило в своё время нереальное количество информации от разных гуру, учителей, хороших, плохих, разных, умных, быстрых, богатых, святых и не очень. Я помню, как в сентябре они все разом появлялись вдруг откуда не возьмись в моей ленте в социальных сетях, и предлагали свои потрясающие продукты, способные изменить жизнь буквально за полчаса вебинара.

Я не буду никого обвинять. Хоть и делал это раньше, думая, что они такие барыги деньги на мне делают, впихивая свои продукты.

Сейчас я понимаю, что тот процент людей, у которых действительно работают схемы, представленные любым наставником равен тому количеству людей, у которых:

а) одинаковый с наставником психотип по психософии

б) взаимодополняющий психотип по соционике

в) похожий гормональный фон

г) примерно одинаковый набор векторов по системно-векторной психологии

д) ярко-выраженные черты по взаимодействию в рамках хьюман дизайн

И, да, ты можешь сколько угодно спорить, что типологии являются крайне неточным инструментом.

Но отрицать тот факт, что они работают, если вложить силы в их доскональное изучение, надеюсь уже никто не посмеет.

– заключение —

ВСЕ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ СВЯЗАНЫ НЕ ТОЛЬКО С ТОБОЙ, но и с людьми, на которых ты равняешься.

Узнай себя.

Узнай их.

И больше никогда не переживай.

5 причин НУЖНО ЛИ ТЕБЕ ИДТИ УЧИТЬСЯ НА ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ или зачем тратить лучшие годы жизни на учебу в вузе

Проснись, чувак! Если ты спрашиваешь этот вопрос, то определенно тебе не хочется поступать в этот институт.

Почему?

Так разберись с этим вопросом! Сам вопрос «а надо ли мне получать высшее образование» нереально тупой, и подразумевает, что ты вообще нифига не понимаешь, как устроен этот мир.

Давай так: тебе прилетело 100 тысяч баксов и появилась возможность учиться в Гарварде. И ты что, правда, будешь задаваться этим дебильным вопросом из заголовка поста??

Серьезно?!

Да из поступающих в Гарвард 80% ребят имеют семьи, зарабатывающие в среднем 200 тысяч долларов в год. И связи у них есть, и контакты в лучших компаниях мира, и многомиллионные бизнесы.

И тут ты, такой красавчик и бунтарь из Урюпинска! Мол, я второй Цукерберг пойду поднимать свой бизнес!

Да ты за месяц там наберёшь столько людей для будущей жизни, процветания и изобилия, что все твои потуги на просторах всего мира покажутся песчинкой в пустыне.

Поэтому да, надо идти учиться. Но понимать конкретно, зачем и куда ты идёшь.

Для меня изначально при поступлении, что на кандидата наук, что на президентскую программу, что на МБА, что в торговую палату Гамбурга, было принципиально важно, что это СОВСЕМ ДРУГОЙ УРОВЕНЬ, до которого мне, как до Луны раком ползти.

Вот это действительно важно.

Понимаешь, я хотел быть в числе тех, кто может сказать, что людей с таким числом и качеством образований в России единицы, как у меня. Для меня это, ой, как важно. Понимаешь, для меня, не для родителей, тёть и дядь со стороны, друзей, подруг. Для меня! Личное достижение, которым я горжусь.

Пойми конкретно, чего ты хочешь!

Я шёл по наитию, и ты тоже можешь избрать этот путь. Теперь я понимаю, почему делал так, а не иначе, и не мог по-другому. Спасибо психологии. Но прошли годы после того, как я сделал, что хотел, и потом уже понял почему.

Но сначала-то было действие.

Поэтому хватит откладывать важные решения на потом. Определись «зачем игра стоит свеч» и действуй, твою мать. Не сиди, как вкопанный.

Вариантов мало.

1. Ты хочешь прыгнуть выше головы, вызов не даёт тебе спать (это было и есть моей мотивацией), новизна

2. Ты хочешь заработать денег, поэтому идёшь туда, где собирается «золотая молодежь» и налаживаешь контакты, нетворкинг и прочая херня

3. Ты любишь познавать мир, везде суёшь свой нос и поэтому проанализируй преподавательский состав учебки, куда идёшь. При прочих равных, сейчас и у нас научные изобретения становятся объектом венчурного инвестирования. Инкубаторы Ингрия, Технополис, гранты и стипендии за научные разработки и патенты. Изучай, какой вуз обладает сильной научной базой, в России их немного, выборка крайне мала

4. Тебе хочется тусоваться среди девочек и полумальчиков, улетая под кокс и рисуя всякую изобразительную дичь, которую при должном везении, ты потом продвинешь в качестве произведения искусства. И тоже выбор из институтов культуры крайне невелик

5. Определись с тем, хочешь ли ты изучать иностранный язык. Вообще такой вопрос уже давно не стоит: не знаешь английского, пшёл вон мыть полы или продавать ёлки у Рижского. Экономика – это уже давно единый механизм, и если ты вообще не понимаешь о чем говорят на английском, то велком в последний вагон бедности

6. Взгляни на себя в зеркало: какого хрена ты вообще переживаешь о будущем – ты молод, красив и загадочен. Ещё дофига путей, набирай опыт, пока молодой, потом будет семья, дети, дом, неминуемые финансовые проблемы и куча всякого дерьма. Так что пакуй чемоданы и вперёд за границу, опыт, иностранцы, другой менталитет

Надеюсь, помог тебе расставить все по местам.

Все намного проще, чем ты думаешь. Просто делай шаг вперёд, анализируй происходящее, слушай чуйку и вперёд. Бесстрашие, отвага и чуточка зрелого опыта от уже повидавших виды людей.

Слушай не фейковых преподавателей, спросив которых «а вы сами это применяете в жизни», получаешь ответ «нет». Слушай реальных, которые каждый день выходят и практикуют своё дерьмо.

Во благо.

А то, как говориться, «учеба – свет, а неучеба – чуть свет и на работу». Учись, блеать! Кому ты нахер нужен без навыков, опыта и скиллов в жизни. Маме своей нужен – вот к ней и иди, живи на ее пенсию, в ее квартире и смотри бабкам в лицо у подъезда, что ты такой шалопай и распиздяй хоть в 17, хоть в 20, 30, 40 лет. Сынки мамкины, ёмаё, от сиськи не оторвать. Зачем так жить, лучше б не рождаться вовсе.





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/aleksey-konstantinovich-belov/motivaciya-64421967/) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.